银耳西瓜盅的做法 银耳西瓜盅怎么做
“银耳西瓜盅据说是清朝御膳房第一解暑佳品，上学的时候，妈妈夏日必做的饮品之一，在这炎热的夏日，也轮到我做给妈妈品尝，希望能给家人带来一丝凉爽，也能品尝到幸福的味道！银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白...
冰糖银耳西瓜盅的做法 冰糖银耳西瓜盅怎么做
“西瓜是我家夏天必备的水果，西瓜消烦止渴，解暑热，疗咽喉肿痛，宽中下气，利尿，止血痢银酒毒。每天孩子放学回家都要喝上一杯清凉的西瓜汁。西瓜好吃不能多吃，伤脾助湿之害处。正好最近买了一些野生银耳，真的很好，煮了一会儿就汤...
银耳百合雪梨盅的做法 银耳百合雪梨盅怎么做
“雾霾气候润润肺”食材明细主料雪梨（1个）银耳（10g）百合（10g）辅料冰糖（30g）枸杞（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳百合雪梨盅的做法步骤1、第一个主角大雪梨登场了，因为我买的梨比较大，就用了一个，这个可以根据需要酌量...
南瓜银耳盅怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小南瓜：一颗银耳：10红枣：10葡萄干：10莲子：10玉米渣：5辅料冰糖或者蜂蜜：8玫瑰花：3具体步骤1.小南瓜洗净，将盖子切开，里面的籽掏空。将洗净的银耳和莲子适量...
银耳雪梨盅的做法 银耳雪梨盅怎么做
“银耳有“菌中之冠”的美称，银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。喜欢银耳雪梨原滋原味的味道，喜欢甜食的，可以熬制的时候加冰糖。”食材明细主料银耳（少量）雪梨（1个）辅料水（适量）原味（...
红枣银耳瓜盅的做法 红枣银耳瓜盅怎么做
“红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称，银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；富含维生素D，能防止钙的流失。这是一款不错的美容养生羹。”食材明细主料红枣（适量）银耳...
蜜桃银耳养颜盅的做法 蜜桃银耳养颜盅怎么做
“立秋虽然过去，但是天气依旧炎热，体内总有一股子燥热发不出来，吃一碗麻辣烫就上火，人也变得烦躁，就需要这碗银耳羹来润润燥。银耳熬煮得软绵，汤汁变得浓稠，带着蜜桃的清甜和玫瑰的香气，冰镇之后的银耳羹一碗下肚，尤为满足。”...
银耳枸杞南瓜盅怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:无枸杞具有益气补血，养精蓄锐的功效是大家公认的养生食品。银耳也是对人体非常好的食材，能够清理人体肺部的垃圾，清肠通便的作用。银耳枸杞南瓜盅是非常养颜美容的...
木瓜银耳炖盅的做法 女性爱自己的美容美体佳品--木瓜银耳炖盅 木瓜银耳炖盅怎么做
“两性的社会里,压力不仅仅属于男人,压力和忙碌让女性也变得坚硬,放轻松，放轻松，我们需要一点空间和时间让自己放轻松 留出一点时间关爱自己，呵护自己，你会拥有一个更有能量的自己”食材明细主料银耳（100克左右）辅料木瓜...
银耳木瓜盅的做法 银耳木瓜盅怎么做
“银耳木瓜盅这是我在一个饭店吃的，就比葫芦画瓢做了，我还加了枸杞做装饰，味道嘛不必饭店的差。就是那饭店的木瓜特别的小，每人一个小木瓜盅，用一个小碗装上，甜甜的，那银耳白白嫩嫩还晶莹透亮。我在超市怎么转，也没买上那小木...
银耳红枣南瓜盅的做法 银耳红枣南瓜盅怎么做
“最近大爱板栗南瓜，绵软香甜，超级好吃😋虽是闷热天气，但也要好好吃饭！来一款：银耳红枣南瓜盅，先不说味道，看颜值都被征服了！”食材明细主料板栗南瓜（一个）泡发银耳（适量）泡发红枣（银耳）枸杞（适量）辅料水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时...
西瓜盅的做法 西瓜盅怎么做
“今天的这道“西瓜盅”中里，用到两样对夏季消暑和养生非常重要的东西——西瓜和黄芪。西瓜。甘甜多汁，清爽解渴，在盛夏消暑蔬果排名榜上名列第一真是实至名归。西瓜除不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种营养成分...
银耳百合蜜瓜盅的做法 银耳百合蜜瓜盅怎么做
“中秋节日宴，难免鱼肉荤菜，这款银耳百合木瓜盅，造型美观，润喉去噪，是很应景的一款配菜!”食材明细主料哈密瓜（半只）雪梨（1只）银耳（1朵）百合（适量）辅料冰糖（少许）鲜薄荷叶（数片）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）银耳百合蜜瓜盅的做法...
