关于快捷早餐西葫芦薄饼的餐饮精选

食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（2个）面粉（100克）辅料盐（1勺）五香粉（1勺）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦薄饼的做法步骤1、西葫芦擦成丝，鸡蛋打散2、西葫芦丝加入鸡蛋液，盐，五香粉搅匀，再加入面粉搅拌均匀3、3.在锅中放一点点...

“早上吃的好，心情才能美美哒。”食材明细主料西葫芦（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料青椒（适量）调料食盐（适量）十三香（适量）白胡椒粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、半个西葫芦擦...

“戴蒙蒂诺特级初榨橄榄油，更健康的橄榄油，让这个充满健康能量的早晨变得与众不同。全新的一天，从健康的戴蒙蒂诺特级初榨橄榄油开始。”食材明细主料面粉（30克）葫芦（20克）香肠（1根）鸡蛋（2个）戴蒙蒂诺特级初榨橄榄油（10克）辅料盐（一...

“柚妈家全家都喜欢的一款煎饼，西葫芦含有较多的维生素C和丰富的钙，加入经典搭配的鸡蛋、香葱做成煎饼，简单快手的营养早餐就这么完成啦！柔软香嫩，大人小孩都喜欢！小贴士：1、一定要使用不粘锅。2、西葫芦一定要擦细，这样更容...

“一提起鸡蛋饼就想起妈妈的味道，儿时吃鸡蛋饼也是一种奢侈。也想让儿子记住妈妈的味道，努力煎好鸡蛋饼给儿子吃!!!”食材明细主料西葫芦（1个（小的））鸡蛋（1个）面粉（适量）牛奶（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）白胡椒（适量）色拉油（适量）原味（口...

“早餐要吃饱，但是早上的时间紧张，要吃饱就要做一些简单快捷的早点，这款早餐面，就不错值得一试。”食材明细主料挂面（200克）西红柿（1个）辅料盐（适量）牛肉粉（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快捷早餐面的做法步骤1、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟西葫芦早餐饼，营养又好吃，面粉鸡蛋清混匀后加入西葫芦丝儿，鲜翠晶莹，看起来就很有食欲，加入盐，五香粉等，使饼的味道更加丰富好吃，在煎锅上慢慢摊开，平整，直至煎...

“这属于快手菜，特别适合当做早餐来做，食材不少，但是制作简单，并且不会占用很多时间。”食材明细主料西葫芦（0.5个）胡萝卜（适量）火腿肠（半根）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料盐（适量）花椒粉（适量）香油（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿...

食材明细主料西葫芦（2个）红萝卜（1个）青椒（半个）黑木耳（适量）鸡蛋（3个）鲜菇（适量）虾米（适量）饺子粉（适量）开水（适量）凉水（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）糖（适量）五香粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西葫芦煎饼的做法步骤1、这里面...

食材明细主料面粉（100克）西葫芦（1个（小））油（适量）辅料鸡蛋（3克）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、西葫芦（1小个）擦丝，放一勺盐，静置5分钟。2、3个鸡蛋打散，加面粉搅拌。3、，将步骤1中的西葫芦丝挤出水...

“蔬菜对许多宝宝来说，简直就是天敌。遇到蔬菜，非逼迫不能实现。怎样才能让宝宝自觉、喜欢吃蔬菜呢，试试今天这个西葫芦饼吧，把各种蔬菜和肉类完美结合，具体的食材可以根据宝宝的情况随时调整哦。”食材明细主料西葫芦（适量...

“昨天下午买的粽子，本打算今天早上熬点玉米面粥，热热粽子，配个小咸菜就可以了，还想着晚起半小时，谁承想到了平时起床的点儿自己就醒了，算了算了劳碌命啊🤣，既然起来了那就多做点吧。西葫鸡蛋饼味道不错，制作超简单，耗时也短，特...

食材明细主料西葫芦（1个）胡萝卜（1个）大葱（1颗）鸡蛋（2个）面粉（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）调料豆瓣酱（适量）番茄酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋早餐饼的做法步骤1、准备好食材。2、食材切丝备用。3、西葫芦和胡...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:15分钟西葫芦具有丰富的维生素等营养物质，对身体有很大的益处。混合面粉制作出松软可口的西葫芦早餐饼。则是一道不论男女老少都适宜的一道美食。不仅准备耗...

“这是新派菜做法，借用类似红烧的方法快烧素菜。做出少油，酱香，脆爽的西葫芦，做出不一样的西葫芦，符合现代健康生活理念，是怕油怕糖怕脂的小伙伴口福。”食材明细主料西葫芦（350g）辅料辣椒（1个）葱花（10g）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）花...

食材明细主料西葫芦（适量）辅料黄豆酱（适量）盐（适量）大蒜（适量）原味（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱爆西葫芦丝的做法步骤1、西葫芦切丝，大蒜切片2、锅中放油烧热放入大蒜和黄豆酱爆香3、放入西葫芦翻炒4、软透放盐拌匀关火。...

食材明细主料西葫芦（半个）小葱（两颗）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料五香粉（适量）盐（适量）糖（适量）食用油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦蛋饼的做法步骤1、西葫芦和小葱洗净，鸡蛋一个。2、西葫芦擦丝，小葱切碎，放入面粉中，再打一...

“这款西葫芦厚蛋饼和普通的薄软鸡蛋饼不同，主要以西葫芦和鸡蛋为主，加1-2小勺面粉为辅（面粉量非常少）不用放水，加盐，十三香，鸡精调味，用少许菜籽油煎饼，成品颜色发黄，很有食欲，香儿不腻，小时候的味道。”食材明细主料西葫芦（1个）鸡...

“鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑，细嫩，营养丰富，是早餐的最佳食品，不上火。鸡蛋饼制作方法简单，掌握基本功，随意变化，百种花样，口味不重复！”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（3...

“葫芦，新鲜菜！想简单又有美味吃，就按照以下步骤吧。”食材明细主料葫芦（适量）辅料面粉（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葫芦丝薄饼的做法步骤1、清洗葫芦，晾干。2、切成一半。3、切成薄片。4、切成细丝。5...

食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（2个）面粉（一碗）水（适量）辅料盐（2勺）鸡精（1勺）胡椒粉（少量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手西葫芦鲜虾鸡蛋饼的做法步骤1、西葫芦插丝，放入盐、鸡精、鸡蛋、面粉，水，一个方向搅拌均匀。2、加水后效果...

“西葫芦是我们生活中很普通的一种蔬菜，而且价格也很便宜，但在它不起眼的朴实外表之下，却有着十分丰富的营养。西葫芦不但含有较多维生素C、葡萄糖等，而且钙的含量极高。它含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，从...

“相关人群：1、一般人群均可食用。2、脾胃虚寒的人应少吃。食疗作用：1、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效；2、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。3、西葫芦含有一种...

“西葫芦含有维生素C、胡萝卜素、钙、瓜氨酸、葫芦巴碱、腺嘌呤等物质，具有很高的营养价值和食疗保健作用。”食材明细主料西葫芦（1根）面粉（200克）鸡蛋（1个）辅料盐（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦摊饼的做法步骤1...

“锅塌子吃起来很方便，又很软很香，很适合当做早餐食用，稀饭橄榄菜加上西葫芦锅塌子，美味也一样很营养。”食材明细主料西葫芦（半根）胡萝卜（小半根）鸡蛋（一个）面粉（小半碗）水（适量）辅料盐（适量）配料葱花（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简...