炒花螺的做法 炒花螺怎么做
“不靠海，新鲜的花螺很难买到，只能买冰鲜的，蒜末、蚝油炒花螺，爽脆可口！”食材明细主料花螺（300g）辅料蒜末（适量）辣椒（2个）姜（少许）调料蚝油（2匙）酱油（2匙）食盐（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）料酒（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒花...
螺蛳炒花蛤的做法 螺蛳炒花蛤怎么做
食材明细主料螺蛳（205克）花蛤（240克）辅料姜片（适量）蒜（适量）香葱（适量）调料料酒（适量）郫县豆瓣酱（适量）酱油（适量）零卡糖（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺蛳炒花蛤的做法步骤1、食材：螺蛳（已清洗）、花蛤（已清洗）、姜片、蒜（已拍）、香...
家常炒花甲螺怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料花甲螺：适量各种辣椒：根据个人口味姜蒜：适量辅料料酒：适量酱油：适量白酒：适量具体步骤1.买回的花甲螺放淡盐水泡个把小时时间根据土泥状况。泡完后反复...
酸笋炒花螺怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花螺：两斤酸笋丝：一抓姜：少许紫苏：少许蒜：两瓣豆豉：一小抓小辣椒：两个辅料酱油：两勺料酒：一勺耗油：少许白醋：两勺具体步骤1.将买回的花螺倒入洗菜盆中，把菜刀...
爆炒花甲螺的做法 爆炒花甲螺怎么做
“花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。花甲肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7－胆固醇和24－亚甲基胆固...
花螺炒海虾的做法 花螺炒海虾怎么做
“【花螺炒海虾】简单的家常菜，味道鲜美，我老公和儿子非常喜欢吃哦。。。”食材明细主料海虾（240克）花螺（250克）辅料姜片（适量）葱段（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花螺炒海虾的做法步骤...
爆炒花螺的做法 爆炒花螺怎么做
“我是一个宝妈，有一个2岁非常可爱的女儿，为了提高生活品质，为了让女儿将来爱上妈妈的料理，我开始发挥自己的特长和喜好，学习制作各种美食、拍摄美食、发布食谱，除了自己学习以外也希望能帮到和我一样的宝妈。”食材明细主...
老友炒花甲螺的做法 老友炒花甲螺怎么做
“老友是南宁这边的特色，老友粉、老友炒粉、炒螺等等，以酸笋、酸米、辣椒、豆豉为主，味道酸辣，今天做的这个炒螺有少许变动，没放豆豉和辣椒，只是适合个人口味调整”食材明细主料花甲螺（500g）辅料紫苏叶（适量）酸笋（适量）蒜米（适量）姜...
好吃的爆炒花螺怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天有朋友来家做客，想买点东西做来给他们吃吃，就去市场买了点花螺，就做一个爆炒花螺吧，一边吃一边聊天，也是蛮好的。爆炒花螺做法很简单，食材准备也很容易...
蛳螺炒花蛤 的做法 蛳螺炒花蛤 怎么做
“家常菜~~~~~~蛳螺炒花蛤”食材明细主料花蛤（210克）蛳螺（235克）辅料姜片（适量）蒜片（适量）香葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛳螺炒花蛤的做法步骤1、食材：花蛤（已吐完泥沙洗净）、蛳螺（已...
花螺炒鸡爪的做法 花螺炒鸡爪怎么做
食材明细主料鸡爪（235克）花螺（250克）辅料姜片（适量）香葱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）花螺炒鸡爪的做法步骤1、食材：鸡爪（已清洗焯水）、花螺（已清洗）、姜片、香葱。2、将鸡爪放在案...
好吃的雷笋炒花螺怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟雷笋炒花螺是一道清淡但不失美味的菜。新鲜的花螺，在沸水中，被料酒去掉了腥味，然后，在大火中，与清香的雷笋相遇，迸发出不一样的美味。没有多么复杂的步骤与...
尖椒炒花螺的做法 尖椒炒花螺怎么做
食材明细主料花螺（355克）尖椒（140克）辅料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒花螺的做法步骤1、食材：花螺（已清洗）、尖椒（已清洗切开）2、将已清洗好的花螺下入清水锅中，加适量的料酒。3、焯...
