关于鸡肉彩疏沙拉的餐饮精选

鸡肉彩疏沙拉的做法 鸡肉彩疏沙拉怎么做

鸡肉彩疏沙拉的做法 鸡肉彩疏沙拉怎么做

2024-01-05
食材明细主料鸡胸肉(适量)沙拉生菜(适量)彩椒(适量)辅料牛油果(适量)蛋黄酱(4勺)番茄酱(1勺)生粉(适量)盐(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡肉彩疏沙拉的做法步骤1、鸡胸肉解冻,片成两半,放点黑椒,挤点洋葱汁,盐,油,生粉用手抓让...
五彩蔬菜沙拉的做法 零脂肪五彩蔬菜沙拉 五彩蔬菜沙拉怎么做

五彩蔬菜沙拉的做法 零脂肪五彩蔬菜沙拉 五彩蔬菜沙拉怎么做

2024-01-07
食材明细主料苦苣(适量)紫甘蓝(适量)彩椒(适量)胡萝卜(适量)辅料柠檬沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩蔬菜沙拉的做法步骤1、所需食材:苦苣、紫甘蓝、彩椒、胡萝卜分别洗净控水。2、彩椒切丝。3、紫甘蓝切丝。...
鸡肉水果沙拉的做法 烤鸡肉水果沙拉 鸡肉水果沙拉怎么做

鸡肉水果沙拉的做法 烤鸡肉水果沙拉 鸡肉水果沙拉怎么做

2024-02-25
“鸡肉是西餐中很重要的食材,营养的丰富更无须多说,因为较易熟做起来也很快手。尤其,是鸡胸肉。鸡胸肉的肉质细嫩,但制作过头却会变得口感粗糙发柴。而用调料腌制鸡肉时再加入橄榄油,就将肉的水份锁在其中,鲜嫩多汁,烤后也不...
彩椒沙拉的做法 沙拉#彩椒沙拉 彩椒沙拉怎么做

彩椒沙拉的做法 沙拉#彩椒沙拉 彩椒沙拉怎么做

2024-01-07
食材明细主料红彩椒(1/3只)黄彩椒(1/4只)苦菊(5片)熟鹌鹑蛋(4颗)辅料千岛沙拉酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒沙拉的做法步骤1、彩椒掰成小块,用开水焯一下。捞出过凉水并用漏勺控干水。2、鹌鹑蛋剥壳,苦菊叶切段,和彩...
五彩西兰花沙拉的做法 【浙江】五彩西兰花沙拉 五彩西兰花沙拉怎么做

五彩西兰花沙拉的做法 【浙江】五彩西兰花沙拉 五彩西兰花沙拉怎么做

2024-01-11
“说实在的不知道这菜是哪里的专属。不过大家伙都知道,过年嘛大鱼大肉免不了,咱不吃咱也得招待客人对不,老底的传统要敬重。当大鱼大肉上桌时,这时令时蔬也不能不上哦,怎么样才可以做到食材丰富营养丰富呢,那我想做沙拉就再...
鸡肉沙拉的做法 鸡肉沙拉怎么做

鸡肉沙拉的做法 鸡肉沙拉怎么做

2023-12-28
“晚饭拌了一盘菜,随手发个朋友圈,大家都点赞,有人说这样吃挺好的,也有人说太清淡吃不下去,还有人问鸡肉这样处理不柴吗?看大家对这盘拌菜挺感兴趣,索性整理出来吧。洋气点说这是一盘沙拉,食物种类多,营养搭配也很均衡,用它当晚...
彩色沙拉的做法 彩色沙拉怎么做

彩色沙拉的做法 彩色沙拉怎么做

2024-01-07
“黄瓜~减肥,这个是不少女姓朋友们减肥时的标配吧;黄瓜~美肤,用黄瓜片敷脸,排毒美白,这个估计有不少的女姓朋友们实践过吧。今天用黄瓜和其他蔬果来做这款沙拉,色彩诱人,美味无敌,可利用家里五颜六色的蔬果来做,即营养又美味。...
五彩金鸡的做法 五彩金鸡~拌沙拉 五彩金鸡怎么做

五彩金鸡的做法 五彩金鸡~拌沙拉 五彩金鸡怎么做

2024-02-10
“蔬菜拌沙拉,不但好吃营养也很好。也是人见人爱的菜。做个花样,让餐桌丰富多彩、为佳节聚会增加美食文化的元素。营造一份美好的心情!”食材明细主料黄瓜(半根)心里美萝卜(适量)胡萝卜(适量)白圆葱(适量)土豆(适量)辅料沙拉酱(50G)...
五彩藜麦沙拉的做法 #早春美味#五彩藜麦沙拉 五彩藜麦沙拉怎么做

