简单易做的腌韭菜花的做法怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟腌韭菜花微辣中韭香四溢，是秋季的必备小菜，既不会太辣太咸，又不会太清谈，适合各个年龄段的人食用，且南北方均有韭菜，所以无论在哪里，饭桌上一道腌韭菜花是有...
韭菜花炒猪肚菇怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜花：150猪肚菇：200辅料大蒜：适量橄揽油：适量鱼露：适量具体步骤1.准备好食材洗净沥水2.韭菜花切小段猪肚菇顺切细条3.点火上锅放少量橄榄油4.油热后...
韭菜花炒鱿鱼须的做法 鲜嫩多汁低脂肪，吃不胖～韭菜花炒鱿鱼须 韭菜花炒鱿鱼须怎么做
“做法简单又快捷完胜铁板鱿鱼的韭菜花炒鱿鱼须。”食材明细主料韭菜花（200g）鱿鱼须（250g）辅料辣椒（1个）生姜片（4片）调料植物油（25ml）料酒（1勺）胡椒粉（0.5g）盐（2g）生抽（1勺）孜然粉（1g）果味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒鱿鱼须的做...
唇齿留香的韭菜花炒肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜花：300子姜：25猪肉：300红椒：1个辅料油：适量豆瓣酱：2茶匙生抽：2茶匙淀粉：1/2茶匙具体步骤1.准备食材，韭菜花、红椒，子姜，猪肉2.韭菜花切段，猪肉切片、瘦肉...
韭菜花炒面筋的做法 韭菜花炒面筋怎么做
食材明细主料韭菜花（半斤）面筋（2条）辅料蒜（适量）青椒（适量）葱（适量）红椒（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒面筋的做法步骤1、面筋撕成小条，用清水清洗干净。2、韭菜花切好。3、青红...
在家做的韭菜花炒肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：200辅料姜片：2油：10ml韭菜花：8盐：2具体步骤1.准备自己腌制的韭菜花2.猪肉事先腌好3.准备姜片4.锅中加油5.加入姜片，炒出香味6.加入猪肉，韭菜花，加盐...
家常猪颈肉炒韭菜花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪颈肉：200韭菜花：250胡萝卜：80辅料油：适量盐：适量蒜末：适量生抽：适量姜末：适量具体步骤1.猪颈肉按照纹理切薄片，韭菜花按大概4－5cm左右的长度择好，胡萝卜切...
韭菜花炒凉薯丝的做法 韭菜花炒凉薯丝怎么做
“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！我们这叫凉薯，不知道你们那边叫什么，这个可以做水果生吃，也可以炒肉，或者素炒，味道不错哦！”食材明细主料凉薯（1个）辅料韭菜花（20g）红辣椒（2个）调料植物油（3g）盐（3g）生抽（适量）咸鲜（...
腌韭菜花的做法 沂蒙小菜--腌韭菜花 腌韭菜花怎么做
“韭花又名韭菜花，是秋天里韭白上生出的白色花簇，多在欲开未开时采摘，磨碎后腌制成酱食用，农家多称之为“韭菜花”，在临沂这个北方城市尤为流行，秋季一到，市场上到处是卖韭菜花的。腌韭菜花微辣中韭香四溢。是秋季的必备小菜...
质嫩爽口的韭菜花炒肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜花：300猪肉：300子姜：25辅料油：适量花椒：10粒豆瓣酱：1茶匙水淀粉：2茶匙酱油：2茶匙味精：适量具体步骤1.韭菜花洗净切段，子姜切丝2.猪肉切片，瘦肉中放入花...
韭菜花炒鲜鱿的做法 韭菜花炒鲜鱿怎么做
食材明细主料韭菜花（250g）鲜鱿（适量）辅料酱油（适量）沙茶酱（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒鲜鱿的做法步骤1、鲜鱿洗干净跟沙茶酱还有酱油提前腌制2、锅中加油将韭菜花翻炒熟后加入适量的盐3、最后锅中倒...
雪菜虾米炒韭菜花的做法 雪菜虾米炒韭菜花怎么做
“一个菜可以兼具多种功能，可配饭、佐粥，下酒，卷饼，做馅......我看非这个雪菜虾米炒韭菜花莫属了，不单只用的食材简单，调味的用量也是好少，主要是用酱油掌握味道，炒透后干干香香，十分惹味！”食材明细主料雪菜（适量）虾米（适量）韭菜花...
