关于乌黑亮丽的餐饮精选

“女贞子是一味补肾滋阴、养肝明目的中药，可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊等病症”食材明细主料女贞子（10g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）女贞子茶的做法步骤1、准备女贞子，机萃壶2、壶内...

“中医讲，肾主骨，其华在发。可知，头发与肾气有着很大的关系。又言，黑色入肾。而黑豆，更是被誉为补肾佳品。有一阵子流行蜜黑豆，用糖与黑豆同熬，把黑豆变成糖豆。冷眼旁观了许久，颇不以为然，人们怎么如此钟爱甜食呢？倒是另一款黑...

现今饮茶从“养生化”逐步走向“年轻化”，饮茶的人越来越多，茶在日常生活中的渗透越发加深。那今天我们就来谈一种茶的两个问题：黑乌龙茶什么样子?怎么挑选好的黑乌龙茶?一、黑乌龙茶什么样子从名字上就可以看出黑乌龙茶...

“今天翻了一下冰箱，居然还有4只虾，昨天刚从盒马拿的乌冬面，你俩真有缘！炒个面吧！”食材明细主料黑虎虾（4只）乌冬面（180g）青椒（1个）辅料蒜（适量）姜（适量）调料生抽（20g）老抽（5g）料酒（1勺）盐（2g）味精（1g）黑胡椒（2g）糖（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

“以前熬过几次加有四五种药膳的乌鸡汤，每味都在20G—30G左右，熬出来的鸡汤像药汤，卖相差、口感苦。这次是一位广州的朋友的推荐，加上网上淘来的配方，只用两味，高丽参10G，当归10G配以一些甜的原料，应该不会那么苦吧，只有试过才...

很多人都知道乌鸡，但是大家知不知道有一种动物叫做乌骨鸡，乌骨鸡呢是我国非常特殊的一种鸡，他能仅在中国拥有，在别的国家是很少见到的，他会比较广泛的出现在我国的江西省范围，和其他的家禽没有什么区别，基本上都是散养的状态...

食材明细主料首乌（4块）黑豆（1碗）辅料鹌鹑蛋（8个）红枣（10颗）黑糖（适量）枸杞（少许）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）首乌黑豆汤的做法步骤1、黑豆和首乌洗净加水放压力锅压上气后继续压5分钟，关火焖一会，连续压两次2、高压锅内放入煮...

“灵芝煲鸡汤通常有补充营养、补中益气、健脾养胃等功效。1、补充营养：灵芝炖鸡汤营养丰富，含有多种微量元素和矿物质成分。包括钙和磷、镁和钾、铁。还有维生素C和B族维生素，都是人体必需的营养素。吃了之后可以补充身...

“不少人在冬季容易出现怕冷、四肢不温、面色苍白、脱发、白发、腰背酸痛等现象，对于解决这样的问题，来碗滋阴的黑豆首乌乌鸡汤是最好的办法。其中乌鸡可以起到补血养神的效果，黑豆可以滋补肝肾，男女老少皆宜。”食材明细...

当你在看古装大片的时候，是否有被任何靓丽的身姿所吸引~~答案显而易见，肯定是有的。其实这身影大多是由他们那一头乌黑亮丽的长发所修饰的。很多女性都想拥有美丽的黑发，那就由小编来教你们黑米乌发粥的烹饪方式吧。一、...

“有白发和脱发困挠的小伙伴可以常喝这款乌发黑豆浆哦！”食材明细主料核桃仁（2个）黑芝麻（适量）桑葚（12颗）黑豆（1把）血糯米（1把）辅料手工古法老红糖（适量）清水（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）乌发黑豆浆的做法步骤1、准备2个核桃仁，...

“别看它乌黑的，是不是没食欲？黑豆与黑鱼同炖，味道也挺好，营养丰富，中秋佳节可以为家人炖一份。食材：黑鱼600克、黑豆适量配料：姜适量、葱适量、枸杞适量、精盐适量、食用油适量。”食材明细主料黑鱼（600克）黑豆（适量）辅料姜（适量...

