关于五花肉炖毛豆娃娃菜怎么做好吃的餐饮精选

“五花肉含优质蛋白质，膳食纤维，脂肪，胆固醇，硫胺素，维生素B2，烟酸，维生素C，维生素E，维生素A，胡萝卜素，钾，磷，钙，钠，硒，镁，铁，锌，以及人体必需的氨基酸。1、五花肉中所含蛋白质主要是高分子的肌球蛋白和肌红蛋白，是比较稳定的可溶性高价蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟富含维生素丰富的娃娃菜搭配着肉质细嫩可口营养价值高的五花肉烹饪，一道制作方法简单容易学习的家常美食娃娃菜五花肉让人心动不已。口感清甜爽口细腻...

食材明细主料五花肉（80克）娃娃菜（适量）青椒（一个）大蒜（适量）红椒（一个）辅料盐（少许）玉米油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉煸炒娃娃菜的做法步骤1、提前准备好所需要的食材。2、娃娃菜洗干净去蒂，沥干水份备用...

“家常炖菜，营养美味，喝上一碗暖暖的，非常适合微冷的深秋及冬季饮用！”食材明细主料香菇肉丸（适量）娃娃菜（适量）芹菜叶（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丸炖娃娃菜的做法步骤1...

食材明细主料娃娃菜（1棵）五花肉（115克）毛豆（150克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五花肉毛豆炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、五花肉（已清洗切丝）、毛豆。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、...

“＃食物边角料做大餐＃”食材明细主料娃娃菜（适量）午餐肉（适量）冻豆腐（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）娃娃菜午餐肉炖冻豆腐的做法步骤1、娃娃菜洗净撕成小块儿。2、冻豆腐解冻。3...

食材明细主料娃娃菜（1棵）粉条（1份）冻豆腐（1份）丸子（1份）辅料葱（适量）姜（适量）蚝油（适量）酱油（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冻豆腐炖娃娃菜的做法步骤1、准备好的食材。2、娃娃菜切条洗干净。3、姜切片葱切丝。4、锅中放油，加...

“冬日暖身汤。”食材明细主料娃娃菜（1棵）五花肉（50克）干豆腐（100克）葱花（10克）辅料酱油（2匙）盐（2克）胡椒粉（1克）鸡精（1克）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炖干豆腐的做法步骤1、干豆腐切粗丝。葱花切好。2、五花肉切片。3、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：1颗黑木耳：适量五花肉：适量辅料糖：适量盐：适量鸡精：适量老抽：适量生抽：适量姜片：适量花椒：适量蒜：适量八角：1个红椒：2个具体步骤1.五花肉切薄片用生抽和料...

“拆骨肉其实就是什么炖的肘子啊，猪头肉啊从骨头上拆下来的肉，我是这么理解的哈哈之前没吃完还有点蒜肠什么的，就冻起来了，这次跟娃娃菜一起炖，炒鸡好吃，跟上汤娃娃菜似的😂”食材明细主料娃娃菜（3棵）拆骨肉（500g）葱（适量）辅料食...

食材明细主料毛豆（290克）娃娃菜（1棵）肉末（60克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末毛豆炒娃娃菜的做法步骤1、材料：毛豆、娃娃菜、肉末2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、将娃娃菜清洗一...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟全肥肉我是不吃的，因为我觉得非常的油腻，我爱吃的还是瘦肉以及那种是一半肥肉一半瘦肉的五花肉，非常的好吃。昨天我妈妈在菜市场买了一些五花肉，她说今天...

“家里常备娃娃菜，经常炒着吃，今天炖个娃娃菜吃吧~”食材明细主料娃娃菜（8片）北豆腐（1盒）小葱（1根）鸡骨头（3根）辅料花生油（少许）料酒（适量）生抽（少许）鸡精（少许）盐（一勺）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡汤娃娃菜炖豆腐的做法步骤1、娃...

食材明细主料五花肉（适量）娃娃菜（适量）红椒（半个）葱花（两根）调料盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉炒娃娃菜的做法步骤1、准备所需要的食材。2、将五花肉倒入锅中，煎出油。3、倒入红椒，葱花继续炒。4、添...

“家乡美食，老爸做的最赞，真是无法企及，需要不断努力。本来是用白菜做的，但北京的白菜水太多，改了娃娃菜。我一般会用饼子卷了吃，每次都撑着……”食材明细主料娃娃菜（1000克）土豆粉条（100克）五花肉（100克）辅料葱（1棵）姜片（3个）辣椒丝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟娃娃菜五花肉是很好吃的一道的家常菜。娃娃菜不同于大白菜，它里面所含有的营养价值还要比大白菜高。娃娃菜可以增强抵抗力，促进消化，解渴利尿，通利肠胃。...

“过完年吃点清淡的”食材明细主料娃娃菜（半颗）冻豆腐（适量）土豆（1个）辅料葱（少许）花椒粉（少许）盐（1勺）油（3勺）鸡精（少许）水（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炖土豆冻豆腐汤的做法步骤1、备好食材，娃娃菜洗净，手撕成大片2、...

“麻辣，入味。”食材明细主料娃娃菜（一棵）绿豆粉条（适量）辅料姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）玉米油（适量）火锅料（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炖绿豆粉条的做法步骤1、娃娃菜洗净切二指段。2...

食材明细主料土豆粉（1包）娃娃菜（2颗）猪肉（适量）辅料盐（适量）花椒（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）老抽（适量）醋（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肉炖娃娃菜土豆粉的做法步骤1、准备土豆粉。2、娃娃菜洗净改刀。...

“娃娃菜有“迷你大白菜”一说，其口感鲜嫩清甜，稍微加热变软就很美味。白嘴吃更显其鲜美，加点蚝油可提鲜；北京人喜欢菜中加酱油，有点酱色和酱香似乎更对胃口，如果不加也可以，更显清香。这道汤菜和豆腐同炖，盐就别放了，因为放太...

“过节卤了些好些牛肉，总是切片吃闺女都吃烦了，干脆用卤好的牛肉做个炖菜吧，有汤有菜又有肉，吃着舒坦””食材明细主料娃娃菜（2棵）卤牛肉（150克）红薯粉丝（1把）辅料生抽（3茶匙）老抽（1/2茶匙）葱（适量）干辣椒（3个）食盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖...

“我们的日常生活离不开蔬菜，而且还要多吃蔬菜，补充维生素。。。”食材明细主料毛豆（270克）娃娃菜（165克）榨菜丝（50克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝毛豆娃娃菜的做法步骤1、食材：毛豆、娃娃菜（已...

食材明细主料半熟牛筋（290克）油豆腐（185克）娃娃菜（240克）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）娃娃菜油豆腐炖牛筋的做法步骤1、食材：半熟牛筋、油豆腐、娃娃菜、炖肉料包。2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开待用。4、将...

“冻豆腐是我的最爱，今天用娃娃菜搭配炖了一下，还不错啦！”食材明细主料娃娃菜（300克）冻豆腐（200克）猪肉片（100克）辅料盐（3克）胡椒粉（2克）酱油（2匙）鸡精（1克）葱（适量）料酒（1匙）淀粉（半匙）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炖冻豆...

食材明细主料五花肉（适量）辅料娃娃菜（适量）调料小青椒（适量）小红椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒五花肉的做法步骤1、五花肉炒之前先用水煮15分钟，切片，热...