关于木耳炒四丁怎么做好吃的餐饮精选

“不一样的食材造就不一样的口感，拿勺子挖着吃哦，也可以替换你喜欢的食材。”食材明细主料木耳（适量）猪瘦肉（适量）土豆（适量）洋葱（适量）蒜苔（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）酱油（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工...

食材明细主料腐竹（100克）木耳（适量）胡萝卜（适量）葱花（适量）大蒜（适量）生姜（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉丁炒腐竹木耳的做法步骤1、腐竹木耳提前用开水浸泡，洗干净切断。大蒜，葱花切断，猪...

食材明细主料鸡腿（两根）木耳（100克）辅料泡椒（适量）泡姜（适量）泡萝卜（适量）小尖椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳泡椒鸡丁的做法步骤1、将鸡腿肉去骨和筋2、去骨后的鸡肉切成小丁3...

食材明细主料鸡丁（适量）木耳（适量）辅料姜（适量）青椒（适量）淀粉（适量）红椒（适量）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳炒鸡丁的做法步骤1、现成的鸡丁用盐、姜、料酒、胡椒粉、淀粉腌...

食材明细主料四季豆（205克）黑木耳（5克）烤火腿（125克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳烤火腿炒四季豆的做法步骤1、食材：四季豆（已折段清洗）、黑木耳（已提前泡发清洗）、烤火腿。2、将烤火腿放...

“摘了院子里的韮菜花，但量太少了，所以就着冰箱的材料，如玉米、青豆和木耳来搭配，菜看起来活泼多了，吃起来口感层次也不同。”食材明细主料猪肉（约100克）韮菜芯（约1/3杯）玉米（1/2杯）青豆（1/3杯）红萝卜粒（1/4杯）木耳粒（1/2杯）腌雪里蕻粒...

“颜色搭配好看，鸡丁嫩滑，莴笋清甜，花生脆香，简单快手菜。”食材明细主料鸡丁（50g）莴笋（50g）花生米（20g）辅料木耳（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋木耳鸡丁的做法步骤1、鸡肉、莴笋、木耳切成丁备用。花生在微波炉里五...

“川菜的宫保鸡丁就只简单加了干辣椒、花椒、葱丁和炸花生米，是不加木耳的，但我喜欢加点木耳，木耳在翻炒过后吸收了汤汁的鲜美，简直比鸡肉还好吃。”食材明细主料鸡胸肉（500g）水发木耳（100g）葱（两根）炸花生米（适量）辅料花生油（50g）...

“一个人在家吃饭就是简单，1个馒头半个胡萝卜几朵木耳简单切丁简单翻炒就是一顿简单的午餐，馒头经简单一炒出光嘴啃吃要美味和营养。”食材明细主料馒头（100克）胡萝卜（50克）水发木耳（50克）青椒（半个）辅料油（适量）盐（适量）蒜（适量）蔬之...

“麻辣鲜香，鸡丁嫩滑。”食材明细主料鸡胸肉（一块）青椒（适量）黑木耳（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）生粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）黑胡椒粉（适量）姜（适量）麻椒（适量）干红辣椒（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒木耳炒鸡丁的做...

食材明细主料干木耳（1小把）莲藕（6片）干辣椒（5个）辅料葱（适量）盐（适量）鸡粉（少许）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳炒藕丁的做法步骤1、泡发好的木耳。2、焯水备用。3、袋装藕片。4、取适量藕片焯水，我只用了6片。5、焯...

食材明细主料腊肠（三个）四季豆（250克）黑木耳（25克）辅料蒜末（少许）调料茶籽油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒四季豆木耳的做法步骤1、四季豆撕去老筋泡洗干净。2、电煮锅里水烧开放入四季豆煮三分钟。3、捞...

