关于鸡蛋虾滑番茄豆腐蛋花羹的餐饮精选

虾滑番茄豆腐蛋花羹的做法 #鸡蛋#虾滑番茄豆腐蛋花羹 虾滑番茄豆腐蛋花羹怎么做

虾滑番茄豆腐蛋花羹的做法 #鸡蛋#虾滑番茄豆腐蛋花羹 虾滑番茄豆腐蛋花羹怎么做

2024-01-03
“鲜虾滑主要是虾的营养价值。1.虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基...
虾皮鸡蛋豆腐羹的做法 虾皮鸡蛋豆腐羹怎么做

虾皮鸡蛋豆腐羹的做法 虾皮鸡蛋豆腐羹怎么做

2023-12-27
“春季家里老人小孩都要开始补钙了,一碗羹,里面有虾皮补钙,也有鸡蛋补蛋白质。适合全家使用。虾皮翻炒后会不在有腥味,适合不喜欢腥味的宝宝。”食材明细主料虾皮(50g)鸡蛋豆腐(2个)辅料香菜(1颗)大葱(一小段)生鸡蛋(1个)食用油(适量...
番茄鸡蛋豆腐汤的做法 番茄鸡蛋豆腐汤怎么做

番茄鸡蛋豆腐汤的做法 番茄鸡蛋豆腐汤怎么做

2023-12-30
食材明细主料番茄(1个)辅料豆腐(1块)鸡蛋(2个)调料猪油(适量)葱(少许)盐(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋豆腐汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热。3、放入番茄翻炒。4、倒入清水煮开。5、放入豆腐煮开...
番茄炒虾仁滑蛋的做法 番茄炒虾仁滑蛋怎么做

番茄炒虾仁滑蛋的做法 番茄炒虾仁滑蛋怎么做

2023-12-28
食材明细主料番茄(两个)虾仁(适量)鸡蛋(两个)辅料小葱(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄炒虾仁滑蛋的做法步骤1、小葱和番茄准备就绪。2、虾仁处理干净。3、虾仁中磕入鸡蛋,加一点盐调味...
番茄豆腐羹的做法 番茄豆腐羹怎么做

番茄豆腐羹的做法 番茄豆腐羹怎么做

2024-01-03
“清新可口的羹汤,软糯易消化,很适合小朋友和老人哦。”食材明细主料番茄(1个)午餐肉罐头(30g)内酯豆腐(200g)鸡蛋(1个)水淀粉(适量)辅料葱花(适量)香菜(适量)香油(适量)蚝油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄...
油豆腐番茄夜开花羹的做法 油豆腐番茄夜开花羹怎么做

油豆腐番茄夜开花羹的做法 油豆腐番茄夜开花羹怎么做

2023-12-26
食材明细主料油豆腐(3个)番茄(3个)夜开花(1根)辅料水淀粉(适量)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)油豆腐番茄夜开花羹的做法步骤1、食材:油豆腐、番茄(已清洗)、夜开花、水淀粉。2、将油豆腐放在案板上切开。3...
鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做

鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做

2024-01-08
“滑嫩Q弹的鸡蛋豆腐,居然自己就能做?只要有鸡蛋和豆浆就好!营养又健康。其实跟我们平常吃的豆腐不一样,它没有用到通常用的凝固剂,不过做出来的成品非常的嫩滑,口感很不错的哦!传统的豆腐肯定不是这样做出来,我觉得也就这种...
番茄滑蛋虾的做法 番茄滑蛋虾怎么做

番茄滑蛋虾的做法 番茄滑蛋虾怎么做

2024-03-01
食材明细主料番茄(适量)虾仁(适量)鸡蛋(适量)辅料香肠(适量)生姜丝(适量)配料盐(适量)生粉(适量)料酒(适量)油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄滑蛋虾的做法步骤1、准备材料。2、虾仁用盐料酒生粉生姜丝腌制10分钟,鸡蛋打散番...
番茄滑蛋的做法 番茄滑蛋——低油瘦身餐单 番茄滑蛋怎么做

番茄滑蛋的做法 番茄滑蛋——低油瘦身餐单 番茄滑蛋怎么做

2024-02-10
“樨儿很喜欢番茄炒蛋,拌饭拌面都好吃而且快手哦。但是炒蛋嘛,油少蛋就不嫩还容易糊锅有木有?这款番茄滑蛋经过改良,低油低脂而且蛋嫩嫩的哦。”食材明细主料番茄(中)(160g)鸡蛋(一个)葱花(适量)五香粉(适量)番茄沙司(适量)盐(适量)花生...
虾皮豆腐鸡蛋羹的做法 虾皮豆腐鸡蛋羹怎么做

