关于油泼的餐饮精选

“萝卜青菜各有所爱，你爱你的萝卜我喜欢我的青菜。饮食大不同，口味有相差。你喜欢甜我偏好咸！一不小心成段子手.....说起日常饮食，不说南北不同。只说三五邻里就有差异，各种食材各有各的喜欢料理方式。有可能你的好吃或是...

食材明细主料芦笋（150g）辅料蒜末（适量）花生油（1勺）调料生抽（1匙）辣椒粉（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油泼芦笋的做法步骤1、芦笋洗净切段。2、放开水锅里煮半分钟。3、捞出过凉水。4、把芦笋沥干水份后装盘，放生抽，蒜末...

冒菜是很多人都想要加盟的一个项目，所以小编为大家推荐一个在冒菜行业发展的非常好，且有很多粉丝数量的一家冒菜店——牛八秒油泼冒菜。这是一家很优秀的冒菜店，是一家能够让很多顾客流连忘返的冒菜店，是一家让顾客赞不绝...

食材明细主料面粉（适量）辅料青瓜丝（适量）豆芽（适量）青菜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）醋（适量）辣子（适量）蒜末（适量）冷水（自来水）香辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）油泼biangbiang面的做法步骤1、普通面粉，量可按实际情况调节，加...

食材明细主料白菜芯（150g）辅料花生油（1勺）调料辣椒粉（适量）盐（适量）葱蒜末（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油泼拌白菜的做法步骤1、白菜芯洗净切丝。2、把白菜丝放盆里，放入葱蒜末，盐，辣椒粉。3、炒锅放油烧热，放入花椒粒炸...

食材明细主料腐竹（150g）黄瓜（2根）蒜（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）辅料盐（10g）酱油（8g）白糖（10g）香油（5g）麻辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油泼腐竹的做法步骤1、腐竹先用冷水泡发5个小时以上，泡好后，用开水焯一下2、焯好水的腐竹，冷水过凉...

“豆挺：将豆芽掐去两头，中间的部分。豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病；它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用；绿豆芽中还含有核黄素，对口腔溃疡的人很适合食用；豆芽中富含膳食纤维，是便秘患者...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料扇贝：1000辅料油：适量盐：适量具体步骤1.买来扇贝洗净。2.装蒸笼，撒上少量盐。3.蒸制5-8分钟。4.蒸好后摆盘成圆形。5.放蚝油6.放姜丝，葱丝。花生油烧...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料扇贝：700蒜：50辅料味达美：适量油：适量具体步骤1.将买回来的扇贝清洗干净2.倒入锅内加水煮熟，一般至开口3.把肉夹出，均匀的放在盘子里4.将蒜切碎5.锅里...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个面粉：500辅料麻椒粉：5酱油：适量醋：适量油菜：50芝麻：3花生油：20ml清水：适量辣椒粉：5盐：5葱花：5具体步骤1.在面粉中加入一枚鸡蛋。2.再放上一些盐。3....

“鲜嫩诱人。”食材明细主料鲜鲍鱼（适量）辅料葱（适量）辣椒（适量）盐（一点点）生抽（适量）花椒（几粒）玉米油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油泼鲍鱼片的做法步骤1、鲜鲍鱼。2、刷洗干净，去壳，去内脏，去牙齿。3、片成薄片。4、锅。...

“夏天豆角盛行的季节，豆角成为主角，变着花样吃不腻哦。烫的豆角鲜甜，汁多。”食材明细主料豆角（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）花椒（适量）鸡精（适量）食用油（适量）蒜末（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）油泼豆角的做法步骤1、水开...

餐饮提问：油泼冒菜加盟怎么选择？LL大大森回答：我在成都吃过一家，叫牛八秒油泼冒菜，味道到现在都忘不了，吃着清爽不油腻，酱香味很浓郁，配上特色的小米椒简直是绝配，生意挺不错的...

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（1个）生菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）十三香（适量）熟芝麻（适量）生抽（适量）醋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油泼手擀宽面的做法步骤1、面粉加一个鸡蛋适量水和成面团，醒20分钟。2、面团擀成薄片，撒薄...

“西蓝花，性甘味凉，补肾和胃，健脑壮骨。其中含有大量的维生素C.对癌细胞有很好的抑制作用，被称为“抗癌之王”。大蒜，大蒜性味辛温，归心、脾、肾经，有杀虫解毒、健胃止痢、消痈止咳的功能，大蒜温辛和西蓝花寒凉。两种食物实为...

“香辣筋道，简单快手😋”食材明细主料烩面（两根）黄豆芽（适量）上海青（3棵）榨菜（适量）青椒（适量）辣椒粉（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（一点）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油泼烩面的做法步骤1、黄豆芽，榨菜（不喜欢可不放），上...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料内酯豆腐：1盒辅料盐：1细香葱：6油：适量花椒：10粒干辣椒：2蒸鱼豉油：2汤匙具体步骤1.准备所有材料。2.锅中加水，放入豆腐焯烫3分钟。3.捞出，豆腐切成厚片，放入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲤鱼1条：1000辅料姜片：4片料酒：40花椒：20粒干红辣椒：适量胡椒粉：2茶匙盐：1茶匙蚝油：2汤匙葱丝：50蒸鱼豉油：2汤匙植物油：50具体步骤1.鲤鱼洗净、去线，两面各切...

食材明细主料面粉（约200克）菠菜叶（适量）盐（少许）辅料辣椒粉（1勺）香葱（1棵）生抽（1勺）陈醋（1勺）糖（半勺）盐（适量）植物油（适量）微辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）油泼翡翠裤带面的做法步骤1、菠菜洗净。2、取菠菜叶，梗可以留着做菜。3、焯水，只...

食材明细主料胡萝卜（一根）豆皮（一张）辅料葱（适量）蒜（适量）蒜苗（适量）辣椒粉（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油泼胡萝卜拌豆皮的做法步骤1、豆皮，大葱和胡萝卜洗净控水。2、豆皮切细丝备用。...

“灿烂第一次吃茼蒿是刚参加工作那会，新同事到来，跟老总一起就餐。那时灿烂刚二十出头吧，刚踏入社会，社交呀、礼仪啥的基本不懂。不会侃，只管吃吧，对不餐桌上的菜菜上了好多，一大桌子菜，就这茼蒿吃的最多，甜中带一点点的辣，味道...

食材明细主料黄瓜（一根）辅料大蒜（适量）葱（适量）香醋（1勺）生抽（1勺）辣椒粉（1勺）盐（适量）白糖（适量）香油（1勺）花生油（1勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油泼黄瓜片的做法步骤1、黄瓜洗净。2、切片，厚一点更好吃。3、大蒜，葱切好。4、葱.蒜...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料盐：1面粉：200水：100辅料油：适量葱：适量白菜：适量辣椒粉：适量陈醋：适量鸡蛋：1个花椒粉：适量酱油：适量具体步骤1.用电子称称出面粉和水2.面粉200g里加盐1g，加水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟油泼金针鸡胗是用金针菇和鸡胗一起做的，金针菇能够补钙我们吃了是很好的，是一种很好吃的蔬菜，经常做来做菜，鸡胗也是很有嚼劲的，我老公真的特别爱吃，所以我...

“菜花上半截做菜用掉了，根部也不能浪费，今天放一点木耳，一块吃掉它。”食材明细主料菜花（200克）辅料木耳（适量）蒜末（少许）花生油（1勺）盐（少许）酱油（少许）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油泼菜花的做法步骤1、菜花洗净，掰成小朵。2...