烤箱版鸡米花的做法 烤箱版鸡米花------减肥零食 烤箱版鸡米花怎么做
“坚持两个月已经瘦了六七斤了还在持续加油，除了控制饮食之外还每天坚持运动呢跳绳1500个，还有呼啦圈儿，各种拉筋动作偶尔也会嘴馋，所以也会小放纵一下下也是没有事的，如果一直馋一直不吃饱不定哪天就暴饮暴食了今天这个减...
烤箱版鸡米花的做法 烤箱版鸡米花怎么做
“烤箱版鸡米花。”食材明细主料鸡腿（3个）鸡蛋（一个）辅料面包糠（适量）调料生抽（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤箱版鸡米花的做法步骤1、准备好材料。2、鸡腿洗净，去筋去...
烤箱版的荷叶鸡的做法 烤箱版的荷叶鸡怎么做
“今天又是元宵节了，为餐桌加上一道烤箱版的荷叶鸡吧。荷叶鸡属于淮扬菜，拆开荷叶时，荷香扑鼻、鸡肉酥烂脱骨、滋味鲜嫩美味，营养丰富，大家动手试试吧”食材明细主料母鸡（1500克）海天黄豆酱（适量）姜（适量）葱（适量）料酒（适量）辣椒粉（适...
烤箱版葱花薄饼的做法 烤箱版葱花薄饼怎么做
食材明细主料面粉（适量）葱（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）虾油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤箱版葱花薄饼的做法步骤1、面粉适量2、加水搅成絮状3、和成光滑的面团，醒十分钟4、葱的上半根洗净5、切成葱碎6、...
烤箱燕麦鸡米花的做法 心瘾好久了的美味【烤箱燕麦鸡米花】 烤箱燕麦鸡米花怎么做
“心瘾好久了的鸡米花，学的是烤箱版，直接不用油也是可以很美味的。之前还纠结没有面包糠做最外层的酥脆，后来看到一道叫什么【燕麦炸酥肉】之类的菜谱教程。脑海“噔”一下就想到了面包糠的替身。。。”食材明细主料燕麦...
烤箱花生米的做法 烤箱花生米怎么做
“特别喜欢烤箱菜这算是第一道因为其简单事实果然还好”食材明细主料花生米（适量）辅料精盐（适量）玉米油（适量）咸香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤箱花生米的做法步骤1、花生米冲洗，控水。。。2、烤箱预热150度。。。3、烤...
烤箱版孜然鸡米花的做法 烤箱版孜然鸡米花怎么做
“外表金黄的鸡米花是非常受欢迎的其中一种小吃，其实我们在家也可以做鸡米花，不用油炸，只需要用烤箱烘烤，口感一样很酥脆。制作方法很简单，两小块鸡胸肉就可以做20多块鸡米花，比起某些快餐店，一小包鸡米花就要差不多10块钱的...
鸡米花的做法 德普烤箱食谱——鸡米花 鸡米花怎么做
“可以给小孩子吃的鸡米花哦。无油健康版。打成内茸也方便消化。六一给孩子们来一份！如果大人吃，也可以不用打成肉茸”食材明细主料鸡胸肉（一块）蛋黄（2个）蛋清（1个）辅料盐（少许）面粉（适量）面包糠（适量）咸鲜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普...
烤箱鸡米花的做法 健康美味的无油烤箱鸡米花 烤箱鸡米花怎么做
“每次去肯德基女儿必点鸡米花，吃的太油腻而且让人不放心，于是，我尝试把油炸改为烘烤，做出来小女说非常好吃，从此爱上健康美味的烤箱鸡米花告别油腻鸡米花。”食材明细主料鸡胸肉（一块）鸡蛋（两个）面包糠（适量）淀粉（适量）辅料食盐（适...
烤箱版五香花生米的做法 烤箱版 五香花生米 烤箱版五香花生米怎么做
食材明细主料花生（500G）花椒（适量）大料（适量）桂皮（适量）香叶（适量）五香粉（适量）辣椒粉（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一天（耗时）简单（难度）烤箱版五香花生米的做法步骤1、把除了花生以外的所有调料放到小锅里。2、加半锅水，开锅十分钟。...
烤箱版玉米的做法 烤箱版玉米怎么做
“玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比，结果发现，玉米中的维生素含...
炸鸡翅烤箱版的做法 炸鸡翅烤箱版怎么做
“普通的烤鸡翅抹上面粉之后口感跟炸过的一样...”食材明细主料鸡翅（8个）辅料蒜瓣（4个）面粉（适量）配料黑胡椒（适量）蜜糖（适量）生抽（适量）蒜香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）炸鸡翅烤箱版的做法步骤1、鸡翅洗干净沥水，蒜瓣切片，加1小...
烤箱爆米花的做法 烤箱爆米花怎么做
食材明细主料玉米粒（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤箱爆米花的做法步骤1、玉米粒40克。2、烤箱提前预热，上下火210°，玉米粒放在烤盘里，上面在放一个烤盘。3、看都爆出花了。4、全部爆出花打开烤箱。5、成品图。...
