关于菠菜粉丝蛋花汤的餐饮精选

食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜粉丝蛋花汤的做法步骤1、菠菜择除老叶，叶茎靠近根部的地方容易有泥沙，撒开后才能清洗的...

“我发现我真是个能折腾的主妇，又一次克扣了老公买回来的准备辣炒的花蛤一小把，加入从婆婆家带回来已经焯好的菠菜，做成了一锅鲜美的粉丝汤，真的很鲜呢！”食材明细主料熟菠菜（适量）花蛤（适量）辅料龙口粉丝（适量）配料芝麻油（适量）盐...

食材明细主料菠菜（适量）土豆（适量）粉丝（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜土豆粉丝汤的做法步骤1、菠菜洗净，土豆切块，粉丝冷水泡软2、菠菜焯水后盛出备用3、葱姜蒜爆锅后加适...

“这是一道懒人菜，不但够味，而且有肉有菜有汤，有此一碗其它菜就不用再做了。菠菜可以促进人体健康，防止衰老，防治缺铁性贫血，菠菜中的维生素C和叶酸含量丰富，可以增强产妇对铁元素的吸收力，是缺铁性贫血的理想食物，菠菜中的膳...

食材明细主料菠菜（适量）粉丝（一把）辅料盐（2克）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）粉丝菠菜汤的做法步骤1、菠菜去蒂，清洗干净，粉丝提前准备好。2、大火煮开，加入粉丝煮熟。3、加入菠菜大火煮一分钟。4、加入少许盐大火...

“一把菠菜，一把粉丝，两勺鸡汁，几粒枸杞，汤鲜味美，清香开胃。”食材明细主料菠菜（1把）粉丝（1把）辅料枸杞（10粒）小香葱（1根）香菜（1根）调料太太乐鲜鸡汁（2勺）胡椒粉（半勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜粉丝汤的做法步骤1、菠菜去根...

食材明细主料菠菜（一把）粉丝（一把）鸡蛋（两个）辅料鸡汤（一盒）火锅丸（适量）盐（5g）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜粉丝鸡蛋汤的做法步骤1、菠菜洗好备用。2、鸡蛋加火锅丸。3、冻鸡汤一盒。4、鸡汤放锅里化冻。5、粉...

“外面的甜沫淀粉太多，对于它们我家姑娘又爱又恨，所以老母亲我就推出了改良版的简易的～家庭版～菠菜粉丝甜沫汤。希望你家宝贝也喜欢哦！”食材明细主料细玉米面（适量）辅料菠菜（适量）粉丝（适量）调料盐（适量）味精（适量）白胡椒（适量）葱（适量...

“菠菜粉丝汤，很能下饭哦。”食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜粉丝汤的做法步骤1、粉丝放入开水中浸泡。2、菠菜洗净切段儿。3、粉丝泡开。4、锅中放水烧开，放入粉...

食材明细主料鹌鹑蛋（150克）粉丝（55克）菠菜（200克）调料浓汤宝（1盒）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋粉丝菠菜汤的做法步骤1、食材：已剥壳的鹌鹑蛋、粉丝、菠菜（已去根洗净）、牛肉味的浓汤宝。2、将鹌鹑蛋和粉丝下入清水锅...

“吃腻了喝碗绿色的汤，养生又健康”食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜肉片粉丝汤的做法步骤1、菠菜洗净2、五花肉切片，加入适量淀粉，适量生抽腌制一会3、...

“很清淡的一碗汤，天冷早上的时候喝上一碗一整天都精神满满。”食材明细主料菠菜（适量）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）粉丝（1团）辅料盐（一点）葱花（一点）五香粉（一点）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜火腿粉丝鸡蛋汤的做法步骤1、准...

“春天正值各种青菜应季，自然少不了菠菜，春天的菠菜鲜嫩，做一碗热腾腾的汤，美滋滋。”食材明细主料菠菜（一小把）粉丝（半把）鸡蛋（一个）辅料葱段（少许）枸杞子（几粒）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简...

“春季万物复苏，是身体各种脏器最好的调养之季，肝又是生命之源，所以补肝最为重要，而在当季的蔬菜中菠菜是补肝最好的蔬菜。食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥”可以补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化...

“今来一款家常汤品：粉丝菠菜鱼丸汤，小清新的感觉，有木有？食材随意搭配，喜欢皆可放入！”食材明细主料鱼丸（适量）白菜（适量）粉丝（适量）菠菜（适量）葱（适量）玉米粒（适量）辅料香油（适量）盐（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝菠菜...

“清淡！菠菜补铁”食材明细主料菠菜（1把）鸡蛋（1颗）辅料虾皮（少许）姜片（2片）清水（适量）配料盐（少许）食用油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜蛋花汤的做法步骤1、菠菜去根洗净备用2、水开后焯菠菜，过凉后切段备用3、锅中加底...

“酸辣，清爽不油腻，配上驴肉夹火烧，油条，烧饼都很棒😍😋。”食材明细主料菠菜（适量）粉丝（一捆）西红柿（一个）胡萝卜丝（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）香菜（适量）蒜黄（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）葱（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简...

食材明细主料菠菜（150克）粉丝（50克）蛋饺（6个）辅料猪油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜蛋饺粉丝汤的做法步骤1、食材：菠菜。2、粉丝。3、蛋饺。4、将菠菜去根洗净，捞出待用。5、将蛋饺下入清水锅中，搁...

食材明细主料菠菜（250g）辅料肉丸（16个）粉丝（1把）葱姜蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜肉丸粉丝汤的做法步骤1、菠菜洗净，焯水沥干水备用。葱姜蒜洗切好，粉丝泡发，剪短。炸的猪肉丸备好。2、锅预...

食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）鸡蛋（一个）辅料生抽（适量）鸡汤块（1个）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋菠菜粉丝汤的做法步骤1、菠菜洗净2、切小段3、鸡蛋打散4、粉丝温水泡软5、锅做水下入菠菜烧开，加入鸡汤块...

“这是一道懒人菜，做法简单实用，菜品营养丰富，并且口味大众化，是紧张生活中饮食的一个不错的选择。”食材明细主料菠菜（适量）羊肉片（适量）龙口粉丝（适量）辅料葱花（适量）香菜（适量）配料白胡椒面（少许）香醋（适量）盐（少许）鸡精（少许）香油（少许）酸...

“想喝暖暖的粉丝汤，加了菠菜豆腐，简单上手，清爽不油腻。”食材明细主料菠菜（适量）豆腐（适量）粉丝（大半捆）西红柿（半个）辅料花生油（适量）姜（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）香菜（适量）小米椒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...

“菠菜含有大量的粗纤维和水分，加入粉丝、鸡蛋同炒，营养互补。”食材明细主料菠菜（200g）粉丝（1把）鸡蛋（2个）辅料蒜末（适量）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜粉丝炒蛋的做法步骤1、菠菜洗净切段，蒜...

食材明细主料酸菜（适量）红薯粉丝（适量）蛋（适量）脆皮肠（适量）辅料泡姜（适量）泡椒（适量）调料菜油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜粉丝蛋花汤的做法步骤1、倒少许菜油酸菜泡椒泡姜炒香。2、加入水。3、煮开放入脆皮肠，看个...