关于椰香山药包的家常做法的餐饮精选

“突发奇想想用紫薯做馒头。于是开始动手，用现成的紫薯泥和山药泥做了包子。由于分别加了玫瑰酱和椰蓉，包子特别香甜可口。”食材明细主料面粉（300g）紫薯（1至2个）山药（1根）辅料鸡蛋（1个）牛奶（150ml）糖（适量）盐（少许）橄榄油（15ml）酵母（3至...

山药大家都认识吗？山药是蔬菜当中的一种，山药的外形是长长的粗粗的，表皮是黑褐色的，上面有一些根须。将山药的表皮去除之后，那里面的肉是白白的，有一种粘液。山药有补气的功效，因此我们平时可以用山药来炒着吃，或者蒸着吃，还有...

食材明细主料山药（俩根）油菜（俩小把）西红柿（一个）辅料葱（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）未知（难度）家常山药的做法步骤1、准备ing。2、山药削皮，备用。3、蘑菇和菜，备用。4、西红柿备用，我的是冻的，冷水...

山药君可是好东西呀。下面这些你至少吃过一种甚至全部吧：素菜山药、山药脆片、甜品山药、山药泥、山药炖排骨......。山药最为人熟知的功效就是补肾。此外山药的热量不高、口感可以随意发挥或脆嫩或绵沙。相信我，如果您...

“山药富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药中还含有丰富的胆碱和卵磷脂，有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富，具有增强神经细胞活性，补心气、安心神、治健忘、养心益智，增强记忆功能...

食材明细主料山药（300克）辅料包菜（100克）瘦肉（50克）配料油（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药包菜的做法步骤1、山药去皮洗净切片。2、猪肉切片。3、包菜洗净切大片。4、热锅放油，放猪肉翻炒，加适量盐。...

“在外面玩了一天回来，中午吃多了，晚饭准备省下来，但是不能不考虑明天的午饭，翻出家里的材料，做了个家常山药小炒准备明天中午的带饭。我喜欢颜色鲜艳有层次感的菜菜，而且营养搭配也算不错嘻嘻”食材明细主料山药（800g）辅料胡...

“山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、降低血糖，延年益寿的功效。多吃山药对身体可有好处了。”食材明细主料番茄（1只）辅料铁棍山药（1根）配料葱...

食材明细主料山药（300克）糯米粉（300克）辅料糖（2勺）豆奶粉（1个）豆沙馅（适量）淀粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药粘豆包的做法步骤1、山药刮皮洗净切小段！2、放入料理机中打成泥！3、倒入糖，糯米面粉和豆奶粉！4、揉成山药糯...

“❤️今天来分享一个手残党也可以做的小甜品，超级无敌简单，3步轻松搞定！😋我加了蜜豆，也可以加一些葡萄干啊、蔓越莓什么的，山药养胃补脾，常吃好处多多哦！”食材明细主料铁棍山药（2根）辅料蜜豆（适量）椰蓉（少许）原味（口味）未知（难度）蜜豆...

“美美的山药草莓椰蓉球😍。”食材明细主料山药（适量）草莓（适量（小））辅料绵白糖（适量）椰蓉（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药草莓椰蓉球的做法步骤1、蒸好的山药。2、趁热加入适量绵白糖。3、压成细腻的山药泥。4、取...

现在，很多人都喜欢烹饪料理。虽然每个人的饮食不惯不同，喜欢吃的东西也不一样。但是养生保健一直是个不变的话题。山药是我们生活中常见的食材，而且多数人得到大多数人的喜爱与追捧。那么，山药是药吗，山药的形状和家常做法...

“现在在饭馆里面卖的蓝莓山药分两种。第一种，是泥状的山药。第二种，是条状的山药。相比之下，还是喜欢吃前一种。做工精细，口感绵密。当然啦，价格也在18到28之间，三口两口就米有了，每次都意犹未尽的。于是乎，还是选择自己做吧...

“清明时分，各地习俗都有用糯米粉加上当地特有的野菜，做一个个暗绿的，名唤青团的圆子，当成小吃，又或是用来拜祖，广东这边除了用艾草外，还会用到一种叫鸡矢藤的叶子做出类似青团吃法的小吃，这种有着特殊香味的野菜祛风除湿，活血...

“这个可以做早餐，山药与面包，酸甜的蓝莓酱，无论是早餐还是小点心都很不错。”食材明细主料山药（200克）面包（适量）辅料蓝莓酱（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药面包卷的做法步骤1、备好食材。2、山药蒸熟后去皮切小...

食材明细主料山药泥（300克）辅料糯米粉（50克）椰蓉（适量）枸杞（适量）配料糖（30克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）椰蓉山药糕的做法步骤1、山药洗净入蒸锅蒸，水开后蒸7－10分钟；蒸熟后放凉，用小刀去皮、压碎，然后剁成泥。2、放入糖和...

“包糯米烧麦时，多准备了一些馅料，准备包几个发面包子。烟台人也喜欢包米包子的，大黄米、白米、黑米，都可以包，但多数都是甜口的。糯米腊肉包，只能是咸口的，居然吃出了一点梅菜包的感觉。”食材明细主料面粉（750g）糯米腊肉馅（适...

“家里许多山药，除了打米糊，孩子不爱吃，我就用山药泥包裹芒果丁，滚上椰蓉，山药沙糯绵软，芒果香甜。浓浓的椰香，味道不错。😍”食材明细主料山药（适量）芒果（适量）辅料椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药芒果椰球的做法...

“椰子鸡煲味道清甜，香气浓郁，加上竹荪山药同煮，养生又养颜，老少皆宜😍😍”食材明细主料清远鸡（1只）椰子（1个）山药（2条）竹荪（3条）辅料姜片（3片）姜茸（2匙）蒸鱼酱油（适量）香菜（2匙）甜香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）高级（难度）椰汁山药鸡煲的做法步骤1...

在我们日常生活饮食中，除了平常经常吃的蔬菜水果肉类等，薯类也是不可或缺的哦，今天我们来说一说山药，众所周知，山药对人体有着特别好的功效作用，那小伙伴们知道山药要怎么做才更有营养价值吗？接下来就让我们一起来了解一下吧...

“山药和胡萝卜是很好的搭配，色香味俱全，还有着较好的营养，这是一道菜的关键。很喜欢这道菜，因为喜欢辣一点的就放了一点辣椒，也可以做清淡型的，根据自己口味定。”食材明细主料山药（适量）胡萝卜（适量）辅料香菜（适量）葱花（适量）姜（适...

“粗粮正成为人们餐桌上的新宠，但是粗粮吃起来不像细粮那样顺口。那我们就来个：粗粮细做，一样香甜可口”食材明细主料面粉（适量）全麦面（适量）燕麦片（适量）山药（适量）牛奶（适量）淀粉（适量）辅料酵母（适量）泡打粉（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）数小时...

“山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之佳品。蓝莓椰蓉山药，是一道养颜健康美食，也是女生们的最爱，...

“将山药泥与核桃粉加入面包中，即健康又营养，口感丝毫都不会受影响，成品香味浓郁非常柔软，很是喜欢。用来当早餐再好不过了。”食材明细主料铁棍山药泥（65g）高筋面粉（250g）核桃粉（50g）辅料酵母（3g）蜂蜜（30g）溶化的黄油（刷表皮）（少许）盐（3...

“山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的等功效。春节从老回家来后，小朋友经常呕吐，去医院检查也没检查出什么问题，当妈的只能想办法从饮食上多加调理，其中山药就是很...