虾皮豆腐鸡蛋羹的做法 虾皮豆腐鸡蛋羹怎么做

2024-01-04
“蒸鸡蛋是我家比较喜欢的早餐,里面加块嫩豆腐蒸出来口感更加滑嫩,撒点虾皮味道更鲜美”食材明细主料鸡蛋(3个)内脂豆腐(1个)虾皮(1勺)温开水(100g)辅料盐(少许)蒸鱼豉油(6g)葱花(1勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾皮豆腐鸡蛋羹...
滑蛋番茄的做法 滑蛋番茄怎么做

滑蛋番茄的做法 滑蛋番茄怎么做

2024-02-26
食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(适量)辅料青豆(适量)玉米(适量)配料糖(适量)盐(适量)番茄酱(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)滑蛋番茄的做法步骤1、番茄切片,鸡蛋打散搅匀2、锅里放油,加入番茄翻炒,加盐,把番茄炒出水,然后加入糖3、...
超滑鸡蛋羹的做法 【嫩滑的甜】超滑鸡蛋羹 超滑鸡蛋羹怎么做

超滑鸡蛋羹的做法 【嫩滑的甜】超滑鸡蛋羹 超滑鸡蛋羹怎么做

2024-02-25
“少了鸡蛋原有的腥味,多得是嫩滑和甜。有着布丁一般顺滑的口感和嫩到极致的丝质触感,老少皆宜。谁不想来一碗呢?”食材明细主料鸡蛋(一个)辅料牛奶(四分之三盒)配料白糖(两勺)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)超滑鸡蛋羹的做...
花样豆腐鸡蛋羹的做法 花样豆腐鸡蛋羹怎么做

花样豆腐鸡蛋羹的做法 花样豆腐鸡蛋羹怎么做

2024-02-27
“豆腐鸡蛋搭配营养丰富老人孩子、早餐、正餐均可享用。”食材明细主料鸡蛋(4只)嫩豆腐(200克)辅料胡萝卜(1片)豆腐(6粒)配料盐(适量)生抽(适量)食用油(适量)香油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花样豆腐鸡蛋羹的做法步骤1、...
番茄鸡蛋炒豆腐的做法 番茄鸡蛋炒豆腐怎么做

番茄鸡蛋炒豆腐的做法 番茄鸡蛋炒豆腐怎么做

2024-01-03
食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(适量)豆腐(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)葱(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄鸡蛋炒豆腐的做法步骤1、准备2、鸡蛋煎好3、切好4、煎豆腐5、随便煎一下。不用煎很老6、起锅放油,下入番茄...
鸡蛋豆腐烤番茄的做法 鸡蛋豆腐烤番茄怎么做

鸡蛋豆腐烤番茄的做法 鸡蛋豆腐烤番茄怎么做

2024-02-05
“番茄和鸡蛋可是绝配,再加入豆腐更是鲜美”食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(一个)芝士(适量)辅料豆腐(适量)葱(适量)酸咸(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋豆腐烤番茄的做法步骤1、准备好番茄,鸡蛋,豆腐2、鸡蛋一个打成糊3、豆腐剁碎4...
鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹—滑嫩Q弹 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做

鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹—滑嫩Q弹 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做

2024-01-09
“滑嫩Q弹的鸡蛋豆腐,居然自己就能做?只要有鸡蛋和豆浆就好!营养又健康。其实跟我们平常吃的豆腐不一样,它没有用到通常用的凝固剂,不过做出来的成品非常的嫩滑,口感很不错的哦!传统的豆腐肯定不是这样做出来,我觉得也就这种...
番茄虾仁滑蛋的做法 番茄虾仁滑蛋怎么做

番茄虾仁滑蛋的做法 番茄虾仁滑蛋怎么做

2024-01-02
食材明细主料番茄(1个)虾仁(6个)辅料鸡蛋(1个)盐(适量)胡椒粉(少许)水淀粉(少许)番茄膏(1勺)葱花(适量)原味(口味)未知(难度)番茄虾仁滑蛋的做法步骤1、番茄切十字口用开水烫去皮切块2、虾仁洗净控干3、鸡蛋打散加水淀粉拌匀4、锅烧热入油...
番茄豆腐蛋花汤的做法 番茄豆腐蛋花汤怎么做