五彩藜麦沙拉的做法 #早春美味#五彩藜麦沙拉 五彩藜麦沙拉怎么做

2023-12-29
“新年里不免大吃大喝,而多吃生冷的食物对于我们的脾胃可能不太好,其实色拉也可以热着吃,这款沙拉既是一道菜品也可以作为一份主食,很有饱腹感,有特别低热量,是轻食者不错的选择,为我们的肠胃减减负。过完新年了,也需要减负一...
疏菜沙拉的做法 疏菜沙拉怎么做

疏菜沙拉的做法 疏菜沙拉怎么做

2023-12-31
食材明细主料生菜(1颗)玉米(适量)小番茄(适量)辅料醋(2滴)沙拉酱(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)疏菜沙拉的做法步骤1、生菜洗干净切段。2、小蕃茄洗净切开。3、玉米粒。4、锅中放入烧开后倒入玉米粒焯水。5、生菜、...
鸡胸芦笋多彩沙拉的做法 鸡胸芦笋多彩沙拉怎么做

鸡胸芦笋多彩沙拉的做法 鸡胸芦笋多彩沙拉怎么做

2023-12-30
“经常吃鸡肉沙拉是减肥的很好的选择。鸡肉沙拉经常出现在很多减肥食谱上,鸡肉营养丰富,口感良好,不会增加卡路里热量,鸡胸芦笋多彩沙拉,营养好吃,低脂美味。”食材明细主料即食沙拉鸡胸肉(100克)芦笋(3根)日本豆腐(1小袋)辅料洋...
烤鸡肉沙拉的做法 烤鸡肉沙拉 烤鸡肉沙拉怎么做

烤鸡肉沙拉的做法 烤鸡肉沙拉 烤鸡肉沙拉怎么做

2024-01-27
“这道沙拉是中式酱料西用,分别用了红烧汁和糖醋汁,混搭得味道还挺好的,美味新高度哈哈~”食材明细主料鸡腿(3只)胡萝卜(100克)青瓜(80克)洋葱(50克)香菜(3棵)辅料柠檬(1片)蒜(1瓣)胡椒粉(适量)蜂蜜(半汤匙)胡椒综合调味料(少量)红烧汁(1汤匙)...
彩虹沙拉的做法 彩虹沙拉怎么做

彩虹沙拉的做法 彩虹沙拉怎么做

2024-01-08
“无油沙拉,轻脂ING”食材明细主料鸡蛋(一个)小番茄(三个)白豆干(一块)南瓜(半个)紫薯(一根)小黄瓜(一块)黄甜椒(一块)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩虹沙拉的做法步骤1、紫薯和南瓜削皮切块分开放蒸锅里蒸十分钟...
彩虹沙拉的做法 容元太华-西餐-彩虹沙拉 彩虹沙拉怎么做

彩虹沙拉的做法 容元太华-西餐-彩虹沙拉 彩虹沙拉怎么做

2024-01-11
“首先有它由红色卷心菜,菜花,胡萝卜,西兰花和心中的彩虹色拉。红白菜是一种抗炎和抗氧化丰富的食物。菜花?这是另一种抗氧化剂丰富的食物也提高排毒身体。胡萝卜众所周知的抗氧化剂和β-胡萝卜素。最后是西兰花,这是众所...
彩椒鸡蛋玉米沙拉的做法 彩椒鸡蛋玉米沙拉怎么做

彩椒鸡蛋玉米沙拉的做法 彩椒鸡蛋玉米沙拉怎么做

2024-01-09
“所有食材洗净切好备用,鸡蛋打碎入锅煎至两面金黄(荷包蛋或者白水煮也可,放一点点盐),起锅后放置大碗里,彩椒玉米粒意面热水捞熟起锅,根据自己口味加入黑胡椒沙拉酱或者姜醋汁;觉得颜色微微单调的我加了点番茄酱[呲牙],供各...
沙拉彩色火腿肉松面包的做法 沙拉彩色火腿肉松面包怎么做

沙拉彩色火腿肉松面包的做法 沙拉彩色火腿肉松面包怎么做

2024-01-07
食材明细主料高筋面粉(200克)鸡蛋(2个)黄油(20克)盐(1g)酵母(2克)牛奶(45ml)沙拉(适量)辅料美式火腿(3片)香葱(适量)肉松(适量)咸甜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)沙拉彩色火腿肉松面包的做法步骤1、准备所需食材。2、面包桶先倒入牛奶,打入...
拉丝五彩沙拉的做法 拉丝五彩沙拉怎么做

