准备时间:
1天5小时 烹饪时间:
20分钟快手炒生菜:许多爱好美食又怕胖的人们快来尝试制作这道菜吧,经常吃能和肥胖说拜拜哦,再也不用担心越吃越胖啦这道菜制作简单,选材简单,吃起来朗朗上口,营养方面也很齐全,即使挑食的孩子也不会抗拒这道美食,所以这道美食是抓住大人小孩胃的好选择。
主料
生菜 :
适量 辅料
盐 :
适量 具体步骤
1.现将所准备好的食材用清水洗干净,然后切片或切块,再用清水冲洗一遍
2.锅中加入清水,用大火煮沸,将食材倒入,煮熟后捞出,锅中倒入油,放入食材,加盐,翻炒后即可出锅