快炒生菜的做法 快炒生菜怎么做
食材明细主料生菜（400克）蒜头（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒生菜的做法步骤1、准备好食材，生菜清洗干净。2、生菜用手揪成大段。3、大蒜头用刀拍碎。4、起锅烧油（热锅冷油）。5、油七成热时，下...
自制快手炒生菜怎么做好吃又简单
准备时间:1天5小时　　　　烹饪时间:20分钟快手炒生菜：许多爱好美食又怕胖的人们快来尝试制作这道菜吧，经常吃能和肥胖说拜拜哦，再也不用担心越吃越胖啦这道菜制作简单，选材简单，吃起来朗朗上口，营...
蚝油西生菜的做法 快手小炒 蚝油西生菜 蚝油西生菜怎么做
食材明细主料西生菜（1棵）辅料蚝油（适量）蒜（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油西生菜的做法步骤1、西生菜1棵。2、洗干净控水。3、锅中加底油，油热了放入西生菜。4、大火快速翻炒，放入耗油和蒜末调味。5、装盘...
快捷爆炒蒜香生菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炒时蔬是家常菜中非常多的一种，炒时蔬讲究火候，猛火爆炒，最大程度保留时蔬的营养成分，这道快捷爆炒蒜香生菜就是如此，选用新鲜生菜做为主要食材，佐以调味料...
炒生菜的做法 炒生菜（入门必学） 炒生菜怎么做
“简单好吃😋”食材明细主料生菜（适量）辅料大蒜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）油（适量）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）炒生菜的做法步骤1、洗干净2、倒油（适量，不用很多）3、大火翻炒，加入耗油，生抽，一点点盐4、炒匀，起锅小窍门蔬菜加点耗油，真...
快炒包菜的做法 快炒包菜怎么做
“卷心菜（包菜）可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛；主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。1.日本科学家认为，圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较...
快手菜炒青菜的做法 快手菜炒青菜怎么做
食材明细主料小青菜（适量）辅料辣椒（1个）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手菜炒青菜的做法步骤1、小青菜洗净，沥干水分。2、装保鲜袋里。3、根据袋子大小放2-3勺盐巴，扎紧袋口用力摇晃袋子让盐和菜充分混合。4、都...
炒生菜的做法 炒生菜！ 炒生菜怎么做
“家里种的，吃的放心，去年冬天种的，可能由于天气太冷的缘故吧，发芽了就没有再长，我还以为没有用了呢，也就没有再管它，没想到前几天无意中看到，嘿嘿真的是给我个很大的惊喜，天气逐渐变暖，生菜长的好大。刚好拔了炒着吃。”食材明...
清炒快菜的做法 清炒快菜怎么做
食材明细主料快菜（2棵）调料盐（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒快菜的做法步骤1、快菜准备，用两棵。2、快菜去除根部掰开在淘米水中泡洗干净，拎出后切段。3、葱油准备。4、锅中放少许葱油，烧热后先倒入切好的快菜帮...
辣炒快菜的做法 辣炒快菜怎么做
食材明细主料快菜（一斤）尖椒（一个）辅料葱花（适量）配料豆油（适量）鸡精（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒快菜的做法步骤1、快菜一斤，洗干净2、甩干水分3、切成小段儿，菜叶和菜帮儿分开放4、尖椒切成滚刀块5、大葱...
快炒花菜的做法 快炒花菜怎么做
“哈哈，我这个人又偷懒了哈，不过真的很快就做好了，有3种颜色呢。”食材明细主料花菜（500克）蒜苗（5颗）辅料食盐（2勺）味精（1勺）鸡精（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒花菜的做法步骤1、1：花菜洗净切小朵，蒜苗红辣椒洗净切小段...
蒜蓉快炒直立生菜的做法 蒜蓉快炒直立生菜怎么做
“直立生菜，体型粗长，叶片长，叶梗明显，叶子呈淡绿色，清脆多汁，略带一点清爽的苦味。蒜蓉快炒生菜，有杀菌，消炎和降血糖的作用。”食材明细主料直立生菜（4棵）杏鲍菇（1个）红尖椒（1个）大蒜（半头）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工...
蚝油生菜的做法 快手家常小炒蚝油生菜 蚝油生菜怎么做
“家常小炒，生菜好吃快手的做法，无需放盐，快速大火猛炒，爽脆开胃，鲜香味美。”食材明细主料生菜（2颗）辅料大蒜（3瓣）调料蚝油（1勺）味极鲜（1勺）白糖（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油生菜的做法步骤1、准备生菜两颗，大蒜3瓣切碎...
