红薯山药糯米糍的做法 红薯山药糯米糍怎么做
“红薯：补虚乏，益气力，健脾胃，减肥，改善便秘山药：补虚佳品，性味平和，健脾养胃，补气，抗癌，减肥护肤糯米：温补食品，补中益气，健脾养胃，止虚汗，改善食欲不佳红薯不含脂肪，蛋白质低，山药蛋白质很高，两者在中医上称为“亲兄弟”(一个种类），搭配...
紫薯糯米糍的做法 营养美味——紫薯糯米糍 紫薯糯米糍怎么做
“在网上购买的糯米粉和椰丝刚邮回来，就忍不住想动手做吃的了，最近大家都在做糯米糍，我也来做做紫薯糯米糍。”食材明细主料糯米粉（200g）椰蓉（100g）QQ软糖（8个）冰糖（8个）酸奶（100g）紫薯（1个）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）紫薯糯...
红豆糯米糍的做法 【红豆糯米糍】 红豆糯米糍怎么做
食材明细主料糯米粉（300克）澄粉（100克）辅料红豆沙（适量）椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红豆糯米糍的做法步骤1、材料：糯米粉300克，澄粉100克，红豆沙一包、椰蓉少许、纯净水。2、将糯米粉、澄粉加纯净水混合，搅拌均匀...
山药糯米红枣粥的做法 山药糯米红枣粥怎么做
“得益于这款粥所用的红枣、山药、糯米三种上好食材，这款粥的营养价值很高，而且有着补肾、补血等多种功效。特别是在寒冷的冬天，喝上一碗香甜的粥，不但满足了味蕾，也滋补了身体。”食材明细主料红枣（90g）糯米（150g）山药（150g）辅...
紫薯糯米糍的做法 紫薯糯米糍怎么做
食材明细主料紫薯（1只）糯米粉（150g）辅料白糖（30g）椰蓉（1勺）牛奶（适量）豆沙馅（60g）调料淡奶油（5g）黄油（5g）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯糯米糍的做法步骤1、紫薯洗净切块蒸熟。2、将蒸熟的紫薯剥皮后趁热放入糯米粉中。3、糯...
椰香红薯红豆糯米糍的做法 椰香红薯红豆糯米糍怎么做
“水磨糯米粉是糯米粉经过水泡后采用水磨工艺精制研磨而成的，粉质细腻洁白，操作简单顺手，口感香糯柔软，适合制作糯米糍、汤圆、南瓜饼等中式小吃。由于糯米在研磨前经过长时间的浸泡，充分吸收了水分再进行研磨、过滤、烘干...
山药紫薯糍粑的做法 山药紫薯糍粑怎么做
“糍粑是比较传统的小吃之一，传统的糍粑经过改良，无论口感还是营养都会大大提高。今天我就做一款改良的糍粑，食材选用山药和紫薯，山药和紫薯都是营养健康的食材，把它们两个搭配一起来吃，是健康的饮食方式。而且这次做的不做...
紫薯蜜豆糯米糍的做法 【紫薯蜜豆糯米糍】 紫薯蜜豆糯米糍怎么做
“正打算做糯米糍的时候，店里新进了些果蔬粉，有好几种颜色的。所以这次就直接加了其中的紫薯粉进去调了淡紫色，效果真是不错呢~搭配了蜜豆做馅儿，好好吃哦~~就连一直减肥的某人也忍不住吃了俩呢~~哈哈~~材料：糯米粉105g，紫...
红薯糯玉米糍的做法 红薯糯玉米糍怎么做
“糍粑通常都是用糯米做，其实，糯玉米更好，它除了具有糯米的粘性外，稍晾凉后，糯玉米制作的糍粑还很Q弹，口感比糯米做的要好。此外，据专家介绍，糯玉米的营养成分比普通玉米高得多，其维生素含量为稻米、面粉的5-10倍，我常变着法用...
薯香糯米糍的做法 薯香糯米糍怎么做
“薯香糯米糍，紫薯馅加了牛奶与椰蓉，奶香味与椰香味相互痴缠，无不在刺激着那敏感而又脆弱的味蕾，薯香糯米糍，软糯香甜，简单方便，不妨动手一试哦。”食材明细主料黄薯泥（150克）紫薯馅（200克）糯米粉（150克）椰蓉（30克）辅料玉米油（少许）甜...
红枣山药糯米粥的做法 红枣山药糯米粥怎么做
“一到冬季，很多人尤其是女性的手脚冰凉，这多半与阳气不足、气血不旺有关。健康之路的专家推荐了一款红枣山药糯米粥，可以补脾、补肺、补肾，是平补三焦的好粥，与大家分享一下，暖脾胃，气血旺盛，身体也就健康了。”食材明细主料...
山药胡萝卜糯米糍的做法 山药胡萝卜糯米糍怎么做
“自己爱吃糯米制品，然后又买了不少山药和胡萝卜，于是决定“不辞辛苦”的制作这款颜色还不错的糯米糍，参考了不少食谱，又结合家里有的材料。怎么说呢，做之前还蛮开心激动的，感觉是一项浩大的点心工程，而且以为今天某人会来，ta...
