关于家常醋藕的餐饮精选

“越来越喜欢吃藕了，虽然我们当地只有一种藕卖，但今年却是我家吃藕取多的一年，这次的藕，用了花椒炝锅，加了醋与红椒，吃起来脆生生的，酸香适口。”食材明细主料藕（适量）辅料红椒（适量）配料花椒（适量）醋（适量）芝麻油（适量）糖（适量）盐（适量）酸...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：适量辣椒：适量蒜苔：适量辅料糖醋汁：适量油：适量盐：适量具体步骤1.青椒洗净去籽2.蒜苔洗净切段3.莲藕几片4.糖醋汁5.炒锅烧热放油6.下入青椒7.下入蒜苔...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料去皮莲藕：400辅料盐：适量花椒：适量白醋：适量白糖：适量葱：适量具体步骤1.我们首先将藕切片，葱白切段、葱叶切成葱花。2.在锅中倒入适量油，将花椒下锅，煸出...

“这个藕丁酸酸甜甜的，很开胃。所以偶尔会给宝宝炒来吃，只要汤多点时间长点就可以了。莲藕含有淀粉和蛋白质，适合老人和儿童食用，老人和儿童吃了能提高免疫力。”食材明细主料藕（一段）辅料葱花（适量）鸡精（适量）糖（3勺）醋（2勺）老抽（1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕：1根鸡蛋：1个辅料米醋：4勺糖：3勺盐：适量料酒：1勺淀粉：适量生抽：2勺番茄酱：2勺面粉：适量油：适量水：5勺具体步骤1.藕洗净去皮。2.将藕切成长条。3.切好的藕条...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：适量辅料白醋：适量糖：适量盐：少许香油：适量具体步骤1.藕切片，找一个沙锅或铝锅烧开水，藕烫大概两分钟左右2.藕捞出，过凉，多加白醋，多加糖，少放点盐，香油，拌均匀...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：适量肉末：500辅料胡萝卜丁：1/4根水（饭碗）：3/4碗香醋：4汤匙红糖：2汤匙生粉：茶匙水胡椒粉：少许盐：1茶匙食用油：1汤匙西兰花：1颗生粉：2茶匙具体步骤1.将莲藕...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料胡萝卜：100莲藕：100辅料矿泉水：1瓶白糖：适量盐：适量白醋：适量具体步骤1.胡萝卜切丝。2.将莲藕刨皮切片。3.莲藕切丝和胡萝卜拌均匀。4.将适量的白糖，白醋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：一节辅料辣椒：适量料酒：1汤勺醋：4汤勺八角：1个酱油：2汤勺葱姜蒜：适量糖：3汤勺清水：5汤勺具体步骤1.藕去皮切丁。2.准备好配料。糖醋汁：（一汤勺约15毫升）按...

别问我这藕片怎么这么黑，问就是太阳晒的！好吧，其实是家里没有白醋了，所以放的香醋，结果就这么黑了，做这道菜的小伙伴千万别学我。菜品成色虽然不太好，但是味道觉得不差的，这点你们还是要学学我的！主料鲜藕：1节辅料小葱：少许干辣...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料莲藕：1个蒜瓣：少许剁椒：一勺辅料生抽：少许香醋：少许砂糖：少许盐：少许具体步骤1.莲藕去皮洗净切条，入开水焯至断生2.大蒜拍碎备用3.剁椒一勺备用。剁椒是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时家常糖醋藕带，真的就是这么好吃的东西，我觉得这样的就是可以在家里经常吃的藕带还是很容易就能够买到了，然后简简单单的就可以做着吃的了，我觉得还是很棒...

“这个时候是经常有藕的，经常吃藕对身体好藕的做法多种多样，这次分享两种做法，一种是醋溜，一种是姜末拌的，都是我们这里比较家常的菜。也是经常吃的这份醋溜藕片与以往老菜不同，我先把藕焯水焯熟了，这样炒起来很省时间”食材...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：400辅料油：适量葱花：适量醋：适量姜末：适量红干辣椒：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.藕刮去外皮，切去藕节，洗净后切片，2.洗净后切片，放到清水里洗洗备用。3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料莲藕：200水：0.5碗辅料油：适量番茄酱：3汤匙绵白糖：30中筋面粉：30白芝麻：适量盐：适量米醋：2汤匙具体步骤1.全部食材2.莲藕去皮洗干净后切条3.面粉、水混合一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕：300辅料油：适量盐：适量胡萝卜：适量白糖：适量醋：适量葱花：适量具体步骤1.准备食材2.锅烧热放油，葱爆香将藕放入煸炒3.藕炒蔫放10克白糖煸炒4.将胡萝卜...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料藕：五个干辣椒：适量姜：适量辅料盐：少许味精：少许鸡精：少许白糖：少许白醋：少许具体步骤1.把藕切成薄片，不要切厚了。放到开水里大约五分钟左右焯熟。时间不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕：400葱：50辅料油：适量酱油：适量糖：适量醋：适量具体步骤1.新上市的藕，粉粉嫩嫩，白白净净吧2.去根、刨皮3.藕切成片4.起油锅，放入藕片5.放入酱油，醋，糖等调...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料藕：1根肉：半斤辅料糖：两匙盐：少许面粉：半碗葱姜：少许鸡蛋：1个白醋：少许具体步骤1.肉馅放1个鸡蛋，葱姜盐等搅拌好。2.藕切片放入水中防止变黑。3.面粉中放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料藕：两小节辅料糖：适量陈醋：适量干辣椒：三个花椒：适量果醋：适量具体步骤1.藕去皮切丁放入水里泡着去淀粉也能防止发黑2.热锅凉油放入花椒炸香捞出弃之，再...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕：250辅料油：适量盐：适量醋：适量菜椒：半个胡萝卜：半个具体步骤1.材料准备好2.藕去皮切丝条3.锅里烧热水倒入切好的藕煮一会4.菜椒胡萝卜各用一半切丝5...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料藕：适量辅料葱：适量蒜：适量干辣椒：适量姜：适量米醋：适量具体步骤1.藕切片，入水淘洗两遍2.葱切圈，姜切丝，蒜切片，辣椒切圈3.坐锅热油4.爆香葱姜蒜辣椒5.入藕...

食材明细主料莲藕（适量）葱（适量）胡萝卜（半根）姜（适量）蒜（适量）辅料陈醋（适量）白糖（适量）生抽（适量）盐（2克）玉米油（适量）温水（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋莲藕的做法步骤1、大蒜，生姜切丁待用。2、莲藕去皮切丁，胡萝卜去皮切块...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料脆藕：半斤辅料盐：适量白醋：两匙白糖：一匙干辣椒：五个具体步骤1.将切好的藕片用清水漂一下，去除表面的淀粉，放沸水中煮约三分钟，捞起沥干水份。2.锅中放油烧至...

“家常炒法，所有图片步骤均为手机拍摄，没有添加任何制作效果，请见谅。不喜欢者请绕道行驶……”食材明细主料藕（两节）辅料生姜（适量）大蒜（5瓣）辣椒（1个）盐（适量）醋（适量）糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味家常藕片的做法步...