烤箱版鸡柳的做法 街头小吃 烤箱版 鸡柳 烤箱版鸡柳怎么做
食材明细主料鸡胸肉（1块）玉米淀粉（适量）面包糠（适量）鸡蛋（适量）色拉油（适量）辅料蚝油（适量）黑胡椒（适量）料酒（适量）盐（适量）奥尔良烤鸡粉（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）烤箱版鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉一块。2、切条。3、放入鸡蛋...
鸡米花的做法 外酥里嫩鸡米花💯（无油烤箱版）味道超赞✅ 鸡米花怎么做
“这次做的是裹面包糠的，只要腌制到位，无论哪种做法都很好吃哦🥰🥰🥰。这是之前裹面粉做的”食材明细主料枇杷鸡腿（4只）辅料奥尔良腌料（40g）鸡蛋（1个）玉米淀粉（适量）面包糠（适量）怪味（口味）烤（工艺）一天（耗时）普通（难度）鸡米花的做法步骤1...
烤箱版花卷的做法 烤箱版花卷怎么做
食材明细主料面粉（500g）辅料酵母（5g）泡打粉（5g）白糖（10g）水（250g）食用油（适量）盐（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤箱版花卷的做法步骤1、面粉酵母，泡打粉，白糖，水一起放入容器中。2、和成光滑的面团。3、擀成长方形薄片。4、...
烤箱版盐焗鸡的做法 烤箱版盐焗鸡怎么做
食材明细主料三黄鸡（一只）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）沙姜粉（适量）白酒（适量）料酒（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）烤箱版盐焗鸡的做法步骤1、鸡一只洗净凉干。2、开火：下盐和花椒，八角，香叶，桂...
烤箱版鸡米花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：一副酸奶：1-2勺生粉：5汤匙生抽：15ml面包糠：适量鸡蛋：1个辅料油：适量盐：适量黑芝麻：适量胡椒粉：适量具体步骤1.鸡胸肉拍松切成小块2.倒入1勺酸奶3.倒...
烤箱版盐焗鸡的做法 超美味——烤箱版盐焗鸡 烤箱版盐焗鸡怎么做
“终于在沃尔玛发现了盐焗鸡粉，买了几包回来。一直以来都是看其他人用电饭锅做盐焗鸡，我只有电压力锅，而更想尝试的还是烤箱，昨晚腌了过夜，今天早上就开始烤，烤出来特别满意，特别是那皮，烤得很薄，有点酥感，超级好吃呢。极力推荐...
烤箱版鸡排的做法 烤箱版 鸡排 烤箱版鸡排怎么做
“用烤箱来做鸡排，少油健康。”食材明细主料鸡胸肉（1块）鸡蛋（适量）面包糠（适量）淀粉（适量）黑胡椒（适量）辅料蚝油（适量）料酒（适量）盐（适量）橄榄油（适量）番茄沙司（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤箱版鸡排的做法步骤1、鸡胸肉切片。...
空气炸烤箱烤鸡米花的做法 空气炸烤箱烤鸡米花怎么做
“这段工作忙，事多，也为了迎合高考生的口味，就网购了各种食材原料，方便制作，其中就有孩子最喜欢的鸡米花。平常都是用油炸的鸡米花，想想油炸太不健康了。所以就用ACA空气炸烤箱烤制一下，无油低脂更健康。”食材明细主料半成...
烤箱版五香花生的做法 烤箱版五香花生怎么做
食材明细主料花生米（300克）海盐（1茶匙）五香粉（适量）五香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤箱版五香花生的做法步骤1、花生米用水清洗，然后沥去多余的水分。2、趁着花生米表皮还带点湿，倒入适量五香粉。我们只是做美食，不是做化学...
烤箱版糖霜麻花的做法 糖霜麻花（烤箱版） 烤箱版糖霜麻花怎么做
“麻花不用炸也能做，香甜美味，绝对让你回味无穷。这款麻花用烤箱烘烤，表皮有点脆，内部绵软，不喜欢油炸的小伙伴可以尝试一下哟。”食材明细主料高筋面粉（200g）细砂糖（30g）牛奶（90g）蛋液（35g）黄油（20g）耐高糖酵母（3g）盐（2g）辅料牛奶（少许）细...
鸡米花的做法 烤箱版“鸡米花”☺ 鸡米花怎么做
食材明细主料鸡胸肉（200g）辅料盐（少许）鸡蛋（少许）黑胡椒粉（适量）辣椒面（适量）橄榄油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）面包糠（适量）微辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡米花的做法步骤1、将鸡肉切成小块后加入小料腌半个小时2、然后将小块鸡肉...
烤箱无油麻辣鸡米花的做法 烤箱无油麻辣鸡米花怎么做
“烤箱版麻辣鸡米花比不过油炸鸡米花的香，却比油炸鸡米花更健康因为无油(•̀∀•́)。”食材明细主料去皮鸡大胸（一块）辅料盐（适量）白糖（适量）白胡椒粉（适量）花椒粉（适量）辣椒面（适量）孜然粉（少许）淀粉（适量）蛋黄（一个）面包糠（适量）料酒（少...