烤箱版鸡排的做法 烤箱版 鸡排 烤箱版鸡排怎么做

“用烤箱来做鸡排，少油健康。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 烤 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

烤箱版鸡排的做法步骤

• 1、鸡胸肉切片。

• 2、用肉锤，把肉打松散。

• 3、放入耗油鸡蛋液盐料酒抓匀。入味2小时。

• 4、两面粘淀粉。

• 5、再裹蛋液。

• 6、粘面包糠。撒橄榄油。

• 7、放到烤箱里180℃，20分钟，中间翻次面。

• 8、装盘。