![烤箱版鸡米花怎么做好吃又简单]( "烤箱版鸡米花怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟主料
鸡胸肉 ：
一副 酸奶 ：
1-2勺生粉 ：
5汤匙生抽 ：
15ml面包糠 ：
适量 鸡蛋 ：
1个 辅料
油 ：
适量盐 ：
适量黑芝麻 ：
适量 胡椒粉 ：
适量 具体步骤
![烤箱版鸡米花怎么做好吃又简单 第2张]( "烤箱版鸡米花怎么做好吃又简单 第2张")
1.鸡胸肉拍松切成小块
![烤箱版鸡米花怎么做好吃又简单 第3张]( "烤箱版鸡米花怎么做好吃又简单 第3张")
2.倒入1勺酸奶
![烤箱版鸡米花怎么做好吃又简单 第4张]( "烤箱版鸡米花怎么做好吃又简单 第4张")
3.倒入适量盐和胡椒粉并生抽用手抓匀腌制15分钟。
4.面包糠加盐、黑胡椒粉和黑芝麻拌匀。腌制好的鸡胸肉按着生粉-蛋液-面包糠的顺序沾一遍。
![烤箱版鸡米花怎么做好吃又简单 第5张]( "烤箱版鸡米花怎么做好吃又简单 第5张")
5.租后做好的鸡米花放在烤盘中刷上一层油，送入预热好的烤箱180度15分钟即可。
![烤箱版鸡米花怎么做好吃又简单 第6张]( "烤箱版鸡米花怎么做好吃又简单 第6张")
6.烤好的鸡米花可以沾番茄酱食用。
烹饪技巧
最后烤制的温度根据自家烤箱条件设定。
