小蘑菇海参汤的做法 小蘑菇海参汤——营养从早餐开始 小蘑菇海参汤怎么做 飘香香 汤羹 2.88W 大中小设置文字大小 “一天的营养从早晨开始,尤其是上学的孩子们,爱孩子,就从给他一份营养早餐开始吧。” 食材明细主料小蘑菇 (适量)海参 (适量)辅料西兰花 (适量)胡萝卜片 (适量)枸杞子 (适量)配料盐 (适量)调味料 (适量)咸鲜 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)小蘑菇海参汤的做法步骤1、小蘑菇洗净,焯水捞出备用。2、海参切丝,胡萝卜切片,两朵西兰花备用。3、大骨头棒汤加适量水入锅中,加入小蘑菇,小火煮十几分钟。4、加入胡萝卜、西兰花继续煮几分钟,最后加海参丝和枸杞煮2分钟左右。5、美味营养汤来喽。6、今天早餐,营养从早晨开始。 TAG标签:小蘑菇海参汤 海参 小蘑菇海参汤怎么做 小蘑菇海参汤的做法步骤 蘑菇 营养 小蘑菇海参汤的家常做法 小蘑菇海参汤——营养从早餐开始 小蘑菇海参汤怎么做好吃 小蘑菇海参汤的做法 小蘑菇海参汤的最正宗做法 早餐 #