关于酱炖的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料南（绢）豆腐：250g干腐竹：1根鲜蘑菇：100g牛肉：1小块（豆瓣酱：1汤匙（大蒜：4瓣大葱白：1根料酒：2茶匙（10ml）宴会酱油：2茶匙（10ml）蘑菇精：1/2茶匙（3g）白砂糖：2茶匙（10g）白胡椒粉：1/2...

“茄子与黄豆酱搭配，不用肉，也很香。”食材明细主料长茄子（3个）辅料黄豆酱（2勺）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）尖椒（1个）调料油（适量）白糖（适量）生抽（适量）水（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄豆酱炖茄子的做法步骤1、茄子，用手掰开，一个茄...

“在我们常吃的淡水鱼中，惟有鲫鱼食疗效果最好，特别适合肠胃不好、经常腹泻的人食用。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是体弱多病的人良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力。”食材明细主料鲫鱼（2调）辅料香辣酱（适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟市场上刚刚买回来的鲜活的大的鲢鱼很有营养的价值.用酱来炖味道格外的好吃。这是老家常见的炖法。虽然朴实，卖相一般，但是吃起来格外的香。特别是很新...

“用了做酱香饼的酱料炖了北豆腐，味道很不错，快手又简单。”食材明细主料北豆腐（1块）辅料自制酱料（1勺）葱叶（适量）调料姜（适量）红辣椒（1个）花椒（几粒）盐（适量）葱（适量）蒜（适量）酱香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱炖豆腐的做法步骤1、北豆...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料牛尾：2块辅料辣椒酱：10黄豆酱：20具体步骤1.放入香油，与酱。模式调整到快煮模式。煮到酱冒泡2.放入牛尾。牛尾事先煮了去血水。3.到入水到3杯。快煮一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大骨头：1000辅料葱：四大段冰糖：3颗桂皮：一小段香叶：3片花椒：适量八角：1个水：半碗黄豆酱：2大勺姜：三片具体步骤1.买来的大骨头先用清水浸泡三小时2.大骨头在热水...

“典型的东北农家菜。东北豆角，吃一次就不会忘记，肉厚豆鼓，香糯适口，太好吃啦！这是姐姐自己种的豆角，每次有人过来都会给我带上一大包，这豆角无化肥无农药，放一周都木有问题，我家特别喜欢酱炖豆角，那是妈妈的味道，记得小时候妈妈...

“二十三过小年了，做个水库鱼，拿来时是活的呢，特别鲜。”食材明细主料花白莲（1500g）辅料葱（半颗）八角（2个）料酒（2勺）姜（一块）蒜（4瓣）花椒粉（半勺）郫县豆瓣酱（1勺）豆瓣酱（1勺）豆豉酱（1勺）生抽（1勺）盐（3勺）油（3勺）鸡粉（半勺）鱼香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普...

“海边长大的孩子，喜欢吃鱼。干炸小踏板鱼，是老妈的拿手菜。后来我自己炸鱼，才发现，会给你炸鱼的，那才是真爱！真爱！上次回家，去了海鲜批发市场，新鲜的大踏板鱼，买了几条回来，吃了只剩两条了，本想都炖了，可是炸了发现，干炸也不错，索性...

“回婆婆家过年，吃鱼喽。”食材明细主料鲳鱼（1个）辅料葱（半颗）姜（4片）生抽（1勺）料酒（半勺）香辣酱（2勺）盐（适量）水（适量）花椒粉（适量）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱炖鲳鱼的做法步骤1、鱼洗净。2、油烧热，下入所有调料炸香后添水，鱼身...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酱炖土云排是我们东北的家常菜，这道菜从小时候吃到现在，总是忘不了那个味道。现在南方城市打工，就很难吃到这个菜了。今天有一好哥们从家里过来找我玩，那...

“软烂入味儿。切盘，凉拌都不错。”食材明细主料牛腱（适量）辅料姜（适量）花椒（适量）麻椒（适量）香叶（适量）冰糖（适量）郫县豆瓣酱（适量）海天豆瓣酱（适量）蒜（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱炖牛腱的做法步骤1、牛犍改刀，切成小块，洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟酱炖土云排是一种土豆与排骨的结合的美味碰撞，排骨和土豆都是我们常吃的食物了，因为土豆便宜又大个，排骨虽然肉少，但是他的滋味也是很让人喜爱的，不然怎么...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟海参斑鱼是一种不常见的深海鱼的品种，它的鱼皮极厚，且含有丰富的胶原蛋白，有很好的美容养颜功效，鱼肉中也有丰富的不饱和脂肪酸，非常利于人吸收，这份酱炖海...

“本人特别喜欢吃黄花菜，黄花菜的做法无非就是炒木耳，凉拌，做汤。在四川能吃到鲜黄花，涮火锅特别好吃，在北京基本上见不着鲜黄花，只有干黄花。无意中把黄花菜拿来炖鱼，结果还挺好吃的，所以就有了这道菜。”食材明细主料武昌鱼...

“来一锅热乎的炖菜，酱香味十足，营养美味，好吃又滋补。”食材明细主料猪肘骨（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）八角（适量）料酒（适量）蚝油（适量）酱油（适量）老抽（适量）冰糖（适量）香叶（适量）桂皮（适量）花椒（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单...

准备时间:9分钟　　　　烹饪时间:36分钟酱炖芸豆。然后再配合这排骨急着打备注，未世春素搭配下，非常的群好安静，可以有效地降低排骨的腥味，并且可以是排骨的，肉质更加的有营养非常的有嚼劲，广受人...

“在冬季喜欢吃炖菜，炖的菜也很多，土豆，白菜，酸菜，萝卜和豆腐之类等等吧。各自有不同的方法，味道也不同。炖菜好消化，软烂适合儿童和老人食用。并且炖菜简单一般人都会做，小白也很容易上手的，菜汤泡饭也不错呐，吃的也很热乎。推...

食材明细主料水豆腐（一块）辅料辣椒（一根）配料大酱（适量）鸡精（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱炖水豆腐的做法步骤1、豆腐切块备用。2、辣椒切小段。3、放两勺大酱，加清水调成汁。4、起油锅加入蒜末爆香，再加辣椒...

“越来越多的农家院饭庄开始于城市的郊区甚至是市中心流行起来，尤其大锅大碗的东北农家炖菜，更是广受欢迎。豪放的炖菜，一如东北民风，大气、爽快、过瘾。小时候，最常吃的冬季炖菜主料总是白菜、酸菜、土豆、南瓜这四大主角...

食材明细主料花莲鱼（一条）辅料粉丝（一把）酱油（适量）豆腐（在块）五花肉（半斤）醋（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酱炖花莲鱼的做法步骤1、鱼淘洗净，葱姜蒜切片备用2、油锅煎至两面放入葱姜蒜片，喷醋，放酱油，干酱3、放入五...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料仔排：500鸡蛋：3-4个茭白：4根青椒：1个八角：1个姜：适量葱：适量辅料甜面酱：适量料酒：适量老抽：适量糖：适量鸡精：适量具体步骤1.仔排焯水后洗净2.锅内热油，四成热时，下...

“炖猪蹄是家常美味。简单好做。”食材明细主料猪蹄（适量）调料葱（适量）姜（适量）大料（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱炖猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净，焯水。2、焯水的猪蹄洗干净备用。3...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大酱或者豆瓣酱：小半碗豆腐：1块辅料盐：小半勺鸡蛋：1个葱：少许具体步骤1.先将一个鸡蛋打匀，放在一个较大的碗里2.豆腐切成这样较厚的块，不要切的太薄，容易...