炼乳红薯糯米糍的做法 炼乳红薯糯米糍怎么做
“这个时间正是红薯收获的季节，喜欢红薯的我是变着法的把红薯做成各种美食，今天就上一款带红薯馅的糯米糍，软软绵绵，回味无穷。”食材明细主料糯米粉（90G）炼乳（2勺）辅料白糖（15G）水（160G）椰蓉（适量）红薯（适量）玉米油（10G）玉米淀粉（15G）甜...
红薯糯米糍的做法 红薯糯米糍（红薯大福） 红薯糯米糍怎么做
“很小就喜欢吃糯米糍，不过外面卖的有时候味道比较单一，大多是没有内陷的，又贵又没营养。干脆自己做好了，既简单又有丰富的营养，想吃什么口味还可以随时换，yeah！”食材明细主料红薯（一小根）糯米粉（100g）面粉（50g）熟糯米粉（10g）水（适量...
山药豆沙糯米糍的做法 山药豆沙糯米糍怎么做
“山药豆沙糯米糍，味道甜香软糯，多吃不腻，一起做吧！”食材明细主料铁棍山药（150g）辅料糯米粉（适量）调料白糖（适量）豆沙馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）山药豆沙糯米糍的做法步骤1、食材，铁棍山药洗净去皮切段上锅蒸熟。2...
紫薯红薯糯米糍怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:27分钟主料紫薯：适量红薯：适量糯米粉：适量炼乳：适量辅料具体步骤1.紫薯一个，红薯一个，椰蓉，糯米粉，炼奶1、紫薯和红薯放水里煮熟后，分别剥皮碾成泥2.、做皮：三分之一的紫...
艾草红薯糯米糍的做法 艾草红薯糯米糍怎么做
“艾草预防冶疗疾病已有几千年的历史，具有抗菌、抗病毒、镇静、抗过敏、护肝利胆等作用等；常吃以增强人体对疾病的抵抗能力；艾草可以制作成N多的食谱，艾草极多被用到点心当中，刚开始吃味道有些苦，然后又有点回甘，挺清润的，艾...
山药糯米糍怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：1段炼奶：适量饮用水：适量糯米粉：适量辅料草莓果酱：适量大枣：适量具体步骤1.将一段山药蒸熟透，去皮，用勺子捣成泥，期间加一些炼奶，视情况加点水。2.少...
红薯糯米糍的做法 红薯糯米糍怎么做
食材明细主料红薯（1个）糯米粉（120g）玉米淀粉（20g）红枣（10颗）调料清水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯糯米糍的做法步骤1、蒸熟的红薯。2、红枣切开去核。3、红薯按压成泥。4、放入糯米粉和玉米淀粉。5、放入切好红...
紫薯糯米糍的做法 香软甜糯*紫薯糯米糍 紫薯糯米糍怎么做
“这次买的糯米是圆圆的，店家说熬粥很好喝的，我试了一下，果真是很粘糯，尤其是熬出的米汤，浓浓的，香香的！紫薯蒸了做千层饼，还剩一些，我打算用它做紫薯糯米糍。做好我吃了好几个，真的很好吃，香、甜、软、糯！外加糯米的筋道，真的很不...
紫薯糯米糍的做法 潮音潮人:紫薯糯米糍 紫薯糯米糍怎么做
“紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，富含纤维素，能促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，改善消化肠道环境，防止肠道疾病的发生。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有...
紫薯糯米糍的做法 芝麻--紫薯糯米糍 紫薯糯米糍怎么做
食材明细主料糯米粉（适量）辅料生粉（适量）白糖（适量）紫番薯（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯糯米糍的做法步骤1、糯米粉，生粉，白糖，紫番薯。2、把番薯去皮切块，蒸10分钟。3、趁热把番薯弄烂。4、加点白糖，生粉搅拌成番薯...
红薯糯米糍的做法 家乡美食一一红薯糯米糍 红薯糯米糍怎么做
“红薯要用红心薯，更甜。红薯用的是一个中等大小的，放微波炉两面各转6分钟，即快速转熟。”食材明细主料红薯（一个）糯米粉（90g）白砂糖（30g）水（160g）油（10g）玉米淀粉（15g）辅料椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯糯米糍的做...
红薯糯米糍的做法 松下IH电磁加热电饭煲-红薯糯米糍 红薯糯米糍怎么做
“灿烂喜欢一切糯米类食品，端午节的粽子还冻在冰箱不少，一次灿烂至少要吃二个才过瘾~~那软软糯糯的口感，饱腹首选。今天为了消耗前段做汤圆的糯米粉，做了糯米糍。糯米糍是福建著名的小吃，色泽洁白，口感软糯，加上豆沙、紫薯、...
糯米糍的做法 糯米糍（紫薯） 糯米糍怎么做
“我们当地过节喜欢做糯米糍，也叫白糍，里面多是花生芝麻糖馅，糯米蒸熟包上花生芝麻馅，部分糯米粉炒熟，外面裹上炒熟的糯米粉，圆圆白白的称白糍！馅还可以五花八门，这次我就地取材做的是紫薯馅！炒熟糯米粉用椰蓉代替了！”食材明细...