咖喱洋葱甜椒炒牛肉怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉：适量辅料生粉：适量具体步骤1.-牛肉切薄片放在冷水里浸泡30分钟以上，然后滤掉水加料酒，生抽，黑白胡椒粉，少许糖腌制30分钟以上。同时洋葱和甜椒都切片，...
家常咖喱洋葱甜椒炒牛肉怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：适量牛肉：适量辅料料酒：适量黑白胡椒粉：适量咖喱粉：适量牛奶（最好是椰浆啦）：适量甜椒：适量大蒜：适量生抽：适量糖：适量盐：适量生粉：适量具体步骤1.-牛肉切薄片...
洋葱菜椒炒牛肉的做法 洋葱菜椒炒牛肉怎么做
食材明细主料洋葱（1个）菜椒（1个）辅料牛肉（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱菜椒炒牛肉的做法步骤1、所有材料洗干净切好，牛肉加入生抽腌制10分钟左右。2、锅里放油倒入牛肉。3、煸炒约1分钟盛出。4、锅里再...
洋葱牛肉咖喱饭的做法 洋葱牛肉咖喱饭怎么做
食材明细主料牛肉（适量）土豆（两个）红萝卜（一根）洋葱（一个）辅料大米（适量）咖喱块（适量）姜（适量）葱（适量）黑芝麻（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）开水（适量）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋葱牛肉咖喱饭的做法步骤1、牛肉浸泡出...
咖喱洋葱炒牛肉的做法 咖喱洋葱炒牛肉怎么做
“烹制方法1.冬牛肉中加入蛋清1勺、生粉1茶匙、油1小勺充分拌匀腌制30分钟左右，然后加入生抽1茶匙、老抽少许、糖1茶匙、胡椒粉少许拌匀；锅烧至灼热滑道油，再注入大量的油（约为牛肉物料体量的2倍左右），烧至五、六成油温时，将...
甜椒洋葱炒肉的做法 甜椒洋葱炒肉怎么做
“好久没有认真做菜了。上班比较忙，大多数时候都是在外面匆匆对付，但也不能长久对付，偶尔有时间还是会在家里炒炒菜。今天炒了个甜椒洋葱炒肉，甜椒和洋葱都是对人体非常不错的菜，希望大家多吃。甜椒是非常适合生吃的蔬菜，含...
洋葱青红椒炒牛肉的做法 洋葱青红椒炒牛肉怎么做
食材明细主料洋葱（适量）牛肉（适量）青红椒（适量）黄洋葱（半个）辅料玉米淀粉（一大勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）胡椒粉（2克）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）洋葱青红椒炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，胡椒粉，生...
红椒洋葱炒牛肉的做法 红椒洋葱炒牛肉怎么做
食材明细主料红椒（一根）牛肉（适量）黄洋葱（半个）青椒（半个）生姜（一片）辅料玉米淀粉（一大勺）调料香油（2毫升）生抽（2毫升）胡椒粉（2克）玉米油（8毫升）盐（2克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红椒洋葱炒牛肉的做法步骤1、准备起来，牛肉逆着纹路切...
黑椒洋葱青椒炒牛肉的做法 黑椒洋葱青椒炒牛肉怎么做
“牛肉是全家都很喜欢的肉类，特别是家里的小侄女，要是一段时间没有吃到牛肉，就会向奶奶提“抗议”,因此老妈冰箱里常备着牛肉。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美，因此享有“肉中骄子”的美称。由于牛肉富含蛋白，能提...
洋葱辣椒炒牛肉的做法 洋葱辣椒炒牛肉怎么做
“今天下大雨都没去买菜，冰箱有的找出来炒个菜，也挺配的哈哈哈”食材明细主料牛肉（一块）洋葱（1个）辣椒（4个）辅料蒜蓉（适量）姜丝（适量）料酒（适量）生粉（1勺）盐（适量）油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱辣椒炒牛肉的做法...
青椒洋葱炒牛肉的做法 青椒洋葱炒牛肉怎么做
“吃牛肉等富含铁的食物会干扰肝脏生物钟。铁元素的作用犹如肝脏生物钟的齿轮，可促进肝脏超负荷工作，严格控制血糖水平，防止血糖升高。在肝脏生物钟正常的情况下，铁有益健康。但如果铁摄入的时间与肝脏生物钟不同步，如晚上...
咖喱洋葱炒牛肉怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料金钱牛展：1条约250克辅料油：2汤匙小洋葱：1个蒜：1瓣，切碎咖喱粉：2茶匙泰国金不换：少许泰国酸柑叶：2块具体步骤1.下锅前加调味料入牛肉内拌匀。2.置中式易洁锅...
青椒洋葱炒酱牛肉的做法 青椒洋葱炒酱牛肉怎么做
“微辣，咸鲜。”食材明细主料酱牛肉（适量）青椒（适量）洋葱（适量）辅料玉米油（适量）蒜（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）生抽（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒酱牛肉的做法步骤1、酱牛肉一块。2、切成厚点的片。3、...
