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养生的土豆番茄雪梨汤怎么做好吃又简单

养生的土豆番茄雪梨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

土豆番茄雪梨汤是一道非常养生的菜品,一般人群皆可食用,尤其适合热病烦渴、肺热咳嗽、便秘等,此汤具有清热解毒、生津利尿、润肺化痰、凉血平肝、润肠通便的功效,是一道美味的餐桌养生美食,口感清爽,颜色好看,注重养生的人们一定不能错过的一道美食。

主料

土豆 :1个
西红柿 :1个

辅料

糖 :适量
盐 :适量
香油 :适量
葱花 :适量

具体步骤

养生的土豆番茄雪梨汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材。

2.土豆番茄去皮,食材全部切块。

养生的土豆番茄雪梨汤怎么做好吃又简单 第3张

3.砂锅内放入土豆雪梨,大火烧开15分钟。

养生的土豆番茄雪梨汤怎么做好吃又简单 第4张

4.放入西红柿块,糖、盐。小火炖20分钟。汤色变白土豆雪梨炖烂出锅。

养生的土豆番茄雪梨汤怎么做好吃又简单 第5张

5.放入器具淋上葱花即可。