关于豆腐干香肠卤蛋荞麦面的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆腐干香肠卤蛋荞麦面是一道晚餐时突发奇想做出的菜肴，味道意想不到的鲜美。豆腐干含有丰富的蛋白质，豆类是可以帮助人摄取蛋白质。蛋白质与粗粮的荞麦...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时喜欢吃豆腐的人一定都很喜欢吃豆腐干吧。我也不例外。但是大家知道豆腐干香肠吗？今天要说的这道菜就是豆腐干香肠卤蛋荞麦面。荞麦面属于面类里面很有...

“简单快手早餐”食材明细主料荞麦馒头（1个）香肠（20g）辅料菜叶（3片）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荞麦香肠堡的做法步骤1、荞麦馒头用微波炉打热备用。2、香肠切成丝备用。3、把荞麦馒头切成两片，一边不要切断。一边摆...

食材明细主料荞麦面（1包）香干（85克）大白菜（250克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干大白菜炒荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、香干（已切开）、大白菜（已洗净切开）。2、将荞麦面下入沸水锅中煮开、...

食材明细主料鸡蛋（一个）香肠（一根）豆腐干（两块）辅料生抽（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋香肠蒸豆腐干的做法步骤1、材料：鸡蛋、香肠2、豆腐干3、将香肠清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、将豆腐干放在案板上...

“一碗香椿鸡蛋捞面，满满春天的味道。香而不腻，减脂又营养。”食材明细主料香椿（适量）柴鸡蛋（2个）荞麦面（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）陈醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香椿鸡蛋捞荞麦面的做法步骤1、...

“苦荞是男女老少皆宜的营养保健食品，在世界各国都被看得很宝贵，其食用价值和功效都很高，苦荞粉以苦荞为原料精制而成，富含苦荞黄酮、油酸、亚油酸、膳食纤维等。”食材明细主料小麦面粉（300g）雁门清高荞麦面粉（50g）黄豆粉（50g...

食材明细主料荞麦面条（适量）辅料西红柿（2个）碎肉末（200g）调料蚝油（2勺）生抽（2勺）豆瓣酱（1勺）黑椒酱（1勺）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿打卤荞麦面的做法步骤1、西红柿切碎备用。2、肉末加入蚝油、生抽、豆瓣酱拌匀备用。3...

“前几天买了荞麦挂面，吃起来很有味道，今天给孩子炒的，非常好吃。”食材明细主料荞麦面（200g）精肉（100g）大青椒（70g）辅料油（适量）蚝油（1汤勺）盐（1小勺）胡萝卜（适量）洋葱（适量）生抽（1汤勺）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）香炒荞麦...

食材明细主料荞麦挂面（1小把）鸡蛋（1个）火腿肠（1根）辅料葱花（适量）配料猪油（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠蛋花荞麦面的做法步骤1、材料：荞麦挂面、鸡蛋、火腿肠（已剥去包装）、葱花2、将鸡蛋打入碗中，...

“昨晚为今日早餐准备了香卤豆腐干。”食材明细主料豆腐干（1块）辅料茉莉花茶（1袋）酱油（3勺）食盐（2勺）红糖（1袋）清水（300ml）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香卤豆腐干的做法步骤1、准备豆腐干1块。2、豆腐干切4片，茉莉花茶，红糖。...

“今天用牛奶煮一款荞麦面😍。”食材明细主料荞麦面（适量）牛奶（一袋）辅料西红柿（两个）鸡蛋（一个）香菜（适量）调料盐（少许）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）奶香荞麦面的做法步骤1、准备西红柿、鸡蛋。2、香菜、荞麦面。3、西红柿...

“一直很喜欢吃杂粮包，终于买到现成的了，配上雪菜豆干非常美味”食材明细主料食用油豆干（150g）雪菜（100g）新鲜香菇（5朵）辅料青辣椒（3个）红辣椒（2个）李锦记薄盐（适量）葱花（适量）食用油（适量）白糖（适量）蒜头（5瓣）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟...

食材明细主料荞麦面（适量）辅料青菜（适量）卤猪肉（适量）调料姜（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜卤猪肉炒荞麦面的做法步骤1、荞麦面煮好过冷水，沥干。2、青菜洗净沥干。3、姜蒜和卤猪肉切好。4、...

食材明细主料荞麦面（1把）辅料鸡蛋（2个）姜（适量）生抽（2勺）料酒（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）干辣椒（少许）蒜（适量）调料食用油（1勺）盐（1勺）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋焖荞麦面的做法步骤1、锅中油预热。2、放入辅料炒香。3、放入两勺生...

食材明细主料荞麦面（一包）辣味腊肠（两块）高丽菜干（少许）辅料海带芽（少许(干的)）调料酱油（少许）油（少许）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠菜干荞麦面的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、电煮锅中放适量的水，将所有食材冷水...

食材明细主料荞麦挂面（40克）卤猪头皮（适量）辅料胡萝卜片（少许）葱段（少许）调料香油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤肉荞麦汤面的做法步骤1、准备好食材:如图。2、荞麦面放入开水锅中煮熟约五分钟。3、面条煮快熟...

“天气渐凉，早上起床后煮一碗热乎乎的面条，那真的是舒服吖，今天与大家分享鱼豆腐荞麦面，营养+健康。”食材明细主料荞麦面（适量）鱼豆腐（2块）辅料青菜（2棵）胡萝卜（少许）盐（少许）油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼豆腐荞麦面...

食材明细主料鸡蛋面（一个）卤蛋（一个）香肠（一条）辅料菠菜（少许）调料酱油（少许）油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤蛋香肠鸡蛋面的做法步骤1、准备好食材如图所示。2、小汤锅里水烧开放入鸡蛋面，香肠煮熟约4分钟。3、待面条...

“营养美味儿。”食材明细主料荞麦面（适量）辅料荠菜豆腐卤（适量）木耳（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荠菜豆腐荞麦面的做法步骤1、泡发的木耳适量。2、荞麦面适量。3、做好的荠菜豆腐卤。（详细过程见主页：荠菜炖豆腐）4...

“忙碌的早上，来点简单的，这样节约时间。”食材明细主料嫩豆腐（一块）荞麦面（一个人量）辅料玉米油（6毫升）盐（1克）辣椒酱（少许）生抽（2克）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）嫩豆腐荞麦面的做法步骤1、油锅烧热倒入玉米油，倒入嫩豆腐。2...

食材明细主料荞麦面（200克）香干（55克）梅豆（80克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅豆香干炒荞麦面的做法步骤1、材料：荞麦面、香干、梅豆（已摘洗干净）2、将香干放在案板上切开，待用。3、将荞麦面拆开包装，下...

“荞麦韭菜鸡蛋打卤面，味道鲜美，咸香适口，美味可口。”食材明细主料荞麦面（适量）辅料韭菜（适量）鸡蛋（1个）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）十三香（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荞麦韭菜鸡蛋打卤面的做法步骤1、成品图。2、制...

食材明细主料西红柿（2个）豆腐（1块）荞麦面（100g）金针菇（1小把）辅料盐（2小勺）蚝油（2小勺）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）减脂番茄豆腐荞麦面的做法步骤1、准备西红柿和豆腐、大个西红柿只需一个。2、切碎。3、放油炒西红柿、炒一...

食材明细主料荞麦面（100克）鸡蛋（2只）辅料香葱（适量）盐（适量）五香粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋煎荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、鸡蛋、香葱。2、将荞麦面下入沸水中焯开，捞出。3、用凉开水过凉。4、接着，过凉好...