关于菠菜豆沙卷的家常做法的餐饮精选

食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）辅料豆沙馅（适量）酵母粉（适量）水（适量）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜豆沙卷的做法步骤1、准备菠菜一把择洗干净2、切成小段3、用榨汁机榨成菠菜汁4、面粉中放适量发酵粉，加入菠菜汁和水...

“今天来做一款好看好吃的早餐饼，面糊用的菠菜汁调的，颜色特别的翠绿，烙好的饼皮再裹上提前准备好的三色酸辣土豆丝，一口咬下去，外皮嚼着既软口又有韧性不烂，土豆丝咬着脆爽酸辣好开胃，真的好看又好吃，这早餐饼只有在家做外面...

“现在正是吃菠菜的时候，菠菜含铁比较高，营养丰富。含有的草酸用热水焯一下就去除了。今天我用干豆腐卷焯好的菠菜蘸酱吃，清清肠胃！”食材明细主料干豆腐（3张）菠菜（适量）鸡蛋（2个）尖椒（1根）辅料黄豆酱（100克）酱油（1匙）盐（少许）酱香（口味）...

食材明细主料馄饨皮（适量）豆沙馅（适量）辅料水（适量）炸用油（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆沙春卷的做法步骤1、包馄饨剩余的几张馄饨皮，在皮子边上余一支宽挤上一条豆沙馅2、在皮子四周涂上薄薄的一层水3、用皮子边...

“清明，做了菠菜汁豆沙青团。青团，又叫艾团，是一种用草头汁做成的绿色糕团，蒸熟出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，所以青团碧青油绿，糯韧绵软，甘甜细腻，清香爽口，从色彩到口感都有着春天的气味，是清明与寒食节时南方民...

“这种饼上班一族做早餐特方便，买点纯豆沙，早起用酵母和点面不用发放一会就行，包完豆沙后饧一会这个时间可以煮粥炒菜，都准好之后几分钟小饼就可以烙好。”食材明细主料面粉（300克）酵母（3克）辅料豆沙（少许）油（少许）原味（口味）煎（工艺...

“早上，看到买回来的菜里有一把绿色的菠菜，哦，真是太好了,刚好昨晚做了蜜红豆在冰箱里……来自大自然的色彩，我最喜欢了..本来想卷上奶油的，无奈老公说，只要有奶油，他就不吃了,,,那就来个素素的呗^”食材明细主料鸡蛋（3个）色拉...

食材明细主料菠菜梗（适量）干豆腐（适量）辅料辣椒油（适量）葱油（适量）蒜油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）生抽（适量）醋（适量）香油（适量）鲜鸡汁（适量）橙汁（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜干豆腐卷的做法步骤1、成品图。2、菠菜梗适量，洗干...

“每周做两次面包，不同款式、不同颜色、不同口味、新出炉的面包就是口感不同。”食材明细主料高筋面粉（310g）鸡蛋（62g(去壳)）白糖（35g）食用油（30g）温水（150g）酵母（4g）辅料菠菜粉（15g）盐（2g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜粉豆沙...

食材明细主料面粉（300g）酵母（3g）菠菜汁（g）白糖（5g）辅料蜜红豆（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠菜蜜豆卷的做法步骤1、菠菜焯水后放料理机中打成汁，滤去菜渣。2、面粉和酵母、白糖混合均匀。3、用菠菜汁和成光滑的面团放...

“食物本身是不会帮你减脂的，更别说增肌了。只是我们尽量去用健康有益的食物代替掉原来习惯里的垃圾食品，速食快餐之类的。增肌会提高基代，这边也不详细说啦。减肥是很漫长的过程，对天生易胖的人来说更是终身事业，你必须找...

食材明细主料豆腐皮（适量）海带丝（适量）肉馅（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）小红椒（适量）盐（适量）鸡精（少许）鸡蛋（一个）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常豆腐卷的做法步骤1、豆腐皮切成长方形。2、肉馅中加入葱花，姜末，打入一个鸡蛋...

