豆渣鸡蛋饼的做法 营养早餐我做主--豆渣鸡蛋饼 豆渣鸡蛋饼怎么做
食材明细主料鸡蛋（3个）面粉（100克）辅料豆渣（120克）豆浆（120克）笋干香肠（1根）葱（适量）盐（适量）玉米粉（50克）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆渣鸡蛋饼的做法步骤1、准备材料。2、面粉中加入鸡蛋，笋干香肠切粗丝葱切末。3、面粉鸡蛋与...
豆渣鸡蛋饼的做法 节约出来的美食---豆渣鸡蛋饼 豆渣鸡蛋饼怎么做
“现在的家庭,家家都有豆浆机.我们家的早餐大部分是以豆浆为主,配一些包子馒头或者油条等等。每次过滤出的豆渣很自然的都倒进垃圾桶,虽然知道那也是很有营养的,但实在难以下咽,只好扔掉.前几天在美食家闲逛,突然看到...
健康的豆渣鸡蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆渣：100鸡蛋：2个辅料糖：适量油：适量牛奶：适量芝麻：适量具体步骤1.豆渣准备好。2.碗中打俩鸡蛋，加牛奶、糖。3.倒入豆渣，搅匀。4.锅里用一点点油下鸡蛋液...
美味的豆渣鸡蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个面粉：50豆渣：半碗辅料花椒油：几滴油：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.准备好所有食材。2.鸡蛋打入豆渣内。3.用筷子搅散。4.加入香葱。5.再加入面...
豆渣鸡蛋饼自制怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆渣：50面粉：100鸡蛋：1个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.鸡蛋打散成蛋液2.豆渣、蛋液、少许盐放入面粉当中3.揉成面团，盖上湿布饧10——15分钟4.饧好的面...
易做的豆渣鸡蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个豆渣：200辅料油：适量盐：适量具体步骤1.第一步，当然是打豆浆了，呵呵2.倒出豆浆，把豆渣取出来放碗里，敲上两鸡蛋3.加点盐，放点葱花，搅拌，就可以上锅煎...
好厨房之豆渣鸡蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆渣：230辅料油：适量白面粉：50盐：适量鸡蛋：2个具体步骤1.过滤完豆浆后剩下的豆渣。2.在豆渣里加入两个鸡蛋。3.再加入50g白面粉。4.加入适量盐。5.将...
豆渣鸡蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个辅料具体步骤1.两个鸡蛋打散2.一匙面粉，与鸡蛋拌匀。3.豆渣加入拌匀，放适量盐。4.电饼铛内放适量橄榄油，预热后将糊糊倒入，六七分钟后出锅！...
自制豆渣鸡蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆渣：200辅料面粉：适量糯米粉：适量鸡蛋：2个韭菜末：适量五香粉：适量花椒粉：适量具体步骤1.准备好所用的材料和两个鸡蛋2.可以按豆渣3面粉2糯米粉1的比例...
自己做的豆渣鸡蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：适量豆渣：豆浆剩下的渣鸡蛋：两个辅料糖：适量具体步骤1.胡萝卜豆渣2.鸡蛋两个3.面粉适量4.糖适量5.倒一起6.搅拌均匀7.锅里加油，倒少量油8.倒入平...
诱人豆渣鸡蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆渣：100面粉：100辅料葱：适量水：适量盐：适量青菜：1颗鸡蛋：1个油：适量具体步骤1.青菜和香葱洗净备用2.将青菜香葱切成沫，其它材料准备好3.豆渣、菜沫全部放...
豆渣鸡蛋饼的做法 豆渣鸡蛋饼怎么做
“自制黑豆花生豆浆过滤后的豆渣，也是很有营养的，在里面加了鸡蛋和面粉做成饼，粗粮细作，搭配豆浆吃正好”食材明细主料豆渣（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆渣鸡蛋饼的做法步...
营养早餐豆渣鸡蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆渣：100鸡蛋：2个面粉：150辅料胡萝卜：适量鸡精：适量油：适量盐：适量洋葱：适量五香粉：适量饼干：适量具体步骤1.喝豆浆剩下的豆渣；2.鸡蛋两个，胡萝卜、洋葱备用；3...
鸡蛋豆渣饼的做法 鸡蛋豆渣饼怎么做
食材明细主料豆渣（150g）鸡蛋（1个）面粉（4勺）辅料虾皮（1勺）香菜（2颗）葱（1颗）辣椒（1只）盐（1勺）酱油（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋豆渣饼的做法步骤1、每次打完豆浆的豆渣倒掉都觉得好可惜，豆渣营养丰富，小时候没条件，妈妈经常做...
