关于茄汁莲子烧猪蹄的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟茄汁莲子烧猪蹄是一款猪蹄的做法，还有西红柿和莲子的加入，所以是比较好吃的，口感不错，这款美食的营养比较丰富，所以好多人都爱吃，猪蹄的蛋白质含量比较丰富...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟夏天天气非常的热，非常的烦闷，很是影响心情，胃口也是越来越不好，不想吃东西，番茄是非常开胃的，酸酸甜甜的，老人和孩子都很适合食用。番茄营养价值也是非常高...

食材明细主料猪蹄（415克）辅料姜片（适量）配料料酒（少许）番茄酱（适量）白糖（两勺）盐（少许）鸡精（少许）酸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茄汁猪蹄的做法步骤1、材料：猪蹄（已清洗）、姜片2、将已清洗的猪蹄下入清水锅中，搁入姜片。3、焯开、捞...

“莲子是一种小坚果，是睡莲科水生草本植物莲的种子，又称为白莲、莲米、莲实、莲肉。我生于北方，莲子很少能接触到，更是很少吃莲子，在我的印象中，总觉得莲子是很难搞定的东西，外壳比较坚硬，很难煮，即使是煮烂了也得需要很多的时...

食材明细主料猪蹄（适量）花生（适量）莲子（适量）辅料姜（少许）葱花（少许）调料盐（少许）米酒（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生莲子猪蹄汤的做法步骤1、准备:新鲜的猪蹄。2、先把猪蹄加姜片，米酒焯水十分钟。3、撇去表面的浮沫。...

食材明细主料猪蹄（1/2）辅料胡萝卜（一个）铁棍山药（一根）莲子（适量）薏米（适量）红枣（适量）盐（适量）姜（一小块）米酒（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄山药薏米莲子汤的做法步骤1、食材准备好。2、胡萝卜山药去皮切好备用。3、猪蹄...

食材明细主料圆茄子（1个）辅料盐（适量）糖（适量）李锦记秘制红烧汁（适量）老抽（适量）八角（适量）醋（适量）大蒜（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜汁烧茄子的做法步骤1、原料图。2、将茄子去皮，切成滚刀块儿，放入盐腌...

“红烧味：老抽、生抽、糖，本地川菜应是不喜欢纯香甜的红烧菜品，基本都会加豆瓣酱在里面，小美也是在外吃流水席的时候吃到豆瓣酱不甜的红烧味，既然不甜还能叫红烧么？小美大抵要用葱姜蒜和豆瓣酱，但是看上去感觉满复杂，毕竟是一...

食材明细主料猪后蹄（一个）带皮五花肉（一斤）辅料水（１０００ｍｌ）配料葱姜（１０克）八角（２颗）酱油（１５克）白砂糖（１０克）花生油（２０克）五香粉（５克）盐（５克）五香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪蹄子烧五花肉的做法步骤1、猪蹄子斩块。2、热锅下油，先放入白砂糖用小火炒出糖色...

“泰国鸡酱，甜辣酱，也叫泰式鸡酱，泰式甜辣酱，特点就是酸，甜，辣。泰式料理中常常用它们作为炸鸡，炸鱼排，炸食的蘸酱，所以叫鸡酱，泰国人喜爱的一种食物，现在粤菜中有好多用到泰国鸡酱，泰国鱼露等，我这个菜是跟广东厨师学的，他们做的是...

“美味红烧猪蹄，特别适合冬天吃的一道菜，鲜香软烂，含有丰富的胶原蛋白，美容养颜。”食材明细主料猪蹄（三个）辅料海鲜酱油（1茶勺）生抽（1茶勺）老抽（1茶勺）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）冰糖（适量）酒酿汁（适量）八角（适量）花椒（适量）桂皮（适量）香叶（适量）...

“新会陈皮，是广东省江门市新会所产的大红柑的干果皮，为新会著名特产。由于它具有很高的药用价值，又是传统的香料和调味佳品，所以向来享有盛誉。陈皮味苦、辛，性温。有理气、健脾、燥湿、化痰功能。用于胸脘胀满、嗳气呕吐...

