关于饭团的的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料糯米：适量大米：适量辅料白糖：适量熟黑芝麻：适量油条：适量具体步骤1.准备好材料，熟黑芝麻一部分打成芝麻粉拌在白糖里2.糯米和大米以2：1的比例淘洗干净，浸泡两...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料剩米饭若干：适量红豆馅料（超市有售）：适量椰蓉若干（淘宝或烘焙类超市均有销售）：适量一次性手套（没有可省略：适量直接下手就好了）：适量辅料具体步骤1.将剩米饭加一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料珍珠米：100G糯米大杏仁：10颗油适量番茄酱少许辅料具体步骤1.将珍珠米和糯米淘洗干净后加水放蒸锅（电蒸锅）蒸熟。2.蒸熟的米饭取出稍放凉后，取适量的饭团压...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：若干辅料味增酱：适量酱油：适量甜清酒（可选）：适量糖：适量白醋：适量植物油：适量具体步骤1.米饭做好。除油外的调料都放到一起。2.米饭里可以加点熟芝麻...

准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:22分钟主料米饭：适量江米：少加一点点胡萝卜：适量菠菜：适量鸡蛋：适量肉沫：适量大葱：适量辅料具体步骤1.少油入锅，加米饭，将鸡蛋液浇在米饭上，加入胡罗卜丁，翻炒。2.做了...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料米饭：适量黄瓜：适量肉松：适量辅料寿司醋：适量蛋黄酱：适量具体步骤1.将冷米饭与寿司醋拌匀黄瓜刨丝挤干水分与蛋黄酱（或者沙拉酱根据个人口味更换）搅拌均匀备...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏日消暑开胃小吃主料黄金粥：适量猪肉：适量辅料玉米：少许山药：少许青菜：少许海虾干：少许具体步骤猪肉山药剁成泥、玉米、青菜切丁。所有材料放盆中加入蚝油...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料黑豆、：25大米：200葡萄干：30炼乳：1汤匙白芝麻：15白糖：2汤匙豇豆：25红豆：25绿豆：25燕麦：25薏米：25辅料具体步骤1.所有豆类与薏米洗净，浸泡4小时至完全涨大，取出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白糯米：250血糯米和黑米：250牛腩肉一块：500鹌鹑蛋：35个榨菜：一包酸黄瓜：一包时令即食蔬菜：适量日本醋：适量盐：适量橄榄油：适量沙拉酱：适量海苔：若干片番茄酱：...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:13分钟主料白饭：适量cheese：适量辅料黑芝麻：适量具体步骤1.用保鲜袋将饭揉成球状2.把cheese切成若干的小正方形3.将cheese塞入饭团内4.开火，少油煎。将另一片小...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料剩饭：两人份午餐肉：两小片寿司紫菜：两小片辅料盐：酌量具体步骤1.准备好已经叮微热的米饭内馅午餐肉紫菜条和盐2.把午餐肉煎香3.两只手掌心润湿手心放...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料剩饭：适量胡萝卜：适量培根：适量肉松：适量奶酪片：适量食盐：少量色拉油：少量寿司醋（可用白醋代替，也可不用）：少量海苔：适量辅料海苔（装饰用）：少量具体步骤1.米饭蒸...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料杂粮熟米饭：一份紫包菜：适量香芹：适量紫菜：一张哈密瓜：几片辅料XO酱：两勺香油：适量具体步骤1.准备：哈密瓜切小片大米、糯米和小黄米煮成米饭放入一个大盆中芹...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜江团鱼：1500辅料猪网油：250鱼糁：200味精：2醋：30猪化油：5葱：15姜：30芝麻油：10清汤：1500川盐：5红、绿、黄黑色植物原胡椒粉：5绍酒：40具体步骤1.将鱼剖腹，去鳃及内脏...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糯米：6把玉米粒：适量辅料胡萝卜：1小根榨菜：一包具体步骤1把玉米粒，胡萝卜丁和榨菜丁炒熟备用（我是前一天晚上炒好的，你要是早上比平常早起十几分钟，就不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料米飯：兩碗壽司醋：1.5茶匙青瓜：適量（作餡料用）火腿扒：適量（作餡料用）黑豚肉片：6-8片（作餡料用）洋蔥：半個（作餡料用）燒肉汁：兩湯匙美味粒：兩包辅料具体步骤1.在温熱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量卤猪耳：适量香菇：适量花椰菜：适量虾皮：适量辅料黑胡椒粉：适量番茄酱：适量具体步骤1.猪耳朵卤好切块，香菇花椰菜焯水切块2.保鲜膜上铺米饭，撒黑胡椒粉...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.苹果：1/2颗蕃茄干：30公克地瓜：60公克豌豆仁：20公克B.白米：3杯水：3杯柴鱼酱油：1大匙盐：2公克海苔：适量辅料具体步骤1.苹果去皮切粗丁、加入醋水中（材料外）略泡；...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料米饭：适量海苔：适量辅料黑芝麻：适量盐巴：适量金枪鱼罐头：一个蛋黄酱（金枪鱼酱用）：适量食盐（金枪鱼酱用）：少许甜口酱油（金枪鱼酱用）：一点点黑胡椒粉（金枪鱼酱用）：少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：适量坚果，核桃肉、瓜子仁、松子仁等都可以：适量辅料盐：适量糖：适量花生酱：适量具体步骤1.隔夜米饭高压锅蒸软2.找一个容器把米饭搅散，放少许盐、糖...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红萝卜：1/2条茄子：1条高丽菜：1/4个菜豆：2条油豆腐：2个白饭：2碗虾米：1大匙夏威夷豆：5个红葱头：3瓣红辣椒：2根虾酱：1小匙黄姜粉：2小匙椰奶：1罐水：2杯盐：少许辅料具体步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糯米：100辅料鸡蛋：适量香肠：适量水：适量甜面酱：适量具体步骤糯米放水中浸泡3个小时,然后，在盘子上放沙布再平铺泡好的糯米，撒点水，在上锅蒸15分钟就好了...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量木耳：适量辅料盐：适量具体步骤1.将蒸好的米饭从锅里盛出来，放在碗中捣碎2.一次性手套上要粘一些水否则的话米饭会粘在手套上。3.将一小团米饭在...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿：一根肉鬆：少許糯米：300辅料榨菜：少許海苔：一片香菇：10具体步骤1.先把糯米洗淨，然後加水直到水漫過米一手掌的厚度.把米放到電飯鍋煮熟2.把泡好的香...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料淀粉或者面粉或者生粉：10鸡蛋：2个糯米：250辅料肉松：50生菜或者黄瓜：50沙拉酱：50薯片或者脆脆的油条或者脆脆的油饼：50香肠：1条具体步骤1.糯米浸1～2小时后，用电...