关于养生小番茄怎么做好吃的餐饮精选

“之前看过一道素食小吃，做法不难，但感觉味道会不错，所以就学着做了一下，口味真是不错~~”食材明细主料圣女果（适量）辅料梨（2个）糖桂花（适量）酸甜（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）养生小番茄的做法步骤1、原料：圣女果（小番茄），梨，糖桂花...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟银耳番茄秋葵汤是一道十分营养健康的靓汤，这道美食营养价值非常高，其中的银耳富含蛋白质、脂肪和多种氨基酸等营养物质，具有改善肠道和扶正强壮的作用。...

番茄，对于大家来说，应该都不陌生！作为瓜果的一种，番茄不但具有美白的功效，而且富含大量的维生素，具有极高的营养价值！对于身体健康十有利。但是番茄作为一种食物，大家真的知道如何正确食用番茄吗？番茄能生吃吗？接下来，小编好好给...

番茄富含人体所需维生素和矿物质。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。那么番茄生吃好吗？生吃番茄味有何益处呢？番茄生...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道营养的番茄生菜土豆泥的确是一道不错的菜品，也很符合现代人的健康饮食观念，西红柿的营养我们在前面已经说过了，在这里就不在多做赘述了，我们来说说土...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟土豆番茄雪梨汤是一道非常养生的菜品，一般人群皆可食用，尤其适合热病烦渴、肺热咳嗽、便秘等，此汤具有清热解毒、生津利尿、润肺化痰、凉血平肝、润肠通...

小番茄是区别于大番茄的一种水果，还叫做圣女果，味道酸甜，很多人都很喜欢。小番茄营养价值还很丰富，但是也有人会担心吃小番茄会影响到身材发福。那么吃小番茄会胖吗?吃小番茄有什么好处呢?今天小编就给大家介绍关于小番茄...

“昨天收到界界乐的礼品，很开心，又可以做饮品喝了！家里刚好有番茄，挑了个成熟的、中等大小的，打成番茄汁，添加酸酸甜甜的养乐多，好喝极了！番茄富含VC，养乐多有着丰富的益生菌，营养也是够够的。”食材明细主料番茄（１个）养乐多（１～２瓶）甜味...

“牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪含量低，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道番茄牛肉花叶生食材丰富，做法简单，而且不只是番茄，生菜这类蔬菜可以做，我们也可以换成其他的蔬菜，也可以多加几种蔬菜，这样这道菜的营养就更加的丰富了...

“清明时节雨纷纷,不妨在家做餐饭，米厨娘安利一款清明养生菜-蛋卷番茄，不仅养生，主要还补血养颜呐。”食材明细主料鸡蛋（3颗）番茄（3颗）辅料食盐（适量）白砂糖（适量）食用油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋卷番茄的做法步骤...

小番茄我想这个大家不少人都非常熟悉，这就是我们平时说到的圣女果，其实小番茄的作用是非常多的，功效也非常的强，大家平时吃番茄吃多了，很少接触小番茄这个东西，其实他的营养价值还是非常高的，那么小番茄的营养价值都有哪些呢...

食材明细主料番茄（1个）辅料面粉（1碗）白糖（适量）黑芝麻（适量）鸡蛋（2个）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄小酥的做法步骤1、番茄去皮切成丁。2、剁成泥放入容器中。3、打入两个鸡蛋。4、加入一勺白糖。5、搅拌均匀。6、加入...

食材明细主料番茄（适量）辅料养乐多（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄养乐多的做法步骤1、原料2、西红柿去皮切块3、搅拌杯中加西红柿和养乐多。4、搅拌两分钟即可。5、成品6、成品...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟番茄小排不但味道吃起来没的挑剔，而且周围都散发着美食诱人的香味，让人忍不住想去偷偷的吃两口。其实做这道美食很简单，材料少，过程也非常简单不复杂，一般...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟番茄生菜粥是大米和生菜还有西红柿做成的美食，这款美食的口感比较好，所以爱吃的人比较多，番茄是维生素含量比较丰富的美食，生菜可以多吃，也是不错的一款美...

“看着小胖一口把番茄汁喝光了，大家都瞪大了眼睛，仿佛看到了世界第九大奇迹！小胖是个吃货，不然怎么会有点胖呢。这家伙什么都吃，来者不拒，饿的时候还会主动出击，我们不得不把新买的零食藏好，不然自己连个渣都吃不到。但是有一...

“夏天的炎热，弄的胃口不好，这份小番茄生瓜捞，以酸甜为主，开胃解腻。”食材明细主料生瓜（1条）小番茄（3个）辅料盐（4g）糖（40g）生抽（10g）柠檬（1个）开水（120g）凉白开（1000g）清水（1000g）酸甜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小番茄生瓜捞的做法步骤1...

番茄学名叫做西红柿，各个地方叫法不一样。对于番茄其实我们的都不陌生，做菜很多时候都是会用到的，用番茄做的美食也是非常美味的。当然番茄除了可以烹饪，其实番茄还是可以生吃的，生吃也是别有一番风味的。那么番茄是生吃好...

食材明细主料生菜（1小盆）辅料番茄（1个）葱（适量）配料蚝油（适量）清淡（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄酱生菜的做法步骤1、先把番茄切小碎丁，葱叶切末，葱白切长条。2、锅内放入水在放入少许的油（这样的菜会有光泽亮亮的）。3、等到...

相信大家一定都吃过小番茄吧，小番茄也叫圣女果。它吃起来非常的酸甜可口还有着十分丰富的营养价值，也受到了很多朋友的喜爱。但是有的时候我们买回来的小番茄还有一些是青色的。那么青小番茄可以生吃吗，小番茄的营养价值...

食材明细主料番茄（1个）生菜（适量）豆豉（适量）辅料蒜（适量）食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆豉番茄生菜的做法步骤1、生菜放水里择洗干净。2、洗净的生菜切成5厘米长的段。3、番茄洗净去皮...

“个人认为番茄榨着喝比我们平时直接吃，口感来的更加好，榨出来的汁酸甜适中，容易下口，而且没有带果皮时独有的涩味。。。”食材明细主料西红柿（3个）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄汁的做法步骤1、新鲜西红柿清洗干净...

食材明细主料球形生菜（半颗）辅料番茄（一个）调料盐（适量）味精（适量）油（适量）小柠檬（两个）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜拌番茄的做法步骤1、将洗好的生菜番茄沥干水分，柠檬对半切好备用。2、将番茄切成丁，生菜用手撕成这样差...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟陈皮番茄，是一道营养价值很高的佳肴，主要原料有番茄，陈皮等，番茄俗称西红柿，是十分常见的蔬菜，常用来煮汤炒菜，富含维生素，多吃有益健康，陈皮是用新鲜柑橘的皮...