关于糯玉米板栗炖鸡腿的餐饮精选

“微辣，鸡块香嫩，板栗粉面，玉米咸鲜入味儿。”食材明细主料糯玉米（半个）板栗（适量）鸡小腿（4个）辅料玉米油（适量）葱（适量）香叶（适量）花椒（适量）冰糖（几块）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）郫县豆瓣酱（一勺）香葱（适量）小米椒（2个）青椒（半个）姜（适量）蒜...

食材明细主料玉米（适量）板栗（适量）大米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米板栗饭的做法步骤1、甜玉米剥粒，板栗去壳清洗干净。2、大米适量淘洗后加水放入电饭煲中。3、放入玉米粒和板栗，按煮饭键。4、营养杂粮饭。...

“板栗焖鸡也算是经典菜式，这个季节的板栗很多，和鸡肉焖在一起特别好吃，我现在买鸡都买分件的了，超市里活鸡可以拆件卖，今天我买了两个鸡腿肉，这样又可以吃活肉又不浪费。沸腾压力煲最大的优势是营养水分一点都不少，所以焖鸡...

“板栗是我国食用最早的著名坚果之一，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿等功效。1、延年益寿板栗含有不饱和脂肪酸，维生素和各种微量元素，具有抗...

“心情不好的时候就想折腾一下自己，做了个简单糯米糕，用的是蒸糕的紫薯和蒸熟的板栗！味道肯定是又香又嫩！”食材明细主料糯米粉（150克）紫薯（1个）板栗（5个）辅料酸奶（5匙）白糖（2匙）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板栗紫薯糯米糕的...

“土豆粉粉的，糯玉米粘糯，鸡块香辣入味儿，👍”食材明细主料糯玉米（一根）土豆（一个）鸡腿（4个）青红椒（适量）调料花生油（适量）葱姜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）桂皮（一小段）冰糖（3粒）盐（适量）生抽（适量）老抽（少许）蚝油（适量）香辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单...

食材明细主料脊骨（适量）玉米（适量）辅料板栗（适量）葱（适量）姜（适量）水（适量）配料油（适量）盐（适量）老抽（适量）料酒（适量）花椒（适量）大料（适量）陈醋（适量）五香粉（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）玉米板栗炖脊骨的做法步骤1、将脊骨放入沸水中...

“寒冷的冬天只适合喝一碗热气腾腾的滋补汤。”食材明细主料土鸡腿（3只）板栗仁（250克）辅料红枣（4颗）黄芪（少许）香菇（2朵）盐（少许）白胡椒粉（少许）姜片（几片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）板栗鸡腿汤的做法步骤1、新鲜土鸡腿洗净备...

现在马上要过立春了，但是这天气吧，还是有点冷，今天小编要介绍大家一道美味佳肴——板栗炖鸡，在寒冷的冬天给大家带来一丝慰藉，相信很多尝过的朋友一定会对此赞不绝口。但是这个做法也是很有讲究的，要不然做出来一些鸡肉肉质...

食材明细主料甜玉米（适量）板栗（适量）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗玉米糊的做法步骤1、甜玉米剥粒、板栗去壳。2、加水放到破壁机中，按玉米汁程序。3、程序结束，香浓玉米糊喝起。...

“中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。对肾虚有良好疗效，故又称“肾之果”。不过栗子生吃难消化，熟食又容易滞气，一次吃得太多会伤脾胃，每天最多吃10个就可以了。”食材明细主料板栗（七个）糯米（一把）辅料清水（适量）原...

“同事去东北旅游，上山去采摘了些板栗，回来后给了点新鲜的。拿回家后开始想直接烤着吃，烤着吃更简单，不用费时间去想法办去掉外壳，不凑巧的是那几天比较忙，每天下班回家后都有事给耽误，差不多放了一周左右发现再烤着吃，可能会...