食材明细主料菠菜（适量）豆皮（适量）辅料香菜（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜豆皮卷的做法步骤1、菠菜和香菜焯水备用（水中加少量盐和食用油）2、豆皮焯水3、豆皮切成大小相等的形状4、将菠菜摆放在豆皮的一端5、...

食材明细主料糯米粉（300克）菠菜汁（150克）牛奶（90-100克）辅料豆沙馅（适量）食用油（少量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜豆沙饼的做法步骤1、准备材料。2、糯米粉中加入菠菜汁调匀，觉得比较干我就加了牛奶调至软硬适中的面团...

食材明细主料菠菜（适量）辅料酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菠菜的做法步骤1、新鲜菠菜择根，洗干净。2、热锅下油，下菠菜翻炒。3、加入适量盐和少许酱油调味。4、出锅啦。...

“菠菜枸杞～营养又食补”食材明细主料菠菜（8棵）辅料枸杞（20粒）芝麻（一匙）花椒粉（适量）醋（一勺）盐（少许）白糖（几粒）味极鲜酱油（半勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常凉菠菜的做法步骤1、把菠菜洗净切段2、锅里烧开水，把菠菜放入水...

食材明细主料豆皮（一张）菠菜（适量）辅料蒜末（少许）蚝油（少许）白糖（少许）盐（少许）酱油（少许）香油（少许）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆皮菠菜卷的做法步骤1、菠菜，豆皮清洗干净。2、锅内加水烧开，下入豆皮烫2分钟。3、菠菜，烫2分钟。4...

“过年吃到了念叨好久的家乡菠菜卷卷，满满的乡味！”食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）粉条（适量）辅料盐（适量）花椒粉（适量）植物油（适量）生姜（一块）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）菠菜卷卷的做法步骤1、取适量面粉，加入适量清水，和成...

“在自己家做的豆沙春卷，很好吃，自己家的油还是放心啊！”食材明细主料春卷皮豆沙馅色拉油（适量）辅料春卷皮（适量）配料豆沙馅（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆沙春卷的做法步骤1、准备好春卷皮，我是在超市买来的，解冻就...

“这是我目前做得最成功的水蒸包子，表皮光滑，还能剥皮，跟市面上买的一样口感，松软。由于菠菜汁本身是有青涩味，所以制作的时候，我添加了少量的奶粉以及足量的细砂糖调味，品尝起来，甜甜的。南方人口味就是这样，喜欢甜。就算里面...

食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）辅料土豆丝（适量）鸡蛋（适量）调料水（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜饼卷土豆丝的做法步骤1、菠菜洗净焯水备用。2、面粉加水调成面糊。3、菠菜切碎放入面糊中。4、搅拌均匀醒一下。...

“菠菜含水分、碳水化合物、蛋白质、维生素C和叶酸等，常吃菠菜可以补铁补钙，菠菜营养丰富。”食材明细主料菠菜（1斤）辅料糖（适量）香油（少许）芝麻（1勺）盐（少许）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常糖醋菠菜的做法步骤1、菠...

食材明细主料糯米粉（300g）澄粉（100g）豆沙（适量）辅料菠菜（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠菜豆沙青团的做法步骤1、开水倒入澄粉中。2、加入糯米粉。菠菜烫烫，加适量水在豆浆机打成汁，用网过滤出来汁，分批倒入糯米粉中。...

“因为有点苋菜汁，又发了一块面蒸豆沙卷，蒸和煎颜色大不同。苋菜有很好的清热解毒作用，对于肝火旺盛的人，经常食用可降低肝火，促进人体的新陈代谢，加快毒素的排出，有减肥的功效。”食材明细主料面粉（300克）酵母（3克）辅料苋菜汁（15...

“热菜凉吃，口感鲜嫩，低脂营养，解锁菠菜的新吃法！”食材明细主料菠菜（1把）胡萝卜（半根）木耳（1小把）豆腐皮（3张）辅料鸡蛋（3-4个）蒜（3瓣）葱（2根）小米辣（2个）面粉（2勺）调料盐（2勺）色拉油（1勺）胡椒粉（1勺）五香粉（1勺）鸡精（1勺）白糖（1勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）芝麻油...