关于鸡汤滚青菜的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟我最喜欢吃的一道菜就是鸡汤滚青菜，喜欢鸡汤的鲜香，喜欢青菜的爽口，鸡肉的纹理感，鸡肉吃起来嫩滑，入口不绵，特别是鸡汤浓香，喝起来美味营养又很丰富，荤素搭配...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟健康美味鸡汤滚青菜是一道简单易做，同时又健康营养的家常菜，平时我们做的大火炒菜心总会有点生硬，口感欠佳，而使用鲜美的鸡汤对其进行生滚，既保留青春的口...

“15天没下楼了。就剩了一颗油麦菜，舍不得用完，就掰了四片叶子，一个盐鸡蛋，成就了这半碗粤式生滚汤。武汉加油！”食材明细主料盐鸡蛋（1个）油麦菜（4片）姜丝（少许）辅料盐（少许）味精（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生...

“滚汤是广东人在汤类中必不可少一种，方便快捷，健康美味。比老火汤、药膳汤大众化，外人来也容易接受。炎热的夏天厨房太热，来一道解暑且简单滚汤——鸡胗滚冬瓜汤，鲜甜美味。冬瓜清热解暑、解渴、利水、消肿、不含脂肪、热...

食材明细主料西洋菜（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）猪油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西洋菜鸡蛋滚汤的做法步骤1、西洋菜摘洗干净备用。2、锅中水开加入适量猪油。3、打入一个鸡蛋。4、鸡蛋煮多少成熟根据自己喜...

食材明细主料芦花鸡（1240克）蛋饺（10个）青菜（245克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜蛋饺鸡汤的做法步骤1、食材：芦花鸡（已洗净剁开焯水）、蛋饺。2、青菜（已洗净）。3、将芦花鸡下入高压锅中，加适量的清水。...

“清肝明目的快手汤，春天的枸杞叶非常嫩，适合多吃。”食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（一个）辅料姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生滚枸杞叶鸡蛋汤的做法步骤1、准备:枸杞叶。2、将叶子摘下来泡洗...

食材明细主料鸡胸肉（适量）小油菜（少许）辅料葱（少许）胡萝卜碎（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）料酒（少许）鸡蛋液（少许）香油（少许）生抽（少许）姜末（适量）清淡（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉丸青菜汤的做法步骤1、鸡胸肉适量。2、剁成泥。3、葱姜...

“天气热的时候，很想来碗汤，这样的天气但然是提不起劲煲汤或炖汤了。尤其是下班回家时间紧，更别说能煲汤或炖汤了。要喝汤唯有滚烫汤啦！滚汤是最快，最方便，最简单的方式了。”食材明细主料大白菜（适量）辅料腐竹（适量）蛋白液（适量...

食材明细主料西洋菜（适量）肉末（适量）肉饼（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生滚西洋菜汤的做法步骤1、西洋菜择好洗净备用。2、锅中加入提前备好的高汤，放入肉沫和肉饼煮开。3、加入盐调...

食材明细主料西洋菜（适量）牛肉（适量）辅料盐（适量）淀粉水（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西洋菜滚牛肉汤的做法步骤1、牛肉洗去血水切成薄片。2、碗中调少许淀粉水。3、将牛肉放入淀粉水中，加入花生油抓匀静...

食材明细主料方便面（1包）鸡蛋（1个）青菜（3根）辅料盐（1小匙）香醋（1小勺）生抽（1小勺）胡椒粉（适量）辣椒油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜鸡蛋汤面的做法步骤1、锅里水烧开，转小火磕入鸡蛋煮。2、放入一块方便面煮一下。3、把...

“用鸡蛋液压成的面条，不但营养丰富，还口感顺滑、筋道；早餐煮一碗，3分钟出锅，即使只加几根青菜和香油，也喷香无比，让休息一晚的胃肠重新焕发活力。”食材明细主料鸡蛋面饼（3块）鸡蛋（1个）油菜（4棵）辅料香葱（少许）水（适量）调料盐（少许）香油...

