凉拌蛋白肉的做法 凉拌蛋白肉怎么做
食材明细主料蛋白肉（适量）辅料盐（适量）醋（适量）生抽（适量）鸡精（适量）辣椒油（适量）老干妈（适量）糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌蛋白肉的做法步骤1、热开水把蛋白肉泡好，热水去豆子的腥味2、切丝3、加盐，辣椒油，鸡精，老干妈，...
凉拌白肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：500辅料白糖：1/2茶匙辣椒油：2茶匙蒜：1颗醋：1茶匙姜：5酱油：1汤匙花椒粉：1/2茶匙葱：2根具体步骤1.猪肉放入锅中煮熟（用筷子能够很轻松的穿过猪肉就熟了）2...
凉拌白肉的做法 凉拌白肉怎么做
“浓郁扑鼻，脆软辛香。”食材明细主料猪肉（200克）黄瓜（1根）红萝卜（1根）大蒜（1头）小葱（1/3根）辅料调合油（1/2汤匙）菜籽油（2茶匙）料酒（2茶匙）白糖（1茶匙）凉拌酱油（1茶匙）醋（1茶匙）油辣子（1茶匙）熟白芝麻（1茶匙）花椒油（1/2茶匙）味精（1/2茶匙）芝麻酱（1/3茶...
蒜泥凉拌白肉的做法 蒜泥凉拌白肉怎么做
“天气渐渐热了，来一份凉拌白肉，带着红红的辣椒油，有浓浓的蒜泥味儿，又营养又不油腻哦~”食材明细主料猪五花肉（适量）辅料芹菜（适量）配料蒜（适量）葱（适量）辣椒油（适量）花椒油（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）蒜香（口味）煮（工艺）一小时（...
凉拌皮蛋的做法 简单凉拌菜------凉拌皮蛋 凉拌皮蛋怎么做
食材明细主料皮蛋（5个）辅料青椒（半个）红椒（半个）香葱（2根）蒜瓣（6小个）配料醋（适量）生抽（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌皮蛋的做法步骤1、原料图2、先把皮蛋凉水下锅水开后转小火煮20分钟去除皮蛋特殊的味道，煮...
凉拌白菜的做法 早餐小菜～凉拌白菜 凉拌白菜怎么做
食材明细主料白菜（2-3片）辅料辣椒粉（适量）芝麻（适量）盐（适量）麻辣鲜（适量）白糖（适量）微辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌白菜的做法步骤1、将白菜洗净，可以在水中少放一点醋进行浸泡。2、白菜切丝，根据个人喜好。3、白菜放入容...
凉拌白菜帮的做法 【内蒙古】凉拌白菜帮 凉拌白菜帮怎么做
“大白菜是老百姓的当家菜，被称为“菜中之王”，常吃大白菜可以防癌、润肠排毒，要多吃！平常我们吃白菜都爱吃带菜叶的那一段，做面汤、炖都非常不错，那剩下的靠顶部的白菜头就不怎么好吃了，今天宝妈就上一道这白菜帮的美食，口感...
凉拌皮蛋的做法 “凉菜”凉拌皮蛋 凉拌皮蛋怎么做
“凉拌皮蛋大家都知道，这是一道非常普通，不能再普通的一道家常菜了，当然了，皮蛋谁都会做，只要你用对方法就能做出与众不同的凉拌皮蛋，而且这个方法也非常的简单易学”食材明细主料松花皮蛋（6个）辅料香菜（2颗）蒜泥（适量）香醋（2勺）香...
凉拌白菜心的做法 凉拌白菜心/娃娃菜 凉拌白菜心怎么做
“小时候爸爸给做的小凉菜”食材明细主料白菜心（0.5棵）辅料干辣椒（1条）大葱（1条）香醋（1匙）生抽（1匙）香油（1匙）盐（1匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌白菜心的做法步骤1、白菜心、大葱葱白切丝2、锅内热油，炝干辣椒丝3、炝好的...
凉拌手撕鸡胸肉的做法 凉拌手撕鸡胸肉【高蛋白吃不胖的健身餐】 凉拌手撕鸡胸肉怎么做
“最适合夏天食肉食谱。低油低盐高蛋白健康餐。适合减肥以及健身人群。”食材明细主料鸡胸肉（一个）胡萝卜（少许）黄瓜（少许）花生米（几粒）葱（少许）姜片（3片）辅料芝麻油（少许）橄榄油（半勺）黑胡椒（少许）酱油（一勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...
凉拌白肉（蒜泥白肉）怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：250辅料蒜：1只大葱：1颗姜：1块香醋：1勺生抽：1小勺熟油海椒：2勺糖：1勺盐：1小勺花椒面：1小勺花椒粒：10颗具体步骤1.五花肉，姜，花椒粒一同放入锅中煮熟。2....
凉拌白菜的做法 #快手懒人餐#凉拌白菜 凉拌白菜怎么做
“冬天很喜欢吃凉拌白菜，既爽口又十分简单快捷”食材明细主料白菜（两片）香菜（一根）蒜苗（一根）葱（少许）辅料生抽（少许）盐（少许）香油（少许）香醋（少许）老干妈（少许（或辣椒油））微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌白菜的做法步骤1、白菜洗净...