洋葱甜椒炒牛的做法 洋葱、甜椒炒牛 洋葱甜椒炒牛怎么做
食材明细主料牛肉（300克）洋葱（1/2个）甜椒（1/2个）辅料料酒（1勺）味极鲜（1勺）生粉（1勺）盐（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱甜椒炒牛的做法步骤1、牛肉、甜椒、洋葱2、牛肉切片，倒入料酒、味极鲜、生粉抓匀腌制10分钟3、甜椒在...
牛肉洋葱咖喱饭的做法 牛肉洋葱咖喱饭怎么做
“咖喱饭其实是懒人饭，哈哈……怎么讲哈：有饭有菜，还有汤不费事，一起搞定味道很棒”食材明细主料大米（500克）牛肉（400克）辅料酱油（适量）咖喱（适量）洋葱（半个）胡萝卜（一根）姜（适量）咖喱（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛肉洋葱咖喱饭的做法...
甜豆洋葱炒牛肉的做法 甜豆洋葱炒牛肉怎么做
“荤素搭配，营养均衡，家常小炒，秋季当食。”食材明细主料甜豆（适量）洋葱（适量）牛肉（150克）辅料胡萝卜（少许）生抽（少许）油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）甜豆洋葱炒牛肉的做法步骤1、牛肉切薄...
洋葱青椒炒牛肉的做法 洋葱青椒炒牛肉怎么做
食材明细主料牛肉（适量）青椒（适量）洋葱（一个）蛋清（一个）辅料玉米淀粉（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（少许）胡椒粉（3克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱青椒炒牛肉的做法步骤1、成品图来一张，晚餐看着不错吧！2、牛肉逆着纹路...
洋葱牛肉咖喱羹的做法 洋葱牛肉咖喱羹怎么做
“牛肉和土豆软糯，香菇嫩滑，洋葱脆甜，味道鲜美。下饭、盖浇之绝配。”食材明细主料牛肉（100g）土豆（1个）洋葱（1个）辅料咖喱（2块）香菇（6个）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱牛肉咖喱羹的做法步骤1、洋葱、香菇、土豆切丁。2、倒...
咖喱洋葱炒肉片的做法 咖喱洋葱炒肉片怎么做
“咖喱的营养分析1.咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲2.咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的3.美国癌症研究协会指出，咖喱所...
黑椒洋葱牛肉炒饭的做法 黑椒洋葱牛肉炒饭怎么做
食材明细主料黑椒汁（2勺）洋葱（小半个）米饭（一碗）生姜（一片）辅料玉米淀粉（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑椒洋葱牛肉炒饭的做法步骤1、食材大集合，牛肉逆着纹路切片用玉米淀粉，黑椒汁腌制十分钟。...
黑椒牛肉炒洋葱的做法 黑椒牛肉炒洋葱怎么做
“黑胡椒是我和老头子都很喜欢的味道，所以时常都会备着黑胡椒酱，一人食时偶尔都会用黑椒酱来炒面，当然黑椒酱和牛肉会更配，没有好的牛扒，来个牛肉丝爆炒也很满足，时间短回味长”食材明细主料牛肉（150克）洋葱（100克）青椒（1个）辅料...
尖椒洋葱炒牛肉的做法 尖椒洋葱炒牛肉怎么做
“许多人都容易把牛肉炒老，我也不例外，在厨房操作了多次，我发现剁碎后经略腌制的牛肉解决了这个问题，虽说剁碎的牛肉外形不好看，但更入味了，而且拌饭吃很美味，吃剩的肉还能作为臊子用来煮面。”食材明细主料牛肉（250克）美人椒（5...
洋葱甜椒爆牛肉的做法 洋葱甜椒爆牛肉怎么做
“爽滑的牛肉是儿子的最爱！吃完晚饭他就要回校啦，又要等一个星期才回家啰！为了满足他的食肉量！哈哈！做了一大碟让他吃个够哦！”食材明细主料牛肉（适量）辅料甜椒（适量）洋葱（适量）蒜头（适量）姜（适量）配料酱油（适量）油（适量）料酒（适量）盐（适量）淀...
咖喱洋葱圈的做法 咖喱洋葱圈怎么做
“这个是用我自己制做滴面包糠炸的哦，非常滴美味，喜欢洋葱味的朋友一定会爱上它滴！“咖喱洋葱圈”你愿意一试吗？外酥内软，非常可口。炸好的洋葱圈要现炸现吃哦，才会外酥内软，如放久了，它会因为里面软的而把外面酥脆也变软掉了...
咖喱洋葱肉炒面的做法 咖喱洋葱肉炒面怎么做
“咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲；能促进血液循环，达到发汗的目的；美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞...