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番茄拌青笋的做法 番茄拌青笋怎么做

番茄拌青笋的做法 番茄拌青笋怎么做

春节过了天气一天比一天热凉拌菜成了餐桌上点击率最高的菜,我的家乡生活着多种少数民族,其中傣族也占了部分,今天的这款凉菜用到了鱼露,也用到了舂的方法,制作方式没有一点油星,而且维生素保留得很好。可以说这是一道充满傣味的拌菜。

食材明细

主料
  • 青笋 (一根)
  • 番茄 (100克)
辅料
  • 小红椒 (3个)
  • 独头蒜 (1个)
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • 鱼露 (适量)
  • 香菜 (适量)
  • 中辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

番茄拌青笋的做法步骤

  • 番茄拌青笋的做法 番茄拌青笋怎么做 第2张

    1、青笋去皮放水里冲洗干净,嫩叶也洗干净。

  • 番茄拌青笋的做法 番茄拌青笋怎么做 第3张

    2、洗净的青笋切成丝备用。

  • 番茄拌青笋的做法 番茄拌青笋怎么做 第4张

    3、番茄去皮切成几瓣备用。

  • 番茄拌青笋的做法 番茄拌青笋怎么做 第5张

    4、小红椒切成段,和蒜一起放入石臼中加入一小匙盐捣成泥。

  • 番茄拌青笋的做法 番茄拌青笋怎么做 第6张

    5、放入番茄继续捣成泥。

  • 番茄拌青笋的做法 番茄拌青笋怎么做 第7张

    6、加入盐、鱼露捣匀。

  • 番茄拌青笋的做法 番茄拌青笋怎么做 第8张

    7、把青笋丝放入盘中,浇上捣好的番茄汁,撒上香菜拌匀即可食用。

小窍门

番茄和小红椒可以按自己的口味加入。