素炒生菜的做法 【北京】素炒生菜 素炒生菜怎么做
“生菜有好几个品种，我们常见的如结球生菜、皱叶生菜，还有直立生菜。这些名字都是根据它们的外型所起的。生菜是莴苣的一种。之所以叫生菜，就是因为它可以生食。其鲜嫩的口感和清新微苦的味道，不但让人喜欢，而且它的营养价...
美味的快手炒生菜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这个快手炒生菜的做法真的是很简单的，也很适合现在的季节吃，当然其他季节也是可以的吃的，希望大家能喜欢，我觉得我这道菜一定会推荐到大家的心坎里去，是很...
生炒菜心的做法 广东名菜-生炒菜心 生炒菜心怎么做
“1、把大叶子摘掉，改刀，改到如图状态，将菜切成如图所示备用。2、去皮五。花肉给它切点小条备用。3、锅烧热，少放一点油，油热以后，将切好的菜心放入锅里，先煸炒一下，这样可以去除菜心一部分的苦味，从而炒出来会更加的翠绿，菜心...
肉炒花生芽的做法 快手小炒——肉炒花生芽 肉炒花生芽怎么做
食材明细主料花生芽（250g）猪肉（适量）辅料彩椒（适量）葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒花生芽的做法步骤1、所需食材:花生芽、彩椒、猪肉。2、花生芽切掉根部，头顶的皮...
腊肠炒生菜的做法 懒人快手菜---腊肠炒生菜 腊肠炒生菜怎么做
“生菜主要用于沙拉凉拌生吃或涮锅，但凉拌说实在对咱们国人来说味道不敢恭维，涮锅又太单调，所以我觉得作为家常菜来说还是炒炒生菜更健康美味的说。颜色这么漂亮的生菜可是没有加任何添加无污染的有机生菜，是从新苑阳光公...
炒生菜的做法 炒生菜怎么做
“冬季是生菜的季节，打火锅或者炒都不错，关键是这菜快手，洗容易炒也容易，三下两下就熟了。”食材明细主料生菜（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒生菜的做法步骤1、生菜洗干净。2、备点蒜...
快炒蒜蓉生菜的做法 快炒蒜蓉生菜怎么做
食材明细主料生菜（1颗）辅料蚝油（1勺）蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒蒜蓉生菜的做法步骤1、一勺蚝油，两瓣蒜切末。2、生菜洗净。家常吃我喜欢切一下，梗和叶分开，更方便在锅里翻炒。3、热锅凉油。炒锅放一小勺...
炒花生米的做法 快手小炒菜一炒花生米 炒花生米怎么做
“全程小火，花生米多就要相应时间长些。冷锅冷油下入花生米。”食材明细主料花生米（适量）辅料盐（少量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒花生米的做法步骤1、花生米用水洗干净，在太阳底下晾干水分。(夏天干得快)。2...
可口的快炒包生菜怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的快炒包生菜是由包菜生菜还有青椒搭配一起炒，美味的快炒包生菜吃起来质地脆嫩，鲜香绵软，吸收了辣椒的香，变得更有滋味。我平时在家里进行制作之前先...
快手小炒清炒菜箭的做法 快手小炒 快手小炒清炒菜箭怎么做
食材明细主料菜箭（1斤）辅料蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手小炒清炒菜箭的做法步骤1、把菜浸泡15分钟，再洗两遍水。2、把菜掰成两段，捞起。3、锅中放油放蒜，炒香。4、倒入青菜。5、盖上锅盖焖一分钟。6、掀开...
快手小菜之蚝油生菜图解
蚝油生菜是一道非常快手的小菜，制作起来简单又很快速，特别适合不爱油烟的小伙伴。耗油生菜的味道会有很浓的耗油鲜味，又带着生菜的回甜，记得生菜要挑选教嫩的，太老了会发苦影响最后菜品的口感。主料生菜：200克辅料盐：适量耗...
蚝油生菜的做法 快手素菜之蚝油生菜 蚝油生菜怎么做
“生菜口感脆嫩鲜甜，是一种可以生吃的蔬菜。这道蚝油生菜做法简单，十分钟出锅，是一道名符其实的快手菜。”食材明细主料生菜（适量）辅料蚝油（1汤匙）食用油（适量）蒜（适量）枸杞（少许）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油生菜的做...