肉丝韭菜花的做法 肉丝韭菜花怎么做
食材明细主料韭菜花（适量）猪肉（适量）辅料姜丝（适量）蒜片（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）花椒粉（适量）大料粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝韭菜花的做法步骤1、材料洗净。2、猪肉切丝，韭菜花切段。3、锅里放...
韭菜花炒干丝怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭菜花炒干丝这是一道家常美味哦，韭菜花拥有独特的香味，它这个香味很受大众的喜爱哦，口感也很好，很符合大众口味，这道菜香味浓郁口感甘甜味道一流呢，非常的...
肉丝炒韭菜花的做法 家常菜肉丝炒韭菜花 肉丝炒韭菜花怎么做
食材明细主料肉丝（适量）韭菜花（适量）辅料红灯笼椒（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒韭菜花的做法步骤1、烧热锅倒入橄榄油放入已经用生抽胡椒粉白糖腌过的肉丝。2、炒出香味后把红灯笼椒丝加入一起炒。3、将肉...
色泽不错的韭菜花炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个韭菜花：一捆辅料油：少许盐：少许料酒：少许具体步骤1.油烧七成热，将韭菜花下锅翻炒2.将韭菜花盛起备用，将鸡蛋打散，放盐，料酒3.放油将鸡蛋炒散然后...
香肠炒韭菜花的做法 香肠炒韭菜花怎么做
“鲜嫩爽口，荤素搭配，美味小炒。”食材明细主料韭菜花（适量）烤香肠（2条）辅料蒜末（少许）碗汁蚝油（少许）淡酱油（少许）糖（少许）生粉水（少许）香油（少许）其他油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒韭菜花的做法步骤1、备好食材：如图。...
豆鼓炒韭菜花的做法 豆鼓炒韭菜花怎么做
“很美味的家常小炒。”食材明细主料韭菜花（200克）豆鼓（少许）辅料蒜末（少许）瘦肉（少许）调料油（少许）酱油（少许）糖（少许）生粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆鼓炒韭菜花的做法步骤1、备好食材：如图。2、韭菜花洗净切小段，瘦肉...
韭菜花炒小河虾的做法 韭菜花炒小河虾怎么做
“朋友给了从乡下带回来的小河虾，今天配上韭菜花又香又好吃😋鲜美无比！（特别加了榄角味道棒棒哒👍”食材明细主料韭菜花（350克）干河虾（150克）炸菜丝（50克）榄角（5粒）辅料蒜（2粒）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒小河...
美味韭菜花炒叉烧怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟韭菜花炒叉烧是一道美味可口又健康的家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱。青翠富含维生素的韭菜花搭配肥而不腻的叉烧一道烹炒，色泽清新诱人，口感脆嫩让人...
海鲜韭菜花炒饭的做法 海鲜韭菜花炒饭怎么做
“好吃又快手，还保证了营养又美味，快来试试吧！”食材明细主料燕麦米饭（适量）基围虾（适量）蚬子（适量）韭菜花（适量）辅料生抽（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜韭菜花炒饭的做法步骤1、准备食材：燕麦米饭、基围虾、蚬子、韭...
韭菜花炒肉（家庭版）怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：500韭菜花：500辅料油：适量蒜：适量淀粉：少许盐：适量酱油：少许具体步骤1.肉切丝2.韭菜花理好洗净3.韭菜花切断备用4.往肉丝里倒入少许淀粉和酱油，拌匀...
牛肉肠炒韭菜花的做法 牛肉肠炒韭菜花怎么做
“韭菜花中富含纤维素，能够促进胃肠蠕动，对抑制肠癌的发生有积极作用。韭菜花所含的挥发性精油，对降血脂有明显的功效。所以经常食用韭菜花，对预防肠癌，以及降低血脂有很积极的作用。韭菜花配上牛肉肠开胃下饭又营养也是爱...
韭菜花鸡蛋炒面的做法 韭菜花鸡蛋炒面怎么做
食材明细主料鸡蛋（2个）韭菜花（70克）面条（155克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜花鸡蛋炒面的做法步骤1、食材：鸡蛋、韭菜花（已清洗切段）、面条2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打...
韭菜花炒平菇的做法 韭菜花炒平菇怎么做
“平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，同时对妇女更年期综合症可起调理作用。常食平菇不仅能起...