茭白炒花螺 的做法 茭白炒花螺 怎么做
“花螺的营养丰富，它富含丰富的蛋白质和维生素，还能为身体补充丰富的微量元素；另外，吃花螺还有滋阴明目、软坚、化痰之功效，花螺还有益精润脏的作用。花螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等...
淡糟炒花螺肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟淡糟没有红糟酒香气很重，是一股淡淡的香味，又有酒香的淳，也有像食醋一般的味道，搭配上弹性十足的花螺肉，不仅满足了味蕾，而且也填饱了我们的胃，因为这道菜让...
韭菜炒花螺的做法 韭菜炒花螺怎么做
“【韭菜炒花螺】简单的家常菜，味道鲜美。。。”食材明细主料花螺（260克）韭菜（80克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒花螺的做法步骤1、食材：花螺（已清洗）、韭菜（已清洗切段）2、将已清洗好的...
炒花甲花螺的做法 炒花甲花螺怎么做
食材明细主料花甲（400g）花螺（300g）辅料青椒（1个）红椒（1个）葱（2颗）姜（50g）蒜（50g）糖（1匙）盐（1匙）生抽（2勺）蚝油（1勺）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒花甲花螺的做法步骤1、花甲、花螺加水加盐泡一下。让它吐出沙石。2、搓洗干净，入锅加水...
河虾炒花螺的做法 河虾炒花螺怎么做
“【河虾炒花螺】简单的家常菜，味道鲜美，我老公和儿子非常喜欢吃哦。。。”食材明细主料花螺（445克）河虾（200克）辅料姜片（适量）香葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）河虾炒花螺的做法步骤...
花甲螺炒笋丝的做法 懒人版！！！花甲螺炒笋丝！！！北海人的做法！！！ 花甲螺炒笋丝怎么做
“北海各个糖水店以及宵夜小吃的常用菜！！！有好吃的也有不好吃的！！！自己家的做法！！！香菜也可以改用九层塔！！！味道一样真真是极好的！！”食材明细主料花甲螺（适量）笋丝（适量）辅料香菜（适量（九层塔也可以））微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花甲...
辣炒花螺的做法 辣炒花螺怎么做
“本想买田螺吃，不过没买到，正好有卖这个的，回家辣炒一个尝尝，没吃过。”食材明细主料花螺（一斤半）辅料辣妹子（三个）干辣椒（适量）泰椒（五个）葱花（适量）蒜末（适量）香菜（适量）调料蚝油（适量）一品鲜酱油（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简...
彩椒辣酱炒花螺的做法 彩椒辣酱炒花螺怎么做
食材明细主料花螺（800克）黄椒（30克）青椒（30克）蒜（10克）辅料油（0.5勺）自制蒜蓉辣椒酱（2勺）糖（0.5勺）料酒（1匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩椒辣酱炒花螺的做法步骤1、准备原材料花螺洗净放入锅中添加少许清水放一点点盐煮开取出...
清炒莴笋花生螺的做法 清炒莴笋花生螺怎么做
食材明细主料莴笋（1颗）花生螺（400g）辅料红椒（1个）蒜米（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒莴笋花生螺的做法步骤1、备好图中材料2、花生螺和姜放入冷水中煮开3、莴笋切片，螺肉取出，切好蒜米和辣椒4、锅内下油，放入...
辣炒花螺的做法 世界杯VS辣炒花螺 辣炒花螺怎么做
“看球的时候吃什么可是一门学问。膨化食品？会让你看完球以后变成球！甜点？太娘了！硬汉！来份辣炒花螺吧！辣椒的辛辣配合花螺的鲜香，无限刺激你的味蕾，让你忍不住多喝两杯。漫漫长夜，一场球赛，一群哥们儿，一盘辣炒花螺，一饮而尽的，是...
雷笋炒花螺的做法 雷笋炒花螺怎么做
食材明细主料雷笋（165克）花螺（270克）辅料香葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雷笋炒花螺的做法步骤1、食材：雷笋、花螺（已清洗）、香葱2、将雷笋剥壳切去老根清洗一下。3、放在案板上切成片。4、...
#爱美食#炒花螺怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花螺：315辅料油：适量盐：适量料酒：适量生抽：适量姜：适量小葱：适量具体步骤1.食材：花螺（已清洗）、姜片、葱段2.将已清洗好的花螺下入清水锅中焯开1分钟后，捞出...