“发了三道，都是GG做的，偶很郁闷，GG很得瑟，哼，偶也要上一道，不过不是菜菜……是汤……美容养生的哦……哎，其实说实话，这汤也是在GG和美食家“指挥”下，偶做出来的，不过，怎么说，这是偶一个人独立完成的哈哈，而且味道相当不错，很有纪...

食材明细主料首乌黑芝麻糊（220克）辅料猪油（50克）配料细砂糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）首乌黑芝麻馅的做法步骤1、原料图。2、将首乌黑芝麻糊和砂糖一起放入碗中搅匀。3、再将搅好的首乌黑芝麻糊和猪油一起拌...

“外面有些黑芝麻糊不仅还糖粉很高，而且加入过多的淀粉，影响了它的养生疗效，还是自己在家制作最好了。于是买回黑芝麻等原料，打算自己动手、丰衣足食。为了有更好的乌发疗效，我制作黑芝麻糊时加了点何首乌，它具有补益精血、...

食材明细主料乌冬面（两小包）牛肉（250克）青椒（半个）洋葱（半个）黑胡椒（适量）精盐（适量）橄榄油（适量）淀粉（适量）生抽（适量）蒜蓉（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒牛肉乌冬面的做法步骤1、牛肉切小片加入生粉，精盐，少许油抓...

“据研究表明，黑色的食物养颜美容、增强人体免疫力，是非常营养又健康的。选用黑豆、木耳和乌鸡，加上香菇桂圆干合而为汤，养胃润肠，滋阴补血。”食材明细主料乌鸡（450克）黑豆（50克）干木耳（10克）干香菇（5朵）桂圆（15颗）瘦肉（70克）辅料生姜...

大家都知道豆制品对身体很好，而黑色食物一般是保养头发的，那么黑豆能乌发吗，这个可能是读者的疑问，因为说能乌发的食物实在太多了，是否真的都有这个功能呢，传说中能乌发的食品算一下，有黑豆黑芝麻黑米等等黑色的，但是真的能有...

“宝宝去年下半年一直生病，免疫力下降，所以准备给她好好调养一下；前几天孩子的姥姥打电话来，说用黄豆和鸡炖汤可以提高免疫力，所以跟爷爷说周末买一只鸡，宝宝听见了说要吃乌鸡，家里还有爷爷带来的自己种的黄豆（其实主要是黑黄...

大家知道乌豆是黑豆吗，可以看看文章对于乌豆的介绍，首先我们知道黑豆是一款非常不错的健康美食，多吃黑豆对于我们身体比较好，黑豆的口感不错，营养价值比较高，并且黑豆还可以大量的吃，功效也是特别多的哟，尝试一下。一、乌豆是...

正值年轻力壮的年纪，最让人头疼的事莫过于长出了白头发，这可真是让人烦恼！因此有许多朋友都在苦苦寻求如何让头发变黑的秘方。各位不要着急，今天小编就为大家带来一篇秘籍，常喝这几款乌发茶，还您一头乌黑亮丽的秀发。快来一...

黑豆是豆类当中比较特殊的一种，它的样子是特别不好看的，黑黑的很不引起人的注意。但是黑豆的营养价值非常丰富，它可以促进我们的新陈代谢，对生发有非常好的作用。那你知道黑豆怎么吃生发效果才最好吗？今天小编就来跟大家说...

“可丽饼（Crepes）起源于法国布列塔尼省，早期是先用柴火在陶土制的大圆盘上烤热，倒入面粉糊于盘上烤出薄薄起士味浓郁的薄饼，主要分为两种口味，甜可丽饼使用的是小麦粉，而咸可丽饼则使用荞麦或黑麦粉制作。上班族早上没有时间...

食材明细主料乌菜（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑木耳炒乌菜的做法步骤1、黑木耳泡发后洗净焯水2、乌菜、胡萝卜洗净切好3、锅中放油，下入胡萝卜和菜梗...