番茄豆腐蛋花汤的做法 番茄豆腐蛋花汤怎么做

2023-12-31
“简单又美味的快手汤😆😆😆。”食材明细主料西红柿(2个)内脂豆腐(半盒)干海白菜(1勺)香菜(1根)鸡蛋(1颗)辅料葱(适量)青辣椒(1/3根)玉米淀粉(5g)姜(适量)调料盐(适量)白胡椒粉(适量)五香粉(适量)香油(5滴)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄...
番茄鸡蛋豆腐的做法 番茄鸡蛋豆腐怎么做

番茄鸡蛋豆腐的做法 番茄鸡蛋豆腐怎么做

2023-12-26
食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(适量)嫩豆腐(适量)辅料葱花(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)淀粉水(适量)原味(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋豆腐的做法步骤1、番茄去皮切小块备用。2、香葱洗净切葱花备用。3、...
素烧鸡蛋番茄豆腐的做法 素烧鸡蛋番茄豆腐怎么做

素烧鸡蛋番茄豆腐的做法 素烧鸡蛋番茄豆腐怎么做

2023-12-30
“这盘小菜富含蛋白质,低脂,酸酸爽爽,一年四季均可食用,更适合高温天热的夏季。豆腐的嫩滑,鸡蛋的香嫩,番茄的红润,只需要几分钟,一盘盘养眼又好吃的营养快手菜就出锅了。”食材明细主料嫩豆腐(1块)大番茄(1个)鸡蛋(2个)辅料油(适量)...
玉子豆腐虾仁鸡蛋羹的做法 玉子豆腐虾仁鸡蛋羹怎么做

玉子豆腐虾仁鸡蛋羹的做法 玉子豆腐虾仁鸡蛋羹怎么做

2024-01-08
“玉子豆腐又叫全蛋豆腐,本身非常营养爽滑,和鸡蛋一起蒸,加上虾仁,又好看有营养又好吃----老少皆宜”食材明细主料玉子豆腐(一包)鸡蛋(3个)青葱(少许)虾仁(7只)辅料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单...
豆腐虾仁鸡蛋羹的做法 豆腐虾仁鸡蛋羹怎么做

豆腐虾仁鸡蛋羹的做法 豆腐虾仁鸡蛋羹怎么做

2024-01-05
食材明细主料鸡蛋(四个)日本豆腐(1个)香葱(一根)虾(适量)辅料盐(适量)鸡精(少许)酱油(少许)豉油(少许)料酒(少许)胡椒粉(少许)水(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐虾仁鸡蛋羹的做法步骤1、准备好虾仁,鸡蛋,豆腐,香葱。2、鸡蛋搅拌成...
番茄炒蛋 番茄滑蛋的做法 番茄炒蛋 番茄滑蛋怎么做

番茄炒蛋 番茄滑蛋的做法 番茄炒蛋 番茄滑蛋怎么做

2024-01-28
“番茄炒蛋,是我最爱的一道菜。从小吃到大也不会腻,酸酸甜甜很开胃。我吃过很多的版本的番茄炒蛋,后来就学着自己做了。”食材明细主料番茄(6个(380g))鸡蛋(3个)辅料油(适量)糖(适量)盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄炒...
虾仁豆腐鸡蛋羹的做法 虾仁豆腐鸡蛋羹怎么做

虾仁豆腐鸡蛋羹的做法 虾仁豆腐鸡蛋羹怎么做

2024-02-01
“虾仁豆腐鸡蛋羹是一道适合老人和孩子吃的菜,软滑鲜香。虾仁豆腐鸡蛋羹的主要材料就是虾仁、豆腐、鸡蛋等,做法简单易学,感兴趣的朋友们,不妨自己动手跟我来做吧,会有不一样的惊喜的!”食材明细主料鸡蛋(3个)嫩豆腐(200克)鲜虾...
番茄鸡蛋炖豆腐 的做法 番茄鸡蛋炖豆腐 怎么做

番茄鸡蛋炖豆腐 的做法 番茄鸡蛋炖豆腐 怎么做

2023-12-28
食材明细主料豆腐(1块)鸡蛋(2个)番茄(3个)油菜(1把)调料油(适量)盐(适量)胡椒粉(1匙)鸡精(少许)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋炖豆腐的做法步骤1、准备食材:豆腐、番茄(剥去外皮)、小油菜。2、把所有食材准备就绪。3、起锅...