关于金灿灿——南瓜焗饭的餐饮精选

“这个分量是可以做两个南瓜盅的，不过家里就剩一个南瓜了，我就把另一份铺在烤盘上烤了。”食材明细主料小南瓜（一个）米饭（一碗）奶酪（约300g）辅料胡萝卜（一根）土豆（一个）洋葱（一个）蟹肉棒（几根）配料奶白酱（适量）橄榄油（适量）盐（适量）白胡椒粉...

“黄金馒头简单易做，香酥松脆，色泽金黄，是用生鸡蛋打碎搅匀后包裹馒头片，再放入锅中炸，味道鲜美，营养丰富。健康营养的早餐可以动手试试”食材明细主料馒头（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:15分钟黄金南瓜饺子是一种原饺子的创新，黄金南瓜饺子融于南瓜的香气加上特别的黄色，给人带来视觉的享受。在逢年过节的时候做饺子不如加上这一份，还可以给家里...

“儿子喜欢吃南瓜，南瓜是具有丰富营养的，有次在饭店，刚刚流行南瓜粥，金灿灿的，糯糯的，香甜可口，一向挑食的家伙竟然连喝了3碗粥，从此成为大家茶余饭后的一个笑点……于是我尝试自己做南瓜粥，嘿，还真挺简单的。在家不防尝试做一...

食材明细主料面粉（500g）南瓜（150g）辅料安琪发酵粉（5g）白糖（30g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）金灿灿的南瓜馒头的做法步骤1、南瓜洗净切块儿蒸熟，用勺子捣成糊，加入糖拌匀，冷却备用；发酵粉加一点温水溶解静置5分钟（水一点点就...

“无意中给女儿开发的新品🥪女儿👧随我天生嘴刁😂没办法谁让她有一个同样嘴刁的妈咪👩变戏法🤹‍♀️似的给她做饭小妞经常不领情是常事😕那种挫败感比给她姥爷做饭还无奈😓胡萝卜🥕杂菜蛋堡🥚🥪零添加保留原味🍃除了面...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟小时候妈妈经常做一种发糕，金色的，软软甜甜的。长大后，才发现原来人家叫做松糕，今天介绍一种蒸全营养南瓜松糕。一般做这种松糕都是把南瓜蒸熟在做，当时问...

“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无哄小孩子吃饭，对妈妈来说都是一件头疼事。但是，如果学会了金灿灿的菠萝炒饭，一切都能迎刃而解。这道菜肴，色香味俱全，满足了小孩对新鲜食物的好奇心理，菠萝丰富的营...

“此款(自配方向)南瓜面包金灿灿的诱人食欲，其口感柔软香甜、营养丰富、相比面包店的面包不过如此，在家只要动动脑、动动手、既可品尝到你最中意的烘焙美食。”食材明细主料高筋面粉（330g）白糖（40g）鸡蛋（1个）淡奶油（45g）南瓜泥（1...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：100鸡蛋：1个面包糠：50辅料油：适量盐：适量具体步骤准备一碗米饭鸡蛋加少许盐打散备用准备适量面包糠在米饭里加入少许寿司醋，拌匀。然后团成饭团饭...

食材明细主料剩饭（适量）蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）咖喱粉（适量）葱头（适量）五香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒饭的做法步骤1、剩饭，蛋，葱头。2、蛋打成蛋液。3、烧油，倒进葱头加盐炒熟，倒进蛋液。4、待凝固后炒匀。5、放进剩饭炒...

“南瓜有独特的香甜的口感，并且营养丰富，用来做馒头不但样子好看，更重要的是口感和营养都非常好。金灿灿的馒头，小朋友们也会非常喜欢的”食材明细主料馒头面粉（500g）南瓜（300g）辅料糖（50g）酵母（5g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟香酥饭团是一味金灿灿的美味佳肴，是一味深受大家喜爱的人间美食，是一道饭菜结合最美的吃食。它是以米饭为主要食材，鸡蛋、沙拉酱等为配料制作而成，制作方...

“又沙又香的咸蛋黄裹着炸得酥脆的鸡翅，一口咬下去，腌制好的鸡翅滑嫩多汁，混合着蛋黄的喷香，那滋味让人难以忘怀。趁着除夕，年夜饭餐单也加上这道菜吧~”食材明细主料金奇香咸蛋黄（10个）鸡中翅（9个）鸡蛋（1个）辅料淀粉（适量）玉米油（...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：一大块糯米粉：适量豆沙：适量辅料葡萄干：少许生粉：少许油：少许具体步骤1.南瓜蒸熟去皮，碾压成泥～逐步加入糯米粉，揉成稍微有点黏手的面团2.揪成剂子后...

准备时间:1小时30分钟　　　　烹饪时间:15分钟对于不怎么喜甜食的我来说，南瓜芝麻包是我最喜欢的一道甜食类早餐包。它，甜而不腻，软糯可口。在匆忙的早晨，做一道这样简单快时易上手的早餐，吃着自...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料隔夜饭：适量鸡蛋：3个黄瓜：半根木耳：少量牛肉肠：1根辅料盐：1小勺葱：1小根具体步骤1.材料上照。2.黄瓜、木耳、牛肉肠切小丁，放入碗中备用。3.切好后，锅里热...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟都说甜品是治愈系的中必不可少的食物，那香甜的南瓜与Q弹的意面我想一定就是绝配，但是作为无肉不欢的我总是得加上几片香肠在里面才算过瘾。金灿灿的南...

食材明细主料水磨糯米粉（300g）南瓜泥（300g）黄油（10g）豆沙（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金灿灿的南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮切薄块，放微波炉里大火加热至软或者放蒸锅里蒸。2、用料理机将蒸熟的南瓜搅拌成南瓜泥。3...

“南瓜营养丰富，是生活中常见的食材。南瓜具有解毒、促进消化、保护胃黏膜、防癌、及促进肝肾功能恢复、提高免疫力的作用。我经常将南瓜(自配方)用于烘焙面包，用南瓜泥与鸡蛋取代水和面，做出的南瓜面包颜色金黄、口感柔...

“南瓜的营养价值南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能。类胡萝卜素维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。...

“金灿灿的外皮，里面是萝卜丝肉馅蒸的包子，出锅热乎乎的，小心咬一口，松软的外皮和着清甜的肉馅，加上鲜美的汤汁，吃了一个还不够呢。”食材明细主料中筋面粉（400g）酵母（4g）南瓜泥（300g）猪肉（适量）白萝卜（适量）姜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）料...

“南瓜是我利用率较高的食材，它用途广泛，营养价值及功效众所周知（不细述)，不仅可以用来做众多菜品，而且其天然的色彩也是主食的天然色素。此款花样面包造型美观，操作简便、口感膨松、柔软香甜、颜色金黄、诱人食欲、新春盛...

“南瓜吐司做了两个，做三明治就太方便了，金灿灿的真是好看呢”食材明细主料吐司片（两个）西红柿（一片）生菜（一片）火腿（一片）鸡蛋（一个）鸡胸肉（一片）辅料番茄酱（适量）沙拉酱（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金灿灿的三明治的做法步...