豆渣芹叶鸡蛋饼的做法 豆渣芹叶鸡蛋饼怎么做
“鸡蛋饼，百变的美味，各种食材搭配都可以。用打豆浆滤出的豆浆搭配芹菜叶煎鸡蛋饼，营养丰富，健康养生。虽然只是加了盐、胡椒粉调味，却是很香。”食材明细主料豆腐渣（80g）芹菜叶（30g）鸡蛋（120g）小麦粉（40g）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（...
豆浆渣鸡蛋饼的做法 豆浆渣鸡蛋饼怎么做
食材明细主料豆浆渣（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆浆渣鸡蛋饼的做法步骤1、1，豆浆打完剩的豆浆渣非常有营养啊，放凉待用2、2，放入鸡蛋，面粉，胡萝卜丁，葱末，盐，少许鸡精。3、3，引一个方向搅拌均匀...
南瓜豆渣鸡蛋饼的做法 南瓜豆渣鸡蛋饼怎么做
“喝豆浆剩下的豆渣不能浪费，因为大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中，食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，豆渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，豆渣已成为一种新的保健食品源。直接食用豆渣口感粗糙，所以可以用它做...
韭菜豆渣鸡蛋饼的做法 韭菜豆渣鸡蛋饼怎么做
“天天早上打豆浆喝都会剩下一些豆渣，豆渣也是很有营养的，如果倒掉的话那就太可惜了，所以就变着花样来解决豆渣。家里有做面包或馒头的话我尽量都用豆渣和面，这样既不浪费食物还能吃得更加健康，而且成品根本吃不出豆渣的感...
豆渣鸡蛋灌饼的做法 豆渣鸡蛋灌饼怎么做
“最近天气比较热，家人们都想喝点清淡解渴滴，于是就熬了豆浆来喝，留下了一堆豆渣放在那，扔了吧，感觉挺可惜的，想了一想...不如做个豆渣鸡蛋灌饼，营养又美味o(∩_∩)o...图片拍的不是很漂亮，大家见谅见谅哈~~~~~~”食材明细主...
豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做
“用打豆浆的豆渣来煎饼，吃起又香又健康,又不浪费！”食材明细主料豆渣（4大匙）辅料豆浆（适量）面粉（2匙）玉米淀粉（一匙）鸡蛋（4一5个）胡椒粉（少许）花椒粉（少许盐）盐（适量）油（适量）葱花（100克）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆渣葱油鸡蛋饼的...
葱花鸡蛋豆渣饼的做法 葱花鸡蛋豆渣饼怎么做
食材明细主料豆渣（1小碗）辅料面粉（半小碗）鸡蛋（两枚）大葱（半段）配料盐（2匙）白胡椒粉（半匙）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱花鸡蛋豆渣饼的做法步骤1、豆渣一小碗、面粉小半碗、鸡蛋两枚、洗净的虾皮适量、切好的葱花小半碗。2...
豆渣鸡蛋软饼的做法 豆渣鸡蛋软饼怎么做
“我家的豆浆机是几年前买的，不是免滤型，每次做豆浆都会过滤出一些豆渣。豆渣其实还含有很多营养在里面，如果扔掉就太浪费了，简单几个步骤就可以使它变废为宝成为美食了。”食材明细主料豆渣（120g(湿)）鸡蛋（1个）辅料豆浆（130ml...
鸡蛋韭菜豆渣饼的做法 一款美味的早餐饼——鸡蛋韭菜豆渣饼 鸡蛋韭菜豆渣饼怎么做
食材明细主料黄豆（一杯）鸡蛋（一个）玉米粉（一匙）韭菜（适量）盐（适量）草果粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋韭菜豆渣饼的做法步骤1、黄豆用水泡发。（约需4小时）2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。加入水量到刻度线中央。接...
鸡蛋玉米豆渣饼的做法 鸡蛋玉米豆渣饼怎么做
“豆浆机在人们的生活中已经普遍使用了，喝完豆浆后都会剩下一堆豆渣。除了可以炸丸子，还可以做各种小饼。这次我做的是鸡蛋玉米豆渣饼。”食材明细主料豆渣（适量）鸡蛋（一个）甜玉米粒（适量）糯米粉（适量）面粉（适量）辅料葱花（适量）清淡...
鸡蛋豆渣饼的做法 营养早餐之鸡蛋豆渣饼 鸡蛋豆渣饼怎么做
食材明细主料鸡蛋（3个）豆渣（100克）面粉（80克）辅料小葱（1根）配料盐（少许）油（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋豆渣饼的做法步骤1、所有食材2、1、鸡蛋敲碎放入碗中，搅打均匀。3、2、往步骤1中分别加入豆渣、盐、面粉慢慢...