“元旦过后匆匆又是几天过去了，今天才有时间上网。也只能上来溜达一下，匆匆发个日志而已。没时间给各位亲们投票挺过意不去的。不废话了，上菜。”食材明细主料猪蹄（两个）黄豆（100克）蚕豆米（50克）西红柿（两个）辅料葱（适量）姜（适量）配...

食材明细主料猪蹄（1个）辅料尖椒（适量）姜片（适量）香叶（适量）桂皮（适量）八角（适量）酱油（适量）配料蚝油（适量）一品鲜（适量）调味鲜（适量）陈醋（适量）葱花（适量）生抽（适量）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）浇汁猪蹄的做法步骤1、猪蹄处理干净放进开水...

“简单容易的红烧猪蹄，只要40分钟就可以完成。在外面买做好的感觉现在食品安全……还是自己动手制作吧。”食材明细主料猪蹄（2只）辅料鸡精（适量）生抽（适量）大料（3颗）姜片（4片）草果（3颗）干辣椒（3颗）花椒（适量）冰糖（适量）香叶（3片）老抽（适量）葱...

“爱美之心人皆有之，特别是女人，女人天生爱美。在一个时尚的年代,各类美容信息充斥着我们的生活,在带给我们美丽的同时也潜伏着危险,因此盲目随从只会把肌肤变成实验的基地,不仅不会变得白嫩,有可能还会改变它的本来性...

食材明细主料茄子（适量）杏鲍菇（适量）肉末（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）糖（适量）豆瓣酱（适量）水淀粉（适量）酱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧马蹄茄子的做法步骤1、茄子斜切成马蹄状，加入盐...

猪蹄焯水、准备好其他食材，使用高压锅进行烹饪烧熟即可。红烧猪蹄是常见家常菜，肥而不腻，入口即化，使用高压锅来辅助烹饪，效果佳，能够极大的缩短烧制时间。制作的时候猪蹄可以切成块状，然后焯一下水去腥味，之后使用料酒等进行...

“这是和挪红老师学做的烧汁蓑衣茄子，原帖介绍是属客家菜。尝试一下，虽做了一些改动，但味道还是非常有诱惑力的，不过我做的样子就……在颜值爆表的美食面前，此颜差矣”食材明细主料长茄子（250G）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适...

“猪蹄营养丰富，含有胶原蛋白，美容养颜的功效”食材明细主料猪蹄（1个）辅料姜（1块）八角（适量）桂皮（适量）料酒（适量）老抽（2匙）生抽（适量）白糖（1勺）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常红烧猪蹄的做法步骤1、准备好一个猪...

“夏季是莲子成熟的季节，莲子具有益肾涩精，养心安神的功效，新鲜莲子相对于干莲子更加清甜，夏季不妨吃点新鲜莲子吧！猪蹄中含有大量的胶原蛋白质，能有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，延缓皮肤的...

“冰箱里有两个长茄子，不想千篇一律的做，就试试新的做法，这种菜超级下饭，是米饭杀手级别！给家人准备晚饭最合适不过了！如果家里有不吃太多油的习惯可以把炸的部分换成干煸就好，我大多数也是干煸的哦！”食材明细主料长茄子（2根）...

食材明细主料蹄花（适量）莲子（适量）番茄（适量）辅料番茄酱（适量）姜葱（适量）白糖（适量）配料胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄莲子蹄花的做法步骤1、准备好原材料，莲子提前用水泡上半天以上；2、烧锅开水，下入...

食材明细主料猪蹄（665克）花生仁（120克）莲子（95克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生仁莲子猪蹄汤的做法步骤1、食材：猪蹄（已焯水）、花生仁（已泡发）、莲子（已泡发）2、将已泡发好的花生仁淘洗一下，待用...

食材明细主料猪蹄（适量）辅料玉米（适量）冬瓜（适量）配料生姜（适量）大葱（适量）红豆腐乳（适量）大料（适量）香叶（适量）干红辣椒（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腐乳汁红烧猪蹄的做法步骤1、准备食材，玉米，冬瓜切...