蒜蓉豇豆的做法 蒜蓉豇豆怎么做
食材明细主料豇豆（适量）辅料大蒜（适量）辣椒粉（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉豇豆的做法步骤1、豇豆洗净备用。2、控水后的豇豆切段。3、锅中入水煮沸放入豇豆焯水，滴几滴油颜色会很漂...
蒜蓉豇豆肉片的做法 “肉食、荤菜”蒜蓉豇豆肉片 蒜蓉豇豆肉片怎么做
“江豆有多种的吃法，你吃过这一道蒜蓉江豆肉片吗？今日，我来演示。”食材明细主料江豆（600克）猪精肉（100克）大油（1勺）食盐（半勺）十三香（1勺）生抽（1勺）姜末（适量）蒜瓣（2瓣）葱（适量）辅料清水（适量）蒜香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜蓉豇豆肉片...
蒜香豇豆的做法 蒜香豇豆怎么做
食材明细主料四季豆（250g）辅料蒜（1个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香豇豆的做法步骤1、豇豆洗净切段。2、放入冷水中加少许盐煮至断生。3、搂出备用，蒜拍碎。4、油热放蒜炒香，再加入豇豆。5、放适...
蒜蓉豇豆炒肉的做法 蒜蓉豇豆炒肉怎么做
“很多新婚夫妇在享受两人世界的同时也在烦恼每天“衣食住行”中的食。在外面吃腻了，想在家自己做又不会做。别当心，菁厨慢慢教您做菜的小妙招。让您做出属于自己的美味佳肴。今天先给大家推荐一道蒜蓉豇豆炒肉。这道菜...
蒜蓉豉油豇豆的做法 蒜蓉豉油豇豆怎么做
“豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维...
蒜拌豇豆的做法 【蒜拌豇豆】多一步，拌出蒜味十足的豇豆 蒜拌豇豆怎么做
“豇豆怎么拌都好吃，有姜汁的、有麻酱的、有红油的、有蒜香的我最爱那一股大蒜味，有点重口味。其实这个蒜拌豇豆也很讲究，讲究金银蒜，也就是一半生蒜，一半熟蒜。也就是要把一半的蒜末煸炒成金黄色，别看就多了这一步，出来的豇...
蒜蓉肉末豇豆的做法 蒜蓉肉末豇豆怎么做
“家常小炒，颜色碧绿，口感鲜香，非常的美味下饭！”食材明细主料豇豆（适量）大蒜（几瓣）肉末（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉肉末豇豆的做法步骤1、备好食材：如图，豇豆择洗干净切成段，加入适...
蒜蓉豇豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豇豆：300辅料大蒜：适量具体步骤1.豇豆洗净，焯熟，切段，猪里肌切片。2.锅里放入适量油，放入葱姜蒜末3.放入肉片翻炒，肉片变色再放入豇豆。4.放入五香粉。5...
蒜香紫豇豆的做法 蒜香紫豇豆怎么做
食材明细主料紫豇豆（155克）辅料蒜（适量）调料盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香紫豇豆的做法步骤1、食材：紫豇豆（已折段清洗）、蒜（已切碎）2、将紫豇豆下入沸水锅中焯开3——4分钟后捞出。3、起锅倒油烧热，下入...
蒜泥豇豆的做法 蒜泥豇豆怎么做
食材明细主料豇豆（300g）辅料蒜（5瓣）调料酱油（1大匙）盐（少许）胡椒粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥豇豆的做法步骤1、1，材料备齐。2、2，豇豆切段，蒜切碎末。3、，豇豆现用热水煮1分钟，水中放少许盐或者油，这样豇豆颜色比较...
蒜末豇豆的做法 蒜末豇豆怎么做
食材明细主料豇豆（适量）辅料大蒜（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜末豇豆的做法步骤1、豇豆摘好，洗净后切段。2、锅中放油烧热，放入一半蒜末爆香。3、放入豇豆。4、翻炒均匀，放入适量酱油、蚝油...
蒜蓉豇豆圈的做法 蒜蓉豇豆圈怎么做
食材明细主料豇豆（10根）辅料葱末（适量）蒜末（适量）配料香油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉豇豆圈的做法步骤1、挑选10根长豆角；2、洗净后放入开水中煮熟；3、捞出过冷水，然后挨个从头卷成卷；4、...
家常蒜蓉拌豇豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道蒜蓉拌豇豆是一道不错的凉拌菜，这道凉拌菜的味道非常好，所以如果你没有吃过这道美食，那你一定要去尝一尝，我想你一定会爱上它的，一听这名字就知道制作...
