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关于菜花的餐饮精选
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关于菜花的餐饮精选
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十分钟快手菜之茄汁菜花的做法 十分钟快手菜之茄汁菜花怎么做
2024-01-08
“头一次把菜花和茄条放在一起炒,还不错”食材明细主料菜花(一块)茄子(1根)辅料番茄酱(2大匙)盐(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)十分钟快手菜之茄汁菜花的做法步骤1、菜花掰成小朵,洗净焯水备用2、茄子切粗条,葱姜切碎,番...
家常快手菜花蛤蒸蛋的做法 家常快手菜花蛤蒸蛋怎么做
2024-01-07
食材明细主料鸡蛋(3个)花蛤(11个)辅料蒸鱼豉油(适量)香油(适量)葱(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常快手菜花蛤蒸蛋的做法步骤1、把鸡蛋打入碗里,打散。2、加入跟鸡蛋液同样多的水。3、过筛,消泡。4、倒入花蛤。5、盘子...
烧菜花的做法 烧菜花怎么做
2024-01-08
“清肺原理:白色入肺,故白色的食物都对肺有保养功效。”食材明细主料菜花(适量)五花肉(适量)辅料大蒜子(适量)辣椒(适量)盐(适量)葱(适量)食用油(适量)其他(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烧菜花的做法步骤1、准备菜花和肉2、菜花用水...
苤菜花炒鸡丝的做法 苤菜花炒鸡丝怎么做
2024-02-24
“我的家乡有一种形似韭菜的蔬菜,当地人叫苤(pie)菜。苤菜又名大薤菜、宽叶韭、野韭菜。形似蒜苗,但色泽比蒜苗叶鲜亮,叶、茎、花、根均可食用,味似韭菜,但比韭菜肥嫩鲜香。苤菜容易成活,形态优雅,种在花盆里既可观赏又可食用,...
黑椒培根煎菜花的做法 黑椒培根煎菜花怎么做
2024-02-25
食材明细主料培根(适量)菜花(适量)辅料黑胡椒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑椒培根煎菜花的做法步骤1、锅中放少许油放入切成条的培根小火煎2、培根煎到微微发干盛出撒上黑胡椒碎3、菜花切片,放入煎培根的...
菜花炒潮汕肉卷的做法 菜花炒潮汕肉卷怎么做
2024-02-27
“菜花性凉、味甘;可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的,这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃菜花。多吃菜花还会使血管壁加强,不容易破裂。...
花菜的做法 【花菜新做法】菜花还在炒着吃?这样做,孩子特爱吃又容易消化 花菜怎么做
2024-01-04
“对于花菜,传统的做法无非就是炒菜花、干锅菜花等,但是这种做法很多小朋友都不爱吃,而且块头大,孩子吃饭一般都是囫囵吞枣,块太大不太容易消化,不太适合脾胃功能不强的孩子们。小圃君今天给大家分享一种五珍粉花菜饼,味道鲜...
菜花炒双丁的做法 菜花炒双丁怎么做
2024-01-07
食材明细主料菜花(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(食材)蒜(适量)盐(适量)十三香(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菜花炒双丁的做法步骤1、成品!2、成品!3、菜花洗干净,切小朵!4、胡萝卜黄瓜适量,切丁!5、...
麻辣味菜花炒木耳的做法 麻辣味菜花炒木耳怎么做
2024-01-02
食材明细主料有机菜花(半个)泡发木耳(一把)辅料麻辣香锅料(一匙)蚝油(半匙)生抽(一匙)糖(一小勺)盐(半小勺)味精(少许)葱(适量)玉米淀粉(一勺)蒜(适量)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻辣味菜花炒木耳的做法步骤1、菜花和木耳焯水,过凉沥...
干煸杏鲍菇菜花的做法 干煸杏鲍菇菜花怎么做
2024-01-03
“快手菜。”食材明细主料杏鲍菇(150克)菜花(100克)黑木耳(50克)葡萄(适量)辅料调和油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)干煸杏鲍菇菜花的做法步骤1、杏鲍菇切丝,菜花切小朵,黑木耳泡发后焯水、撕小片,葱切丝...
干锅菜花的做法 #御寒美食#干锅菜花 干锅菜花怎么做
2024-01-08
“浓香而不腻,口感饱满,回味悠长,麻辣鲜香,超级下饭,冬季御寒美食吃起来😋”食材明细主料菜花(适量)五花肉(适量)尖椒(1个)葱(适量)姜(两片)干红辣椒(适量)花椒(适量)辅料郫县豆瓣酱(1勺)生抽(2勺)料酒(2勺)糖(1勺)植物油(适量)麻辣(口味)炒(工艺)半小...
油辣菜花的做法 油辣菜花怎么做
2024-02-27
“爱的味道故事:【我们在一起了】哥最喜欢吃那种白色的菜花,口感软乎,味道也香好多,并且哥的爱情也和白菜花有着千丝万缕的关系。有一次哥饥肠辘辘去食堂,刚刚瞄准5号打饭窗口仅剩的菜花,没想到被一个女生捷足先登。哥也没...
