关于炒骨心的餐饮精选

“萝卜干开胃，沾了肉味的萝卜干很美味，肉沾了萝卜干的味道也很让人喜欢”食材明细主料骨心肉（半斤）辅料萝卜干（半个）葱（两根）配料酱油（少许）番薯粉（1勺）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜干炒骨心肉的做法步骤1、骨心肉半斤，洗...

“最近在整牙，医生说不能吃太硬的。所以就煲粥吃咯！”食材明细主料排骨（150g）菜心（200g）辅料盐（1匙）蚝油（1勺）黑胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菜心排骨粥的做法步骤1、菜心洗净，切段2、排骨洗净，用蚝油腌半个小时3...

食材明细主料菜心（1把）蒜（适量）辅料油（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒菜心的做法步骤1、菜心洗干净，切段，蒜切沫。2、锅中加油。3、先放入菜心梗。4、再放入叶子。5、最后放蒜末和酱油。6、翻炒均匀。7、...

“排骨做法千千种，我爱原味健康的清炖，可家人口味重，就选择了老家的混菜，浇在大米上那个美啊。我饮食追求健康，少油少盐，这次是相对油多了，但比起外面健康很多喔。家人身体比什么都重要。”食材明细主料排骨（二斤）豆角（二两）胡萝...

食材明细主料护心肉（1000g）猪骨（500g）辅料水（适量）调料大料（5颗）姜片（6片）盐（1勺）生抽（2勺）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）护心拆骨肉的做法步骤1、护心肉，猪骨洗净，将国内加入适量水，下入猪骨，姜片，大火烧开去浮沫，熬煮30分钟，加入护心...

“为女友炖一份爱心玉米排骨汤”食材明细主料排骨（2根）辅料花生（20粒）姜片（5片去腥）配料淮山（半根）玉米（2根切段）胡萝卜（2根）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）爱心玉米排骨汤的做法步骤1、粗糙过程，见谅排骨切段胡萝卜切团淮生切...

食材明细主料菜心（245克）排骨（355克）辅料桂皮（适量）大料（适量）配料料酒（适量）老抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菜心烧排骨的做法步骤1、材料：菜心、排骨（已焯水）、桂皮、大料2、将菜心洗净，捞出待用...

“辣炒鸡心这么简单的菜，俺炒的就是不如邻居家舒涵妈炒的好吃，那天专门抽时间到她们家取了取经，掌握了新法宝，炒的味道就是不一样。”食材明细主料鸡心（500克）辅料青椒（2个）红椒（2个）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）配料味达美酱油（适量）老抽（...

食材明细主料空心菜（400g）辅料大蒜末（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒空心菜的做法步骤1、空心菜清洗干净。2、锅里热油炒香大蒜末。3、到入空心菜翻炒，加盐。4、炒软装盘即可。5、成品图。...

食材明细主料猪心（适量）蒜薹（适量）辅料色拉油（适量）盐（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）青岛啤酒（适量）糖（适量）生抽（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒猪心的做法步骤1、猪心洗净，泡出血水然后切片，加淀粉，盐，鸡精腌制十分钟。2...

食材明细主料菜心（若干）辅料蒜（若干）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒菜心的做法步骤1、洗净备好菜心，蒜。2、热锅热油。3、放入菜心蒜。用锅铲压菜挪动。除非你的锅够大，那就直接翻炒。4、挪动加翻炒，菜心基本...

食材明细主料面条（适量）辅料胡萝卜（适量）蒜薹（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爱心炒面的做法步骤1、胡萝卜切丝，蒜薹切段2、面条煮至稍硬，捞出，浸入凉水中3、锅中放油适量，放入郫县豆瓣酱翻炒，加入步...

食材明细主料菜心（300G）姜（2片）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒菜心的做法步骤1、菜心清洗干净2、水中加少许盐和油，烧开焯烫菜心。3、菜心捞出过凉，斜切成段。切姜片。4、锅中放油烧热，下姜片...

“溏心蛋相信很多都煮过有多少成功呢？有没有发现蛋黄很多小孩子不愿意吃，是因为太干了咽不下，如果换成溏心蛋那就不一样了，小孩能完全吃完，而且不会口干。接下来教大家怎么煮溏心蛋吧！”食材明细主料豚骨面（90g）鸡蛋（1个）海带（适...

“姑姐来看我拿的手工制作的空心面。第一次吃呢，发现煮面太省事了，开锅即可。”食材明细主料排骨及汤（适量）空心面（50克）清水（适量）辅料香菜（小许）葱叶（小许）调料食盐（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）排骨空心面的做法步骤1...

食材明细主料菜心（50g）调料油（少量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒菜心的做法步骤1、菜心洗干净，厚的切片。2、热油炒。3、炒熟放盐调味。4、成品。...

食材明细主料胡萝卜（半根）大虾（4只）香肠（一根）鸡蛋（2个）隔夜米饭（一碗）玉米粒（适量）葱（少许）豌豆（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爱心炒饭的做法步骤1、鸡蛋打散，放油炒成小块。胡萝卜、香肠、葱切丁。大虾去壳、虾...

食材明细主料烧排骨（适量）菜心（适量）辅料葱花（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧排骨菜心汤的做法步骤1、烧排骨砍段。2、菜心洗净。3、排骨放入锅中煮15分钟。4、菜心断生。5、放入锅中...

食材明细主料猪脆骨（3块）鸡蛋（2个）辅料西兰花（30g）胡萝卜（10g）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玲珑心的做法步骤1、猪脆骨加盐焯水去血水，加酱油，料酒，糖，鸡精，孜然粉，南德调料，适量水高压30分钟2、因为我是头一天晚上压的肉，取出肉...

“好久没炖汤来补一补了，昨晚让卖肉的阿姨帮我留了猪心&排骨，今天做了猪心排骨汤，第一次做猪心，感觉还不错啊！里面有加了萝卜，老妈说加了白萝卜，就不要加胡萝卜，我也不知道为啥！”食材明细主料猪心（1个）排骨（1根）辅料红枣（3颗）玉...

“过年爸爸将剔好的羊排打包好让我从遥远的家乡带回来，冬日里手里捧着一碗暖暖的羊肉汤，心中是家人对你无尽的关怀。羊是“鲜”字的一半，所以我认为除了鱼以外，就应属羊肉的汤汁最为醇厚、鲜美。”食材明细主料羊排（200克）...

“去超市，竟然发现还有不错的红薯卖，家人包括两个狗憨憨都挺爱吃这个，就提溜着一袋子回家，刚好冰箱还有周末买的排骨，就想着弄了这么一道菜~红薯是个好东西，营养十分丰，在某国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜...

食材明细主料排骨（适量）香菇（适量）河粉（适量）菜心（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇菜心排骨汤粉的做法步骤1、排骨洗净，锅里水烧开，放入煮一会儿捞出，用清水冲去浮沫；干香菇提前用温水泡发，挤...

“长点“心”吧！原名：猪心炒青椒，家里有两个猪心不知道怎么吃，炒着吃了，还可以，支持一下原创。”食材明细主料猪心（两个）青椒（两个）辅料花椒（10g）大料（10g）姜片（10g）配料料酒（30g）酱油（20g）味精（10g）食盐（20g）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难...

“寒冷的初冬，初雪已经在快马加鞭赶来。上床的萝卜下床的姜，不用医生开药方。晚饭用脆骨炖山药还剩下的脆骨，放萝卜和宽粉这么一炖，暖暖的炖菜吃起来。”食材明细主料脆骨（几块）花心萝卜（150g）辅料炖脆骨的汤（适量）调料香菜（小许...