五青汁的做法 五青汁怎么做
“想让自己更健康些，颜色足以征服我。。。”食材明细主料黄瓜（适量）苦瓜（适量）西芹（适量）苹果（适量）辅料青椒（适量）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五青汁的做法步骤1、把所有材料切好，留用2、把所有材料放入料理机，破壁机！3、...
捞汁五样的做法 捞汁五样怎么做
“天气太热，食欲大减。清淡爽口的凉拌菜比较受欢迎。这款捞汁五样，选用了不同颜色的五种时蔬，用捞汁拌制，再撒些大蒜碎，很开胃的一道健康菜。”食材明细主料生菜（60g）杏鲍菇（50g）胡萝卜（60g）青椒（40g）紫洋葱（50g）调料捞汁（适量）清淡（口...
强力排毒五青汁怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料进口青苹果：一个青瓜：一条苦瓜：半条青椒：一个西芹：两根辅料具体步骤1.准备好青苹果、苦瓜、西芹、青椒、青瓜若干2.把五种果蔬能削皮的去皮切小备用3.菲...
茄汁青鱼的做法 茄汁青鱼怎么做
“发个红红火火的菜肴，祝大家龙年鸿运高照，身体健康！其实这个菜经常吃，很好做。主味儿是蒜茸番茄汁，根据自己当天的心情，在调味料上做点小变化，今天想来点儿清香的，就放了10个橄榄果。橄榄果生着又苦又涩很难吃，可清水罐头竟很...
青瓜汁的做法 青瓜汁怎么做
“一款简单的饮品。”食材明细主料青瓜（半根）辅料凉开水（300ml）调料冰块（3块）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜汁的做法步骤1、将青瓜洗净切成小块，放入榨汁杯中，倒入凉开水至八分满。2、开启榨汁机30秒。3、杯中放适量...
豉汁青口的做法 豉汁青口怎么做
“青口又叫海虹，现在正是肥美的季节，看到有卖当然不要错过了。”食材明细主料青口（3磅）辅料姜（1小块）葱（3-4根）油（2大匙）调料李锦记蒜蓉豆豉酱（1.5大匙）糖（1/2茶匙）白葡萄酒（3大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉汁青口的做法步...
浇汁青菜的做法 浇汁青菜怎么做
食材明细主料上海青（280g）辅料葱末（适量）蒜末（适量）泡椒（1个）油（适量）盐（适量）芡汁酱油（半勺）蚝油（半勺）淀粉（1匙）水（适量）原味（口味）焯（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浇汁青菜的做法步骤1、青菜清洗干净。2、把青菜的头部切断，叶片夹心难清洗部分，还...
酱汁五花肉炒青椒的做法 酱汁五花肉炒青椒怎么做
“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料酱汁肉（300g）青辣椒（8个）辅料小米椒（2个）大蒜（2粒）调料植物油（3g）盐（2g）生抽（1勺）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）酱汁五花肉炒青椒的做法步骤1、自...
青汁松饼的做法 青汁松饼怎么做
“买了一盒日本的青汁，平时除了拌酸奶没有别的吃法，网上翻了个松饼的方子，健康又美味，很赞~”食材明细主料青汁粉（3g）高筋面粉（50g）鸡蛋（一个）水（70g）辅料蜂蜜（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青汁松饼的做法步骤1、将鸡蛋、...
青汁华夫饼的做法 青汁DIY——青汁华夫饼 青汁华夫饼怎么做
“青汁华夫饼，一份简单的茶点，用来作早餐或下午茶，很棒哦”食材明细主料鸡蛋（5个）大麦若叶青汁（6g）低筋面粉（200g）牛奶（250ml）辅料黄油（50克）细砂糖（70g）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青汁华夫饼的做法步骤1、准备好材料：鸡蛋、...
减肥清热去毒五青汁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟对于女性来说，减肥永远是她终生的事业，不能懈怠。一道减肥清热去毒五青汁对于减肥问题，有一定的缓解作用。苦瓜是清热解毒超级食材，能有效地促进新陈代谢...
青汁蛋糕的做法 青汁蛋糕怎么做
“青汁蛋糕，甜而不腻，营养美味。爱吃甜食的妹子，有青汁，还怕胖吗？”食材明细主料面粉（150g）青汁（8g）鸡蛋（2个）辅料白糖（适量）酵母粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青汁蛋糕的做法步骤1、将青汁和白糖倒入盘中加水搅拌2、往...
青提汁的做法 青提汁怎么做
食材明细主料青提（三两）辅料白糖（三勺）凉白开（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青提汁的做法步骤1、青提清洗干净（有时间的可以去皮）。2、放入料理杯中加入白糖。3、再加入适量水，没过青提即可。4、用料理棒打碎。5、...