冰糖冬梨银耳盅的做法 冰糖冬梨银耳盅怎么做
“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。北方的春季总是姗姗来迟，一切蛰伏的生命亦蠢蠢欲动，在这季节变换的时刻，各种病毒也来凑热闹，呼吸道疾病是这个季节最常见的疾病之一，常食用一些诸如此类的民间偏方，也是对自己及家人的小小...
木瓜银耳盅的做法 木瓜银耳盅怎么做
“入秋了，虽然中午气温还比较高，但早晚温差比较大。天气比较干燥，有时候明显感觉到了嗓子干、皮肤发干发痒，这就是缺水的表现。那么秋季家常润燥补水应该吃什么呢？银耳是首选，银耳又叫白木耳，也称雪耳，含有丰富的蛋白质、膳食...
蜜汁银耳南瓜盅的做法 蜜汁银耳南瓜盅怎么做
“银耳，夏秋之际补身养颜之佳品，素有“穷人的燕窝”之称，润肺滋阴、营养丰富。银耳还含有类阿拉伯树胶，能滋养皮肤角质，并延缓其衰老。多食银耳不仅能保护内脏，对人的皮肤也有较好的保健作用。南瓜，性温味甘，入脾肺，蒸熟与蜂蜜...
西瓜银耳羹的做法 西瓜银耳羹怎么做
食材明细主料西瓜（适量）即食银耳（3勺）辅料六个核桃（一盒）柠檬（适量）调料开水（适量）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西瓜银耳羹的做法步骤1、准备好食材。2、西瓜切块。3、银耳放入焖烧杯。4、倒入开水，焖10分钟。5、银耳倒入西...
冰镇西瓜银耳的做法 冰镇西瓜银耳怎么做
食材明细主料银耳（适量）西瓜（1块）白糖（6勺）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰镇西瓜银耳的做法步骤1、材料：银耳（已泡发）、西瓜、白糖2、将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出待用。3、将西瓜放在案板上去皮去籽、切成小块，待用。4...
西瓜盅的做法 【闽菜】西瓜盅 西瓜盅怎么做
“：“西瓜盅”是清宫夏令名肴。西瓜是我国夏令季节消暑止渴佳品，有“天然白虎汤”之称。清宫每到夏季，御膳房必做“西瓜盅，”是把西瓜瓤挖出，而把切就的火腿、鸡丁、新鲜莲子、龙眼、胡桃、松子仁、杏仁等装进去，重新盖好，隔...
冰糖银耳南瓜盅的做法 冰糖银耳南瓜盅怎么做
“想必谁都知道，银耳的营养价值，这个冬天，又该来点滋补养颜的东东啦。喝上一盅浓稠滑润的甜品，满足了您的味蕾又增添了些许暖意。”食材明细主料银耳（适量）辅料枸杞（适量）芒果干（适量）小南瓜（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小...
银耳桃胶雪梨盅的做法 银耳桃胶雪梨盅怎么做
“银耳桃胶主要是用泡发的银耳和桃胶共同制作而成的一种营养食品。银耳本身具有润肠通便、清热利湿、解毒的作用。而桃胶可以活血化瘀、清热解毒。两种食材混合在一块儿之后可以有效的改善便秘现象，并且可以促进新陈代...
银耳木瓜盅的做法 防秋燥----银耳木瓜盅 银耳木瓜盅怎么做
食材明细主料雪梨（适量）木瓜（适量）银耳（适量）百合（适量）辅料枸杞（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳木瓜盅的做法步骤1、雪梨、百合、银耳、枸杞、冰糖。2、银耳泡发。3、去蒂，撕成小块。4、雪梨去皮切小块...
银耳枸杞南瓜盅的做法 银耳枸杞南瓜盅怎么做
“银耳枸杞南瓜盅是一道看上去很可爱的美味菜肴，小南瓜既可以当容器又可以吃掉，做法简单，营养健康，还可以增加用餐的乐趣。”食材明细主料银耳（适量）南瓜（1个）枸杞（少许）辅料冰糖（1-2小块）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳枸...
西瓜皮拌银耳的做法 西瓜皮拌银耳怎么做
“西瓜皮性凉，味甘。清暑解热，止渴，利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮；夏天西瓜吃多了会上火来个西瓜皮小凉菜降降火吧”食材明细主料西瓜皮（300g）银耳（100g）辅料盐（1勺）蒜末（2g）辣椒（2g）生抽（2g）香油（少许）食用油（5g）微辣（...
冰糖银耳南瓜盅怎么做好吃又简单
准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料黄金圆南瓜：一个银耳：适量冰糖：适量枸杞：十来粒辅料具体步骤1.取适量银耳泡发。我是临时起意，因此用了开水，泡了四十分钟左右，提前准备的话可以用凉水泡一...