白拌凉粉的做法 白拌凉粉怎么做
“🍋🍋🍋🍋🍋”食材明细主料白凉粉粉（适量）辅料开水（适量）盐巴（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白拌凉粉的做法步骤1、把专用的凉粉粉安装说明书给他放入锅中加入开水，熬煮并且搅拌2、搅拌好了之后放在另一...
凉拌圆白菜的做法 凉拌包包菜 凉拌圆白菜怎么做
“包包菜是很有营养的家常菜，包心菜中含有丰富的视黄醇，VC和钙。这些营养素可促进儿童骨骼的生长，预防老年人骨质疏松的主要营养素。对人体血液的循环有一定的帮助。在家也经常吃手撕包包菜，老吃那种做法，吃腻了，换个吃法，毕...
凉拌鸡心白的做法 凉拌鸡心白怎么做
“脆嫩，高维生素。”食材明细主料鸡心白（1个）胡萝卜（1根）辅料小米辣（5个）调料蒜（2个）盐（适量）辣椒油（1勺）醋（1勺）香辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌鸡心白的做法步骤1、鸡心白切成小块。2、放入烧开的清水煮2分钟。3、胡萝卜切成...
凉拌白菜的做法 酸甜香辣的凉拌白菜 凉拌白菜怎么做
“白搭的调料，不一样的清爽”食材明细主料白菜（一颗）薄豆腐皮（2张）洋葱（一颗(大葱)）辅料酱油（适量）醋（适量）糖（适量）盐（适量）香油（适量）干辣椒（4颗）花椒（10颗(麻椒)）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌白菜的做法步骤1、白菜、洋葱(大葱...
凉拌莲花白的做法 凉拌莲花白怎么做
“看看冰箱里的莱还有点莲花白，一个皮芽今天就它们吧。”食材明细主料莲花白（适量）皮芽子（一个）辅料花生米（适量）调料香辣包（l包）番茄沙司（1袋）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌莲花白的做法步骤1、香辣包备用。2、皮芽子备...
鸡腿肉凉拌白菜心的做法 鸡腿肉凉拌白菜心怎么做
“鸡腿肉拌白菜心是一道家常凉拌菜，主要材料为鸡腿、白菜心。其制作简单，营养丰富，清淡爽口广受人们的喜爱。也是一道绝佳的下酒凉菜！”食材明细主料鸡腿（适量）白菜心（适量）辅料香菜（适量）蒜（适量）盐（适量）白醋（适量）香油（适量）白糖（适量...
凉拌白菜头的做法 家常菜----凉拌白菜头 凉拌白菜头怎么做
“过年由于吃的精菜精饭多一些，冬天太冷又不出门活动，所以这些日子有点便秘，起床后就有点发愁上便所，没办法想起了大白菜，白菜是菜中之王吗，老百姓的常年大菜，白菜的有一个重要的作用就是利肠胃、治便秘，所以这几天晚上天天凉...
黑白凉拌的做法 黑白~~凉拌 黑白凉拌怎么做
食材明细主料木耳（适量）魔芋丝（适量）黄瓜（适量）辅料芫茜（适量）老干妈辣椒酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）黑白凉拌的做法步骤1、木耳泡过之后仍需要焯水。2、魔芋丝同样需要焯水。3、黄瓜去皮切片或压成花式随意。4、...
凉拌白玉的做法 粥的拌菜---凉拌白玉 凉拌白玉怎么做
食材明细主料蛋清（20个）辅料香菜（适量）红椒（适量）蒜蓉（适量）配料味事达（适量）香油（适量）陈醋（适量）盐（适量）细糖（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌白玉的做法步骤1、蛋清加点水蒸成饼后方凉，切成块2、配料：香菜、蒜蓉、红椒3、...
凉拌菜冷拌白肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟冷拌白肉是五花肉做成的一款美食，非常好吃，这款美食营养比较丰富，但是吃起来也不会有油腻的感觉，比起其他做法，这款肥肉更容易让人接受，味道还不错，特别是吃...
家常凉拌白肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：500辅料大葱：1根味精：1/4茶匙辣椒油：2茶匙醋：1汤匙姜：10蒜：10酱油：2汤匙花椒粉：1/4茶匙白糖：1/4茶匙具体步骤1.猪肉洗净，冷水下锅煮熟。用筷子能轻松穿...
夏日凉拌菜凉拌白煮蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡蛋的营养不用多说大家都知道是极其丰富的，但是日常的鸡蛋料理不外乎就那么几种，蒸鸡蛋呀、炒鸡蛋、白水蛋之类的，今天就教大家学做一道不一样凉拌白煮...
凉拌白菜的做法 凉拌白菜怎么做
“#白菜#白菜不要总烧着吃了，试试这样做，香辣咸鲜中带着点酸甜的味道，爽口又下饭，好吃极了；关键是做法还特别地简单快手，厨房小白也能一次成功；大家不妨试试吧~~~”食材明细主料白菜（适量）调料食用油（1勺）葱绿（2根）蒜头（3瓣）香醋（1勺）...