腊肉炝菜花的做法 腊肉炝菜花怎么做
2024-02-28
“过年时家里都会做好多腊肉香肠,特别是在我们四川,乡下做的熏腊肉,只要家里有客人,一定有好几盘子都是腊肉香肠,吃多了,自然就不想吃了,于是留下来就被倒掉了,所以为了不浪费,咱们换种吃法吃它。”食材明细主料腊肉(适量)菜花(适...
番茄菜花炒牛肉的做法 番茄菜花炒牛肉怎么做
2024-01-01
食材明细主料西红柿(适量)菜花(适量)辅料牛肉(适量)原味(口味)未知(难度)番茄菜花炒牛肉的做法步骤1、热锅热油,下入葱姜,放入牛肉炒至软烂,可加料酒,老抽。若是选用牛腩,炒完还要小火慢炖。2、牛肉炒熟后放入西红柿,加入番茄酱,炒出红...
丝瓜烧菜花的做法 家常菜----丝瓜烧菜花 丝瓜烧菜花怎么做
2024-02-29
食材明细主料丝瓜(200克)菜花(300)西红柿(100克)辅料色拉油(30克)配料精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜烧菜花的做法步骤1、菜花清洗干净,切成小块,装入盘中待用。2、将丝瓜去蒂,去皮,清洗干净,切成滚...
火腿片菜花的做法 火腿片菜花怎么做
2024-02-24
“谁都不爱吃猪肉,所以所有菜品中的配菜都换成了火腿,有的时候会是猪肉丸片,总之就是不用猪肉,所以这次菜花本来要炒肉片的,愣是被我换成了火腿片”食材明细主料菜花(1棵)火腿(1个)辅料蒸鱼鼓油(适量)大豆油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧...
五彩菜花的做法 美味的五彩菜花 五彩菜花怎么做
2024-02-26
“今天晚上的菜有点油腻,做了一道炒老鸭,这道蔬菜正好配合一下,超级解腻。这道菜是餐座上的彩虹。超级棒,推荐一下,适合大家口味,如果放上辣椒会更好,但是小孩子不能吃,所以只好放弃了,遗憾!”食材明细主料菜花(250g)辅料胡萝卜(30...
酸甜茄汁菜花的做法 酸甜茄汁菜花怎么做
2024-02-27
食材明细主料番茄(适量)菜花(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)番茄酱(适量)酸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸甜茄汁菜花的做法步骤1、菜花用小刀切成小朵,洗净后放入加有盐和油的水中煮熟,捞出沥干水份备用2、番茄去皮后,切成块3、...
糖醋菜花的做法 糖醋菜花怎么做
2024-01-04
“菜花虽一年四季都有,但这会儿的最为好吃!今来一款:糖醋菜花,家常小菜,只要沾上糖醋口,孩子们都非常喜欢”食材明细主料菜花(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)醋(适量)糖(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糖醋菜...
菜花炒荷兰豆的做法 菜花炒荷兰豆怎么做
2024-01-02
“菜花是营养价值很高的蔬菜。富含维生素,膳食纤维,可以促进肠道蠕动,通便并帮助维持肠道健康。荷兰豆热量比较低,可以增加机体的抗病能力,还能抗菌消炎,增加人体的新陈代谢。菜花炒荷兰豆鲜脆嫩爽清淡营养。”食材明细主料...
咖喱菜花的做法 咖喱菜花—自动烹饪锅食谱 咖喱菜花怎么做
2024-02-10
“菜花质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,用咖喱调味烹制,口感脆嫩,味道独特。”食材明细主料菜花(400克)小米辣椒(2个)咖喱粉(6克)盐(3克)辅料青豆(5克)油(20毫升)白砂糖(4克)水量(50毫升)咖喱(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖...
咖喱菜花牛肉片的做法 咖喱菜花牛肉片--无肉不欢 咖喱菜花牛肉片怎么做
2024-01-02
“夏天胃口有时好象冬天差些,除了汤汤水水,我们还要补充体力,生活工作还要加把劲能才参加社会或工作的竞争,没气没力怎么行?所以呀,得让自己吃多点营养和补充体能的“硬货”,来吧,炒个咖喱牛肉,可以不可以?当然好啦,味重好下饭嘛...
菜花胡萝卜泥的做法 菜花胡萝卜泥怎么做
2024-02-05
食材明细主料菜花(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菜花胡萝卜泥的做法步骤1、菜花、胡萝卜洗净备用。2、菜花拜小块用盐水稍泡。3、锅内入水烧开,滴少许食用油。4、加入菜花稍煮。...
双色菜花的做法 双色菜花怎么做
2024-02-29
“味稍酸,菜香醇厚,开胃健脾,含有充分的维生素和膳食纤维,口感好,什么时候吃都适宜。”食材明细主料菜花(400克)大西红柿(1个)青菜(2棵)辅料红泡椒(适量)姜丝(适量)配料精盐(5克)白糖(5克)酱油(适量)超辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)双色...
珍珠菜花的做法 珍珠菜花怎么做
2024-02-29
“【性味】性凉,味甘。【归经】归胃、肝、肺经。【功效】助消化,增食欲,生津止渴。宜:天气炎热,口干口渴,消化不良,食欲不振,大便干结者宜食;少年儿童食用可增强抵抗力,促进生长发育,维持牙齿、骨骼和身体的正常功能;癌症患者宜食...
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