蒜泥豇豆角的做法 蒜泥豇豆角怎么做
“给自己做个减脂菜。”食材明细主料豇豆角（200g）辅料红椒末（小许）调料大蒜（两颗）食盐（半克）鸡精（半克）白醋（3g）生抽（3g）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥豇豆角的做法步骤1、豆角洗净，冷水下锅。2、煮熟。3、过冷水。4、对半撕...
蒜末炒豇豆的做法 蒜末炒豇豆怎么做
食材明细主料豇豆（适量）蒜末（适量）辅料盐（适量）水淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）蒜末炒豇豆的做法步骤1、我们把蒜切末。2、豇豆洗净切段，备用。3、油热后下入豇豆翻炒，翻炒至变色后倒入蒜末一起翻炒，中途放适量水，勾薄欠出锅。4、喜...
姜蒜拌豇豆的做法 姜蒜拌豇豆怎么做
“简单营养美味。”食材明细主料嫩豇豆（100g）辅料蒜（1个）姜（1块）调料盐（适量）醋（1勺）生抽（2勺）辣椒油（2勺）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜蒜拌豇豆的做法步骤1、豇豆去掉两端切成段。2、放入盐水中汆烫变色。3、豇豆外皮变色即...
蒜蓉凉拌豇豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豇豆：一小捆大蒜：一头花椒：几颗干辣椒皮：四五个盐巴：适量鸡精：适量味精：适量辅料具体步骤1.先把豇豆切成段，微长，凉菜还是比较好夹的！2.在水里面放好水，煮沸...
家常菜蒜蓉豇豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豇豆：400辅料花椒：适量葱花：适量油：适量大蒜：3瓣盐：适量酱油：适量具体步骤1.蒜洗干净，拍成蒜泥2.豇豆洗干净，切段3.锅中放油，放花椒炸香4.放葱花5.倒入豇豆...
凉拌蒜蓉豇豆的做法 凉拌蒜蓉豇豆怎么做
食材明细主料豇豆（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）花椒（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌蒜蓉豇豆的做法步骤1、适量豇豆洗净备用。2、葱和大蒜准备就绪。3、豇豆切段入开水锅中焯水...
蒜汁豇豆结的做法 蒜汁豇豆结怎么做
“夏天的豇豆角真多呀，天天吃也吃不完。前天去菜市场，回来又进了超市，看见豇豆角一份比一份好，就买了3次（一次是一顿饭的量），这3次我就得吃3天啊……哦买噶！前天做的无烟烧烤；昨天做的双麻拌豇豆；今天怎么做啊，不能老调重弹吧。...
蒜蓉拌豇豆的做法 蒜蓉拌豇豆怎么做
“天气一热就特别想吃，开胃爽口小菜。今来一款凉拌菜：蒜蓉拌豇豆，好吃的家常菜品！”食材明细主料豇豆（一把）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）醋（适量）生抽（适量）水（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉拌豇豆的做法步...
麻酱蒜蓉豇豆的做法 麻酱蒜蓉豇豆怎么做
“天热就想吃凉拌菜，做起来很简单，清凉可口，消热解暑。”食材明细主料豇豆（200克）辅料大蒜（5瓣）芝麻酱（一勺）盐（适量）白糖（适量）生抽（半勺）食用油（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）麻酱蒜蓉豇豆的做法步骤1、豇豆摘去头...
蒜蓉麻汁豇豆的做法 蒜蓉麻汁豇豆怎么做
“蒜蓉麻汁豇豆是北方人夏季爱吃的一道凉拌菜，很有地方特色。”食材明细主料豇豆（250克）辅料大蒜（10瓣）配料麻汁（2大勺）香醋（2勺）生抽（1勺）盐（1小茶匙）味精（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉麻汁豇豆的做法步骤1、嫩豇豆摘...
蒜香豇豆角的做法 蒜香豇豆角怎么做
“这是一道简单的下饭菜，豇豆嫩嫩的菜品散发着蒜的香味营养好吃开胃下饭。”食材明细主料豇豆（1捆）辣椒（2个）大葱（1棵）大蒜（1头）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香豇豆角的做法步骤1、1捆豇豆，2...
豇豆蒜香饭的做法 豇豆蒜香饭怎么做
食材明细主料新鲜豇豆（500g）五花肉（200g）大蒜（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆蒜香饭的做法步骤1、（1）将豇豆切成小段，五花肉切成小肉丁，蒜苗切细如图。2、(2）将五花肉入锅炒出油，这样五花肉才不会...