青汁DIY——山药青汁糕的做法 青汁DIY——山药青汁糕怎么做
“素味平生，遇见轻盈的“你”。。。想想也是件美好的事情。吃惯了油腻辛辣，百转千回，我也想和“你”坐在这里，素心人对素心食，不用过多言语，简简单单就好。------山药青汁糕”食材明细主料山药（一根）大麦若叶青汁（3g）糯米粉（适量...
美味清热去毒五青汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天为大家介绍的是一道制作方法简单快捷容易操作的美味饮品清热去毒五青汁，不仅色彩很鲜艳，而且味道浓郁，先苦后甜。具有清热解毒的良好功效，搭配着一些...
清热解毒五青汁的做法 清热解毒五青汁怎么做
“原方中五青汁里有半个青苹果，可是手头上没有，就拿新上市的青皮略红的荔枝来代替的。在这炎热的夏季，喝上一杯，先甜后苦，真是解毒、清热，用原汁机榨的汁，百分百纯净。如果没有原汁机，用料理机加800-1000毫升的矿泉水也可以。...
青瓜梨汁的做法 青瓜梨汁怎么做
“这个食谱青瓜味稍重一点，如果不太喜欢青瓜的味道，可以只放半条青瓜，或者加点柠檬中和一下味道。”食材明细主料青瓜（1条）梨（3个）椰子水（300ml）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜梨汁的做法步骤1、备好食材。2、所有食材...
原汁五花肉的做法 【山西】原汁五花肉 原汁五花肉怎么做
“平时最爱吃五花肉，怎么炖也吃不腻，在我看来，最简单的方法就是用电饭煲，放进去就不用管了，特别省心，特别适合做一大桌菜的时候，忙不过来又怕会糊锅。吃多了别的味道的，有时候对原味很怀念，所以只放些简单的调料，锅里不放油干煸...
青汁布丁的做法 青汁布丁怎么做
“没有抹茶粉，青汁也是不错的选择哦！”食材明细主料牛奶（250ml）糖（50g）吉利丁粉（6g）青汁（一袋）辅料柠檬汁（两滴）甜味（口味）冷冻（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青汁布丁的做法步骤1、准备好食材后，将吉利丁粉加30g凉水搅拌均匀待用。2、牛奶...
五汁膏的做法 润肺止咳的“五汁膏” 五汁膏怎么做
“纪录片《舌尖上的中国3》，在播出后掀起了热议，其实霓妈觉得相比前面两部来说确实逊色了些但也还过得去，第四集中的“五汁膏”是霓妈一直想尝试的，家里老老小小经常都有些热咳，所以想存一些让家人们润润肺。”食材明细主...
青汁绿豆大福的做法 青汁DIY——青汁绿豆大福 青汁绿豆大福怎么做
“总想瘦成一道闪电，不料却越走越远。既然这样不如好好享受美食，毕竟唯有爱与美食不可辜负。炎热的夏天，难免胃口不太好！绿豆清热解毒消暑！配上软糯的青汁大福皮，低卡甜品，吃多也不怕”食材明细主料去皮绿豆（150g）大麦若叶青汁...
清热去毒五青汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟清热去毒五青汁，这道菜里面放有青苹果或者荔枝来做，选用了比较嫩的青苹果或者荔枝，口感更佳，在这个炎热的夏天，喝上一杯顿时神清气爽，心旷神怡，内心的燥热早...
豉汁炒五花的做法 豉汁炒五花肉 豉汁炒五花怎么做
食材明细主料五花肉（400g）油豆豉（20g）辅料青椒（10g）红椒（10g）姜片（5g）蒜片（5g）葱白段（5g）配料盐（1g）蚝油（10g）鸡粉（2g）生抽（3g）料酒（10g）生粉（2g）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豉汁炒五花的做法步骤1、五花肉切成0.1cm的薄片2、将五花肉放入...
五汁饮的做法 五汁饮怎么做
“今天的“五汁饮”调理的依然是干咳无（少）痰。据北京中医药大学东直门医院张立山主任医师介绍，这款五汁饮出自吴鞠通的《温病条例》，有润肺生津的功效。小贴士张立山主任医师用的鲜芦根，搜了网上有卖，但我想让芦根耐储存，用...
青汁糖衣花生的做法 青汁DIY——青汁糖衣花生 青汁糖衣花生怎么做
“花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，营养价值很高。吃了怕上火？有青汁！青汁糖衣花生，吃了不怕上火，营养又好吃，口感棒棒的！想吃的自己在家里DIY做一做，轻松享用健康美食”食材明细主料花生仁（500g）大麦若叶青汁（12g）辅料白砂糖（25...