食材明细主料青菜（一把）辅料鸡蛋（一个）调料水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋皮青菜汤的做法步骤1、青菜用盐水浸泡一会儿。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、青菜冲洗干净控水备用。4、平底锅抹油倒入鸡蛋液，摊成...

食材明细主料柿子椒（一个）米饭（适量）鸡蛋（三个）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒滚鸡蛋垫饭的做法步骤1、鸡蛋搅碎2、青椒切一厘米厚圈圈3、倒油鸡蛋倒进去没熟之前青椒放在里如图...

食材明细主料鸡腿（适量）黑木耳（适量）蒜苗叶（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑木耳鸡腿滚汤的做法步骤1、鸡腿鸡翅。2、姜片大蒜和蒜苗末。3、鸡腿剁块。4、黑木耳浸发煮熟备用。5、锅子烧...

“想着物尽其用，把做手撕鸡煮熟的鸡汤用来滚了一道快手汤，非常鲜美哦！”食材明细主料鸡（0.5只）紫菜（适量）肉丸（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）香菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡汤滚紫菜肉丸汤的做法步骤1、鸡加水用电饭煲...

“咸猪骨下火，芥菜宣肺豁痰、温中利气一起做汤可以清热解毒咸猪骨很咸，用来滚菜汤或煲粥盐都不用放，用咸猪骨滚芥菜是最受欢迎的非常好喝，汤色浓白，碧绿的大芥菜也嫩嫩的清清爽爽，喝上去很鲜香，贴士：没有咸猪骨的可以买新鲜的...

“野菜中最鲜嫩的莫过于白花菜，鲜嫩甘甜，搭配瘦肉、鸡蛋滚汤都很不错！”食材明细主料白花菜（1斤）瘦肉（100g）辅料豆腐（1块）调料食盐（适量）食用油（适量）生粉（1匙）酱油（1匙）蚝油（1匙）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白花菜滚汤的做法步骤1...

食材明细主料青菜（适量）鸡肉肠（适量）辅料盐（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡肉肠青菜汤的做法步骤1、鸡肉肠切片。2、青菜洗净切段。3、锅中放入适量水烧开后放入油、盐和青菜。4、放入鸡肉肠。5、大火...

“今天，和大家分享一款汤鲜味美的青菜鸡蛋猪肉汤，今天烧汤用的小石窑.松茸骨汤，做的汤无需添加鸡精，味道鲜美好喝，连喝三碗都不够，下面就来看看我怎么做的吧。”食材明细主料瘦肉（250克）青菜（3棵）辅料鸡蛋（1个）调料小石窑松茸骨汤...

食材明细主料面条（适量）鸡蛋（一个）辅料青菜（适量）葱（适量）调料鸡汤（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡汤青菜鸡蛋面的做法步骤1、青菜和鸡蛋备用，青菜洗净控水。2、面条准备就绪。3、鸡汤提前炖好备...

“财源滚滚鸡蛋球，寓意“一年财源滚滚，年年发发”一年大吉大利！美味营养，简单易学！”食材明细主料鸡蛋（3个）胡萝卜（适量）馒头（适量）炼乳（适量）淡奶油（适量）杏仁（适量）花生（适量）辅料糖（适量）盐（适量）香油（适量）芝麻（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（...

“十分钟搞定的快手青菜鸡蛋汤，简单而不失美味。”食材明细主料青菜（少许）鸡蛋（2个）辅料猪油（少许）盐（1勺）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜鸡蛋汤的做法步骤1、提前洗净青菜，鸡蛋打散备用。2、锅中放入清水煮开。3、放入...

食材明细主料青菜（115克）鸡蛋（2个）淡菜（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜淡菜鸡蛋汤的做法步骤1、食材：鸡蛋、青菜、淡菜（已焯熟）2、将青菜洗净。3、放在案板上切开，待用。4、将已焯熟的...