拉丝五彩沙拉的做法 拉丝五彩沙拉怎么做

2024-01-07
“拉丝沙拉,帮我网住你!生活处处有惊喜,秋葵拉丝的美感,让沙拉上了一个level😁😁……”食材明细主料熟玉米(一个)红萝卜(半根)秋葵(适量)瓜子仁(适量)辅料千岛酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)拉丝五彩沙拉的做法步骤1、所...
彩色熟沙拉的做法 彩色熟沙拉怎么做

彩色熟沙拉的做法 彩色熟沙拉怎么做

2024-02-27
食材明细主料热狗肠(5,6条)马铃薯(2个)红萝卜(2条)豌豆(200克)玉米粒(2条)面(200克一包)辅料沙拉酱(一小碗)配料小柠檬(5个)盐(适量)酸咸(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)彩色熟沙拉的做法步骤1、准备了沙拉酱,面,热狗(如果有火腿会比较好吃)2、...
鸡蛋彩蔬沙拉的做法 鸡蛋彩蔬沙拉怎么做

鸡蛋彩蔬沙拉的做法 鸡蛋彩蔬沙拉怎么做

2024-02-10
“低脂高蛋白的健康早餐~”食材明细主料鸡蛋(2个)西兰花(50g)圣女果(5颗)辅料黑胡椒粉(2/1茶匙)沙拉酱(1汤匙)橄榄油(1汤匙)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋彩蔬沙拉的做法步骤1、材料准备好2、圣女果洗净,切片摆入盘中3、鸡...
烤彩椒沙拉的做法 法餐头盘—烤彩椒沙拉 烤彩椒沙拉怎么做

烤彩椒沙拉的做法 法餐头盘—烤彩椒沙拉 烤彩椒沙拉怎么做

2024-02-27
“这道poivrongrilléauxœufs也是法餐的头盘小菜之一,做法很简单,但是摆盘很漂亮精致,味道也原汁原味,很适合当作开胃菜。”食材明细主料彩椒(3个)鸡蛋(1-2个)辅料橄榄(适量)配料橄榄油(适量)黑胡椒(适量)盐(适量)柠檬汁(适量)原味(口味...
鸡肉沙拉的做法 健康鸡肉沙拉 鸡肉沙拉怎么做

鸡肉沙拉的做法 健康鸡肉沙拉 鸡肉沙拉怎么做

2024-02-24
食材明细主料鸡胸肉(1块)西芹(1根)洋葱(1/4个)辅料大红番茄(1个)生菜叶(2片)酸奶(2匙)配料丘比凯撒口味沙拉汁(25ml)盐(适量)橄榄油(适量)胡椒粉(适量)咸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡肉沙拉的做法步骤1、鸡肉煮熟后捞出晾凉;2、生菜叶切...
奇亚籽酸奶彩虹沙拉的做法 #沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉 奇亚籽酸奶彩虹沙拉怎么做

奇亚籽酸奶彩虹沙拉的做法 #沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉 奇亚籽酸奶彩虹沙拉怎么做

2024-01-07
“轻断食的彩虹沙拉”食材明细主料酸奶(125g)牛油果(1/4个)香蕉(半根)紫薯(1/4个)蔓越莓干(10g)鸡蛋(半个)麦片(20g)柚子(1片)辅料奇亚籽(8g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奇亚籽酸奶彩虹沙拉的做法步骤1、准备食材:紫薯、麦片、奇亚...
彩椒沙拉的做法 彩椒沙拉怎么做

彩椒沙拉的做法 彩椒沙拉怎么做

2024-01-05
“今来一款低脂餐:彩椒沙拉!口感清新,饱腹感强,好身材吃出来!”食材明细主料煮鸡蛋(一个)红彩椒(一个)黄彩椒(一个)生菜(适量)熟紫薯(半块)辅料千岛酱(一勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒沙拉的做法步骤1、所需食材准备就绪。2...
沙拉杂疏的做法 沙拉杂疏怎么做

沙拉杂疏的做法 沙拉杂疏怎么做

2024-01-02
食材明细主料洋葱(1块)胡萝卜(1块)西葫芦(1块)青椒(1块)红甜椒(1块)土豆(1块)辅料日式芝麻沙拉酱(4勺)盐(1勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉杂疏的做法步骤1、疏菜切好2、清水下锅烧开放适量盐倒入疏菜焯三至五分钟3、倒入冰...
五彩沙拉的做法 五彩沙拉怎么做

五彩沙拉的做法 五彩沙拉怎么做

2023-12-29
“春季的苦菊最是鲜嫩,搭配蔬果,非常美味。”食材明细主料苦菊(少许)甜玉米粒(少许)西红柿(少许)芒果(半个)辅料油醋汁(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩沙拉的做法步骤1、选择甜心芒果,去皮。2、把一半后切开,改刀成小块...