“鸭肉味甘咸性平，滋阴养身，利水消肿，除了含有饱和脂肪酸外，还含有不饱和脂肪酸，同时富含人体必需的8种氨基酸，属于优质蛋白质，搭配板栗和玉米一起烧，不仅好吃而且营养。”食材明细主料鸭（半只）玉米（一根）板栗（150g）辅料姜（一块）蒜（一...

“虽然用的是燃气灶，但做法是柴火灶式的，有锅巴。特点是香，腊肉香，板栗香，锅巴香！”食材明细主料糯米（适量）腊肉（适量）辅料板栗（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）板栗腊味糯米饭的做法步骤1、糯米洗净浸泡4小时。2、板栗剥...

“鸡肉香辣入味儿，板栗粉糯。”食材明细主料板栗（适量）鸡腿（适量）螺丝椒（适量）小米椒（适量）啤酒（大半瓶）辅料玉米油（适量）葱姜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）冰糖（适量）火锅底料（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）麻辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...

食材明细主料土鸡（适量）板栗（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗炖鸡的做法步骤1、土鸡处理干净剁成块。2、板栗去皮去壳洗净。3、冷水下锅焯水，捞出洗净浮沫。4、焯水后的鸡...

食材明细主料黄豆（适量）板栗（适量）玉米粒（适量）辅料水（适量）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗玉米豆浆的做法步骤1、黄豆提前泡发。2、板栗去壳去皮、甜玉米粒剥出。3、全部食材放入破壁机中，加适量水启动五谷豆浆程序。4...

“鸡胸肉高蛋白低脂肪，是减脂人群的常用食物。但是鸡胸肉做得不好会很柴，而且经常吃就吃腻了，要翻翻花样​。今天这个鸡胸卷，脱胎于鸡翅包饭，且加入了新上市的板栗，营养又美味​。”食材明细主料鸡胸肉（1块）糯米（100克）板栗仁（40...

“麻辣，鸡腿肉香嫩入味儿，板栗粉面，汤鲜美不腻，👍”食材明细主料板栗（适量）鸡腿（4个）青椒（适量）红椒（适量）辅料玉米油（适量）葱（适量）麻椒（适量）干红辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（3块）蚝油（适量）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时...

“此菜营养丰富适合老人小孩秋冬季食用。”食材明细主料鸡腿（1个）排骨（4块）辅料玉米（1棵）栗子（50克）葱（1/5棵）姜（1块）大料（4个）料酒（1匙）盐（2克）鸡蛋（1个）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡腿排骨玉米栗子煲的做法步骤1、玉米切段，栗子包...

食材明细主料板栗南瓜（适量）辅料糯米（适量）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）板栗南瓜糯米粥的做法步骤1、适量糯米备用。2、板栗南瓜洗净去皮去瓤。3、糯米洗净备用。4、南瓜改刀切块。5、汤锅入水放入南瓜煮...

“米糊吸收好，消化好，很受大家喜欢，每天换种材料可以让家人更喜欢喝米糊，也是孩子的最爱。今天我做了板栗糯米糊，还加了一点枸杞，也可以说营养丰富了，对肠胃很好，暖暖的很适合冬天。”食材明细主料板栗（100g）糯米（80g）辅料白糖（20g...

“融合板栗、椰蓉、豆沙、糯米的香甜，清凉夏日，冷藏后的糯米滋格外爽口。我正在厨房忙碌着，刚刚试着包上了一个，儿子就已经迫不及待地追着我问：“妈妈，可以吃了吗？”“不可以。”很失望的样子，冷藏过后的口感更佳，可是孩子却等...

食材明细主料板栗（适量）南瓜（适量）糯米（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗南瓜糯米糊的做法步骤1、南瓜去皮切小块，板栗去皮，糯米适量。2、糯米淘洗后和南瓜、板栗一起放入破壁机中，加适量水启动滋补糊程...

“入秋之时，急需一锅美味的鸡汤养养胃！”食材明细主料鸡肉（适量）板栗（适量）土豆（适量）辅料香菇（适量）姜片（适量）香葱（适量）白菜（适量）配料食用油（适量）酱油（适量）香醋（适量）料酒（适量）生粉（适量）食盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难...