关于玉米炖排骨的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：适量玉米：适量辅料生抽：适量冰糖：适量桂皮：适量八角：适量香叶：适量料酒：适量醋：适量具体步骤1.排骨洗净用料酒腌一会2.开水放入姜片排骨煮出血末捞起...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：300玉米：150白萝卜：100辅料枸杞：适量姜：适量大蒜：适量金针菇：适量葱：适量盐：适量香菜：适量具体步骤1.准备适量的排骨，洗干净多余的血水2.把排骨子水里...

“排骨汤香醇浓厚、温暖滋补，是风起渐冷之时给家人的最好关怀。排骨是补充营养蛋白质的最佳肉类食品，你是否知道排骨也有着补钙的功效吗？尤其是排骨汤的营养价值更是任何人不可否认的，曾有专家介绍说，很多人都因为在补钙的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：2根肋排：500辅料盐：适量桂皮：1块山楂：1个胡椒粉：适量白寇：1粒料酒：少许大葱：1根香叶：1片具体步骤1.肋排斩断，入清水中浸泡10分钟；2.锅中添水，加少许姜片，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：1个排骨：400胡萝卜：30辅料醋：5ml酱油：5ml料酒：5ml油：适量八角大料：适量盐：适量葱姜：适量冰糖：3具体步骤1.排骨解冻洗干净2.玉米切成5块3.胡萝卜切大块4...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：700芸豆：1把玉米：1根土豆：1个辅料葱：适量红烧汁：1勺盐：适量姜：适量八角：1个冰糖：适量具体步骤1.排骨洗净后焯水，取出洗净放入锅中加入水。2.玉米洗净切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：1000玉米：2个辅料盐：适量姜：4片胡椒粉：适量具体步骤1.玉米切3-4厘米段2.排骨洗净、姜片备好待用3.锅中加水至淹过排骨，加入姜片4.煮滚后加入玉米，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米：500胡萝卜：100排骨：300辅料料酒：适量盐：适量生姜：数片具体步骤1.将玉米、胡萝卜洗净备用。2.胡萝卜去皮，切块；玉米也切块。3.将排骨，洗净焯水。姜片...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：适量g辅料醋：2～5滴耗油：适量盐：适量g十三香：适量玉米：适量根鸡精：适量具体步骤1.把排骨洗净，放入电饭煲里。2.把玉米去皮，洗净。3.把玉米切成小块。4.把玉...

食材明细主料猪排骨（适量）甜玉米（适量）小香葱（适量）辅料盐（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米炖排骨的做法步骤1、排骨氽水，冲洗干净浮沫，连同玉米一起放入砂锅（排骨、玉米都是大块），加入适量纯净水2、盖上砂锅盖，大火煮开...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料玉米：3个排骨：500辅料姜：3片酱油：适量味精：适量料酒：适量花椒：适量大料：适量大葱：1个精盐：适量具体步骤1.将玉米洗净，切段。2.将排骨切好，放入沸水中焯出血水，...

食材明细主料玉米（2根）排骨（750g）辅料纯净水（若干）调料葱姜（小许）食盐（5g）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米炖排骨的做法步骤1、新鲜排骨，泡一下去血水。2、锅烧开水。3、放排骨焯水。4、水开即可。5、洗净浮沫沥干水分备用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：1个排骨：500辅料料酒：适量生姜：适量水：适量盐：适量具体步骤1.排骨焯水2.洗净放入电压力锅3.玉米切块4.放入，加足量水5.生姜切片，放入6.加料酒7.“肉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：300玉米：1个辅料大葱：1段姜：1块料酒：适量白醋：少许盐：适量大蒜：2瓣生抽：少许具体步骤1.准备好原材料2.排骨切成块3.排骨冷水入锅焯水，水里加入适量料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：400番茄：一小个排骨：500辅料蒜：两瓣儿鸡精：适量大葱：一根花椒：适量盐：适量具体步骤1.排骨洗净，冷水下锅抄水2.抄水后的排骨，加蒜加葱加盐3.倒入玉米，大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米：2根排骨：250辅料油：适量盐：适量老抽：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.排骨剁成小块，先飞水，去杂质2.新鲜玉米剁成小块3.将处理好的排骨，放入高压锅中4.加...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：1个排骨：500辅料胡萝卜：半根料酒：100姜：2片蒜：2瓣干香菇：2个香叶：2片具体步骤1.1.先将排骨切段洗过，凉水放排骨煮3分钟，将肉沫除掉，排骨捞出待用.2.2....

“用清炖的方式来煲汤，清淡美味又营养。”食材明细主料排骨（适量）玉米笋（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）红葱头（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米笋炖排骨的做法步骤1、排骨剁成块洗净。2、...

“这是给老母亲做的，炖一次的排骨，她咬不动。二次炖好的排骨，她就可以直接吃啦。”食材明细主料花玉米（一个）炖好的排骨（一碗）莲藕（一节）辅料排骨汤（若干）口蘑（2个）调料食盐（半匙）葱姜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米排骨...

“【排骨】有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿、青少年和老人提供钙质。【玉米】中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合...

排骨，大家餐桌上最常见到的食物，它味道鲜美，肉质坚韧，口感也很好，深受广大群众的喜爱，排骨的制作方法有很多，北方最常用的方式就是煎、炸、炒，今天我们就来学习一道营养又美味的排骨汤，那么排骨炖玉米怎么炖又好喝又美味呢?一...

“1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。2.其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防...

“其实用砂锅炖味道更好，只是我的两个砂锅，一个摔了，一个拿给妈妈用了。想再买一个珐琅炖锅，看了看我的小储物柜满满的，就打消了买过锅的念头。”食材明细主料排骨（150克）莲藕（2小节）胡萝卜（50克）花生油（3克）食盐（1.5克）鸡精（小许）清水...

食材明细主料小肋排（8块）甜玉米（1根）冬瓜（1块）辅料姜片（3片）盐（适量）料酒（1大勺）香葱叶（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米排骨炖冬瓜的做法步骤1、8块小肋排冷水入锅，锅开后煮一分钟捞出。2、高压锅内注入适量的水，加入排骨...

“揭开锅盖满满香香甜甜的幸福味，汤水都熬成了高汤，排骨煮到入味不烂、肉香浓郁轻易就能用牙整个剥离下来，汤、肉、玉米完美的搭配不管是放在那餐都是不错的选择。”食材明细主料排骨（600g）玉米（1个）辅料大葱（1/3个）小葱（2颗）生...