“常常听到朋友说，在家的时候，父母做好的饭菜不爱吃，常常想着“下馆子”。喜欢酒楼的高档精致，或者小饭店的美味鲜香，甚至街边小吃也让人流连忘返~~而如今离开家乡，离开父母，终于如愿以偿，天天“下馆子”了~~刚开始他很享受，酒...

“清清爽爽，夏天的一道清新”食材明细主料四季豆（200克）黑木耳（15克）嫩姜（少许）胡萝卜（少许）辅料盐（少许）油（少许）香菇粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）嫩姜炒黑木耳四季豆的做法步骤1、四季豆去头尾切长段，胡萝卜切粗条，黑木...

“菌类的营养价值十分丰富，含有较多的蛋白质，碳水化合物，维生素等等，还有微量元素和矿物质，多吃可增人体免疫力。”食材明细主料鸡胸肉（200克）辅料干木耳（5朵）口蘑（6朵）胡萝卜（适量）青椒（适量）配料料酒（适量）糖（适量）葱（适量）生抽（适量）姜（适...

食材明细主料鸡腿肉丁（300克）黑木耳（5克）茭白（2株）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑木耳茭白炒鸡腿肉丁的做法步骤1、食材：鸡腿肉丁、黑木耳（已提前泡发清洗）、茭白。2、在鸡腿肉丁里加适量的...

食材明细主料土豆（1个）木耳（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳土豆丁的做法步骤1、木耳提前用开水泡洗干净，去除柄部。2、木耳切碎。3、土豆削皮，切丁，放入水中浸泡一会儿。4、热油，土...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸：一块木耳：少许毛豆：少许辅料具体步骤1.将鸡胸切丁。2.将葱姜放入油锅炒香后放鸡丁翻炒，。3.再放入木耳，毛豆，炒的差不多加入少量的水，等开后再加入...

“简单美味，健康营养。”食材明细主料四季豆（一把）木耳（八朵）辅料洋葱（半个）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆炒木耳的做法步骤1、四季豆洗净，掐头去尾撕去老丝，小火煮15分钟，捞出沥干水分，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟黑木耳，都知道吧，经常用来跟瘦肉一起炒，味道好，营养丰富，还可以滋阴。但是当你看到菜名好吃的黑木耳炒三丁是不是有点蒙呢，其实所谓的三丁就是洋葱、青椒、...

食材明细主料鸡蛋（2个）扇贝丁（300g）木耳（适量）辅料蒜（4瓣）小米椒（4个）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳鸡蛋炒扇贝丁的做法步骤1、鸡蛋二个加少许盐2、扇贝丁切小块，蒜末米椒粒3、木耳泡发后撕成小块备用4、锅中烧油...

“一直都喜欢吃木耳菜，滑嫩滑嫩的，做汤或炒着吃都不错，但以前大多情况下都是只吃叶子或很少的杆，余下很长的一段杆就丢弃了。后来发现杆杆还是很嫩的，把它切成小粒和辣椒炒在一起，超级下饭好吃，如果用它来拌面条也是不错的选...

“荷莲一身宝，秋藕最补人。今来一款：木耳拌三丁，不管从营养到颜值，都美美在线！主要以莲藕，鸡胸肉，胡萝卜，木耳少许调味即可，家常做法，供大家参考！”食材明细主料木耳（适量）莲藕（一节）胡萝卜（一根）熟鸡胸肉（两小块）红椒（一根）辅料油（适量）盐（适...

食材明细主料木耳（适量）鸡腿肉（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）酱油（适量）味精（适量）料酒（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳鸡丁的做法步骤1、备鸡腿，泡好的木耳，青椒2、鸡腿切丁，青椒和木耳切丝3、先炒鸡...

“素三丁拌木耳，一款低脂素菜！方便快捷，营养腌制均在线哦！”食材明细主料胡萝卜（一根）芹菜（适量）芦笋（一小把）木耳（适量）熟芝麻（适量）辅料花生油（适量）米醋（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素三丁拌木耳的做法步骤...