关于立夏蛋~番茄蒸水蛋的餐饮精选

“国民菜单西红柿炒蛋，几乎每家餐桌都会经常出现的菜，这俩就是绝配，今天换个做法，材料当然还是西红柿和鸡蛋，西红柿蒸水蛋，更加健康，更加简单。春天过去了，炎热的夏天跟紧步伐来到了。气候闷热，使人食欲减退、睡眠欠佳乏力倦怠...

“清蒸番茄鸡蛋饼，夏日天气热适合懒人的早餐，好吃不上火，营养美味更健康！西红柿的功效与作用1、西红柿含糖量适度(为葡萄糖和果糖)，维生素P，有类似阿斯匹林的作用，可降低血液粘稠度，保护血管，能防治高血压。常食番茄对冠心病和...

食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）菜花（120克）辅料香油（10毫升）酱油（10毫升）白糖（5克）盐（1克）味精（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄菜花蒸蛋的做法步骤1、番茄、菜花、鸡蛋备好。2、菜花洗净切块。3、菜花用热水淖一下。4、...

“立夏是夏季的第一个节气，也就说明即将告别春天，进入盛夏时节。立夏后并不是说全国温度会上升，比如前段时间，广东非常炎热，最高温度到32度。不过，最近几天，温度又开始下降，厚被子又要拿出来盖。作为一个传统的节气，自然有很多...

食材明细主料鸡蛋（适量）番茄（适量）辅料牛肉（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄牛肉蒸蛋的做法步骤1、少许牛肉切片后剁碎备用。2、番茄去皮洗净切细备用。3、锅中热油放...

“也可用锅来蒸的。”食材明细主料鸡蛋（1个）牛奶（100ml）白糖（适量）番茄干（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波番茄蒸蛋的做法步骤1、准备食材。2、白糖用温热的牛奶化开。3、番茄干加碎备用。4、打入鸡蛋，搅拌均匀。5...

食材明细主料番茄（2个）山药（（熟）100克）鸡蛋（2个）辅料香油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄山药蒸蛋的做法步骤1、西红柿洗净。2、西红柿切丁。3、放到碗里。4、鸡蛋磕到碗里。5、倒入鸡蛋液搅匀。6、...

“番茄炒蛋，是我最爱的一道菜。从小吃到大也不会腻，酸酸甜甜很开胃。我吃过很多的版本的番茄炒蛋，后来就学着自己做了。”食材明细主料番茄（6个（380g））鸡蛋（3个）辅料油（适量）糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄炒...

立夏这个节气马上就要到了，这一天全国各地的朋友都会吃一种食物，立夏蛋，她有着美好圆满的寓意，但是可能你并不知道立夏节为什么吃蛋，今天小编就详细地告诉大家，这个习俗的由来到底是什么，也要提醒大家，吃鸡蛋要注意的事情也有...

“家常菜”食材明细主料番茄（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒蛋的做法步骤1、准备好番茄，切成适量大小。2、适量鸡蛋搅拌。3、锅里放油，放番茄，盐，炒8分熟。4、倒入蛋液。5、炒至蛋液成...

“尽管茶叶蛋可以出现在任何一个季节，但咸甜适中，香气馥郁，色佳味醇的茶叶蛋依然成为了立夏的标配。飘溢着茶叶和各种香料混合味道的立夏……茶叶蛋也要绚烂绽放。”食材明细主料鸡蛋（适量）辅料桂皮（适量）八角（适量）草果（适量）丁...

立夏应该吃几个鸡蛋，小伙伴们儿知道吗，立夏是二十四节气中较为重要的节气，但是二十四节气有哪些习俗你们知道吗？你们会和家人一起过这样的节气吗？小编今天在这里跟大家整理了有些关于二十四节气的一些小知识，大家一起来看看...

“番茄加鸡蛋是最最经典的搭配，营养加倍哦。番茄炒鸡蛋、番茄鸡蛋汤一直是我们餐桌上的“常客”。蒸鸡蛋配番茄也非常的棒呢，细腻爽滑的鸡蛋羹上面点缀着无比惊艳的番茄红，吃上一口，爽口，开胃，真是无比的满足!”食材明细主...

