关于红小蜜豆的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红小蜜豆的制作过程还是比较简单的，红豆富含蛋白质和维生素，有利于身体健康。红豆经过蒸煮后粉粉糯糯，加上糖等调料的调味，口感更好。自制的红豆不但可以...

“芋圆晶莹剔透甜糯Q弹，是很多女生喜欢的小食，可以根据季节选择热饮或冷饮，搭配上椰汁、蜜豆、仙草等等，就呈现出不同的风味。过年期间没买到香芋，在家就地取材用了南瓜紫薯和红豆，山寨了一把，味道也是棒棒的！”食材明细主料...

“超级简单的步骤，超级简单的材料，制作出来的却是百搭的美味甜品。或用来烘焙，或配酸奶糕点吃，或直接做小零食吃，都是非常不错的选择！就像我家好吃的小胖妞，拿着她的小碗吃了好些蜜红豆，还不停地问我要吃，赶紧收起来，晚上了，可不...

“这一次，红豆也来凑热闹啦”食材明细主料红豆（适量）白砂糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜红豆的做法步骤1、红豆洗净后，用清水泡发2、锅里放入适量的水煮开红豆3、捞起红豆洗净（去豆腥味）4、再次用水泡...

“夏季养生，健脾化湿很重要，健脾讲究减酸增甘，以健脾气。中医认为，脾是五谷化生之处，脾好才能消化好，才能胃口好，才能身体倍棒。所以不妨吃一些健脾化湿的食物，比如红豆，就是春夏换季的首选食物哦!”食材明细主料红豆（1量杯）辅料...

“旅游回来整个人都有点懒，做了好多菜，都没有拍过程。今天下午阳光很好，可不能浪费了这么好的天气，挽起袖子做个小点心吧。”食材明细主料低粉（160克）辅料冰糖豆沙馅（适量）鸡蛋液（适量）配料油（60克）糖（20克）水（50克）甜味（口味）烘焙（工艺）...

“红蜜豆在做面包的时候、放一点点、超香超好吃、还可以放酸奶、甜品里面等、也好好吃的、其做的方法简单实用、它具有很高的营养价值：含高蛋白、热量低，富含维生素E及钾、镁、硒等活性成分，是典型的高钾食物；有健脾益肾...

“做了一锅蜜红豆，我家小朋友要吃蜜豆面包，半下午揉面，发酵，等出炉时已至深夜，香甜的小排包，吃一个怎么能够？面揉的有点过多，我又给小朋友做了肠仔芝麻面包。”食材明细主料富强粉（500克）牛奶（210克）鸡蛋（2个）糖（45克）玉米油（40克）辅料...

“蜜红豆夏天配冰沙配甜品饮品做馅料都可以，这个方法做出来的蜜红豆绵软而且比较完整。注意：这里做的蜜红豆是红豆不是赤小豆，赤小豆不适合做蜜豆。红豆是圆形的，赤豆是长椭圆的。”食材明细主料红豆（适量）清水（适量）辅料红糖...

“前面做了双皮奶和椰汁西米露，里面都用到了一种食材——蜜红豆，我是自己做的，真的非常简单，只需几步就好了，今天跟大家分享一下。”食材明细主料红豆（3把）白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜红豆的做法步骤1、红...

“这款蜜红豆制作面包和豆包都是不错的选择....”食材明细主料红豆（250克）辅料蜂蜜（15克.）白糖（40克）黄油（25克）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜜红豆的做法步骤1、红豆淘洗干净,最好提前泡上,可以节省时间。2、放入锅中大...

“最近爱上做小面包，小面包和土司比起来省时花样还多！用蜜豆不如用豆沙整形好看，蜜豆颗粒大不好整形，不过吃起来口感不错！糖只有蜜豆中有，用了少量清淡的玉米油，一款健康的小餐包你值得拥有！”食材明细主料高筋面粉（160g）水（80g）...

食材明细主料红豆（300克）辅料冰糖（适量）蜂蜜（适量）红糖（适量）凉水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜红豆的做法步骤1、准备好红豆，清洗干净。2、放入大碗中，泡一个晚上(现在天气热，放入冰箱冷藏室)。3、泡好的红豆凉水上锅...

“松软可口的甜面包，搭配香糯的蜜红豆馅，营养丰富，超级美味呀！”食材明细主料高筋面粉（300g）辅料牛奶（160ml）玉米油（3大勺）鸡蛋（1个）白砂糖（4大勺）食盐（1/2小勺）干酵母（5g）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜红豆小面包的做法步骤1、将...

食材明细主料红豆（250g）辅料红糖（1块）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖蜜红豆的做法步骤1、红豆250g。2、淘洗干净，加清水浸泡。3、前一晚浸泡，第二天早上就可以了。4、浸泡红豆的水不用滤出，全部倒进电压力锅内胆，放一...

食材明细主料红豆（500克）黄冰糖（10克）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一天（耗时）普通（难度）自制蜜红豆的做法步骤1、红豆用清水浸泡一夜。2、浸泡后的红豆沥去水分备用。3、准备黄冰糖。4、高压锅放水，再加入冰糖，煮20分钟。5、成品...

“红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药。中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较...

“喜欢吃红豆，所以家里常备有蜜豆馅儿，不管是做面包还是蛋糕，都可以随心加一些进去，入口的甜蜜感觉非常让人喜欢~材料：面团：高筋面粉375g，酵母4g，细砂糖56g，盐4g，蛋液38g，黄油38g，淡奶油38g，水180g内馅：蜜红豆适量”食材明细主料高...

“用蜜红豆做面包，做蛋糕都很不错的，红豆还有补血，补铁的功效，多吃一些对身体有益，同时红豆还有补肝的作用，总起来说，多吃红豆有益身体。。。这款蜜红豆简单好做，很很好吃呢。。。”食材明细主料红豆（500克）蜂蜜（2大勺）辅料老冰糖...

食材明细主料高筋面粉（400克）辅料胡萝卜（半个）鲜奶（120克）鸡蛋（两个（一个刷面包表皮））蜜红豆（适量）配料白糖（40克）精盐（4克）酵母（5克）花生油（30毫升）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜红豆小面包的做法步骤1、胡萝卜洗净切成小条。2、...

食材明细主料糯米粉（适量）辅料红豆（适量）温水（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）日式蜜红豆小方的做法步骤1、适量糯米粉倒入盆中。2、用温水搅成大的面絮3、然后活成光滑的面团备用。4、活好的面团放冰箱冷餐一夜。5...

“蜜红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“生津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。1.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。2.利...

“蜜红豆小餐包，松软的面包包裹着甜蜜的红豆，表面还带有芝麻的清香，口感味道都是不错的。从开始揉面至面包出炉，花费了一个上午的时间。每个周日的早晨都是忙碌备餐的时刻，每一次我都会多做一些，然后放入冰箱冷冻层保存，工作...

“万能的蜜红豆。可以放在面包、蛋糕、酸奶、沙冰里等等。我这个省事，不用泡红豆，不用把红豆水炖干。懒人推动世界进步么！😊又给自己的懒找理由了”食材明细主料红豆（适量）辅料冰糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简...

食材明细主料红豆（500g）白糖（250g）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制红蜜豆的做法步骤1、红豆淘洗干净。2、泡了半天的红豆。3、将泡好的红豆放电饭煲，水的量稍微没过红豆即可，和蒸米饭差不多的水就可以。按...