十分钟快手菜之茄汁菜花的做法 十分钟快手菜之茄汁菜花怎么做 飘香香 家常菜 1.64W 大中小设置文字大小 “头一次把菜花和茄条放在一起炒，还不错” 食材明细主料菜花 （一块）茄子 （1根）辅料番茄酱 （2大匙）盐 （适量）酸咸 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）十分钟快手菜之茄汁菜花的做法步骤1、菜花掰成小朵，洗净焯水备用2、茄子切粗条，葱姜切碎，番茄酱备好3、热锅凉油，稍微多加点油，下葱姜爆香4、下茄条5、不停翻炒，多翻炒一会，至茄条变软。放心炒，不用加水，不会糊锅6、下菜花，翻炒翻炒7、加入番茄酱8、炒匀9、加一点盐，炒匀出锅 TAG标签：十分钟快手菜之茄汁菜花怎么做 十分钟快手菜之茄汁菜花的做法步骤 菜花 十分钟快手菜之茄汁菜花的最正宗做法 十分钟快手菜之茄汁菜花的家常做法 十分钟快手菜之茄汁菜花的做法 快手 十分钟快手菜之茄汁菜花 十分钟快手菜之茄汁菜花怎么做好吃 茄汁 #