“圣女果也是番茄的一种，个头比较小，煮过酸酸甜甜，与鸡蛋清蒸，酸甜滑嫩。”食材明细主料鸡蛋（3个）圣女果（200g）辅料葱（少许）调料酱油（2匙）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄蒸蛋的做法步骤1、准备的食材。2、圣女果对半切开。...

习俗。立夏除了要吃立夏蛋还要吃立夏馍、立夏饭。立夏蛋立夏吃蛋在民间流传说能使得生活圆满。在民间的很多地方在立夏的前一天就开始准备鸡蛋了。立夏饭，是用五种颜色的豆子做成的五色米饭为立夏饭。吃立夏饭是希望在...

13分钟。先大火蒸10分钟，再小火蒸3分钟。番茄生吃也是可以的，所以可以不用蒸太长时间，时间长了番茄就会比较软影响口感，而且鸡蛋不适合蒸太长时间，十几分钟这样会比较嫩，鸡蛋蒸时间太长就有很多小孔而且会变的有些发黑。...

是一种习俗，人们认为立夏吃蛋代表着能够有一个健康的体魄。蛋，比较常见的吃法是水煮蛋、荷包蛋、西红柿炒蛋、黄瓜炒蛋以及蒸鸡蛋羹等等。在存放蛋时，要把蛋放到阴凉处或者冰箱存放。当蛋已经放过冰箱存放后，再选择放到常...

“蒸水蛋太平淡。表面铺上一层肉末西红柿，即有肉的香味，也有西红柿的酸味。配上鸡蛋味道非常鲜美。”食材明细主料鸡蛋（5个）猪肉末（30克）番茄（1个）辅料蒜蓉（1汤匙）酱油（1汤匙）橄榄油（1汤匙）盐（1汤匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...

鸡蛋是生活中常见的食物，相信大家都相当熟悉吧，鸡蛋不仅营养丰富，而且样子非常可爱，所以好多人都很喜欢吃，我们国家每个地方的饮食习惯都有不同，那么，你知道哪里立夏吃蛋吗?一、哪里立夏吃蛋南方地区有立夏吃蛋的习俗，我们中...

“立夏吃蛋，这个习俗由来已久。记得老人常说：立夏吃个蛋，热天不苦夏。以前由于生活条件的限制，吃鸡蛋就是补充营养。现在不再局限于吃鸡蛋来补充营养，但是到了夏天正好是鸡蛋价格比较便宜的时候，煮一锅茶叶蛋全家一起来吃。...

“这道菜背后的故事～：鸡蛋和西红柿在一起是绝配，我就不多说了，和花蛤在一起做，蛋羹更加美味，花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药...

“番茄炒鸡蛋，可以说是非常家常的，大众非常喜欢的一道菜，做法又十分简单，厨房小白入门之选，做出来又非常容易好吃。做成饺子也是极好的选择，不需要过多的调味，盐糖即可，不喜欢加糖的，只加盐就可以了哦~”食材明细主料番茄（2个）鸡...

“好热的天啊，很多人在大热天里没有胃口吃饭，但是不吃饭总不行吧，这时候就可以多做一些开胃的汤汤水水来调节一下胃口了。番茄大家都知道是好东西，还有防晒的作用，丝瓜是夏季的时令蔬菜，夏天不妨多吃点。这款番茄丝瓜鸡蛋汤...

立夏这天家家户户都会准备鸡蛋，立夏吃鸡蛋这是从南方开始的习俗。关于鸡蛋的吃法有的是放茶叶末煮鸡蛋，有的则是用胡桃壳煮鸡蛋，各家有各家的吃法。但是到底立夏为什么要吃鸡蛋，这又是从什么时候开始的呢，他来自哪。带着这...

“鸡蛋吃出新花样，番茄鸡蛋蒸包，鲜嫩多汁，好吃还不胖。”食材明细主料西红柿（1勺）鸡蛋（2个）辅料饺子皮（适量）调料盐（少许）料酒（半勺）生抽（适量）五香粉（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋蒸包的做法步骤1、准备...