关于炒甜的餐饮精选

“印象中苦麦菜好难吃，改良后竟然是脆甜的，清炒也很好吃😊”食材明细主料甜麦菜（300g）辅料蒜头（半个）油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥炒甜麦菜的做法步骤1、新鲜麦菜，洗干净2、摘好。最好手摘3、油热下蒜...

“简单小炒。”食材明细主料甜麦菜（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末炒甜麦菜的做法步骤1、甜麦菜一棵。2、洗净，切段，剁点蒜末。3、热锅放油，下蒜末，甜麦菜大火翻炒。4、最多炒两分...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料甜豌豆角：225蘑菇：100辅料日式烧烤汁：2汤匙橄榄油：1汤匙生芝麻：1汤匙具体步骤1.将芝麻放进中号煎锅里在中火上炒约5分钟。其间，不停翻炒，直到芝麻变浅黄色。...

“云南的竹笋出土时间与北方相反，要到每年的雨季来临时竹笋才会破土而出。笋的种类也多，一般茨竹笋适合凉拌吃，苦竹笋适合制作酸笋，而甜竹笋就是民众最喜欢吃的一种笋，甜竹笋体粗壮洁白，笋味甘甜鲜美、清爽可口，营养丰富，无论...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟苦瓜具有降低胆固醇，减脂的作用，尤其是对于胆固醇偏高日常饮食过于高热量的人来说特别适合，但很多人却不喜欢吃苦瓜，因为苦瓜本身性寒凉味甘，带有苦味。我...

“简单家常菜，春天的美味鲜上加鲜。”食材明细主料春笋（适量）甜豆角（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）春笋炒甜豆角的做法步骤1、春笋焯水后切片，甜豆角择洗干净。2、锅中放油，下入春笋、...

“家里的甜豆今年收得多，吃不赢就老了，老了的剥出来炒豆子。”食材明细主料肉末（适量）甜豆子（适量）红萝卜（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末炒甜豆粒的做法步骤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟色香味俱全的一道炒甜豌豆：土豆，午餐肉，姜，胡萝卜，切丝，大蒜切碎，葱切两毫米段。甜豌豆，胡萝卜，土豆开水煮两三分钟沥干水分。午餐肉油煎外层稍脆盛起，锅里下油...

食材明细主料花菜（适量）甜豆角（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花菜炒甜豆角的做法步骤1、花菜、甜豆角择洗干净。2、在沸水中焯熟捞出。3、锅中放油，小火煸香蒜末。4、放入花菜甜豆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天是有一个容易让人上火的季节。苦瓜具有清热消暑，养血益气等功效，很适合在夏天食用。而夏天也是非常适合吃虾的季节，这个季节的虾非常的鲜美。两者相...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常炒甜豌豆。这道家常小菜加了午餐肉，胡萝卜，土豆，增添了这道菜的色泽，味道也更加的甜美。豌豆也是健康绿色的食品，胡萝卜也含有丰富的维生素，土豆也是绿...

食材明细主料西芹（一根）辅料甜百合（适量）枸杞（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒甜百合的做法步骤1、兰州甜百合准备就绪。2、西芹洗净打斜刀装盘。3、百合处理干净备用。4、蒜片和枸杞准备就绪...

食材明细主料山药（适量）甜豆角（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）山药炒甜豆角的做法步骤1、甜豆角择洗干净。2、沸水中加点盐和油，放入豆角焯水2分钟，捞出过凉水。3、山药去皮切片（山药容易氧化，切...

“甜椒炒甜豆，简单快手家常菜。甜豆含有17种人体必需氨基酸，营养丰富，具有增进食欲，增强新陈代谢，减肥瘦身的作用。”食材明细主料甜椒（1个）甜豆（300克）辅料洋葱（4分之1块）姜（1小块）调料油（少许）酱油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（...

“清脆的甜豆这样炒，好吃又低脂。”食材明细主料甜豆（半斤）红椒（半个）木耳（几朵）辅料蒜（几瓣）调料盐（适量）鸡精（少量）淀粉（一勺）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒甜豆的做法步骤1、食材备用。2、甜豆和红椒改刀备用。...

食材明细主料鸡肉（适量）辅料姜（适量）调料甜酒（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜酒炒鸡的做法步骤1、鸡肉剁好，加些姜片。2、锅里热油，倒入鸡肉，姜一起翻炒均匀，炒至鸡肉稍微焦黄，倒入甜酒没过鸡肉。3、大火烧开。4、转入...

食材明细主料甜豆（半斤）胡萝卜（小半根）香菇（2个）辅料盐（少许）白糖（5g）原味（口味）未知（难度）炒甜豆的做法步骤1、甜豆洗净，去除两侧老筋，香菇泡发2、香菇切片3、甜豆焯水后放冷水中4、锅中放油炒胡萝卜和香菇煸炒5、再放入甜豆煸炒，放盐...

“吃惯了咸口的年糕，偶尔来换下口味，也很好哟，甜炒年糕真的是很不错的选择！”食材明细主料年糕（适量）辅料鸡蛋（2个）芝麻（少许）桂花（少许）配料糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜炒年糕的做法步骤1、切好年糕，准备好材料：鸡蛋...

“甜虾炒菇制作方法简单易学，口味咸鲜，材料简单：蘑菇，葱丝，熟甜虾仁切块（大概一厘米左右）首先在油锅中加入适量的油，大概七成热的时候加入葱丝爆香，稍加煸炒即可放入事先准备好的蘑菇进行翻炒，加入盐适量，将蘑菇炒至比原来体积小...

“据说这世界上有一个悲催的豆子，在中国叫“荷兰豆”，在荷兰叫“中国豆”，哈哈，记得上初中那会老爸开始在家里引入荷兰豆种植，那个时候我就很纳闷为什么荷兰豆的种子是在台湾培养的，不过纳闷归纳闷，从那时起就爱上了荷兰甜豆...

食材明细主料甜不辣（110克）甜豆（135克）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜豆炒甜不辣的做法步骤1、食材：甜不辣、甜豆（已清洗）2、将甜不辣拆开包装，放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的甜不辣和已...

“今来一款：甜豆炒山药，有没有被美美的颜值圈粉呀！如何让甜豆炒后依然爽脆，我来分享一个小窍门，家常做法，供大家参考”食材明细主料甜豆（适量）山药（适量）红萝卜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单...

“过年期间，很多时网友都出大招，秀年菜，但不时也穿插家常小菜来个小温馨，也挺好。”食材明细主料猪肉（约100克）甜豆（约250克）玉米芯（约250克）姜丝（1撮）腌肉盐（1/4生抽）糖（1/4茶匙）生抽（1汤匙）胡椒粉（1/4茶匙）高度酒（1汤匙）玉米淀粉（1/2茶匙）炒...

食材明细主料猪肉（300g）甜椒（2个）辅料植物油（适量）盐（适量）味精（适量）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜椒炒肉的做法步骤1、准备两个甜椒，300g猪肉。2、甜椒洗净切丝待用。3、猪肉切片，放一勺生粉，一勺酱油，小半勺盐腌制...

“非常简单的一道菜，无需放盐，借助甜玉米本身的味道，非常适合减肥或不喜油腻的人食用。”食材明细主料甜玉米粒（200g）青豆（50g）辅料油（适量）白糖（少许）玉米淀粉（20g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒甜玉米的做法步骤1、准备材...