辣炒鸡心洋葱片的做法 辣炒鸡心洋葱片怎么做
“鸡心是鸡杂之一，色紫红，形呈锥型，质韧，外表附有油脂和筋络，内含污血，须漂洗干净后才可食用。鸡心性温、味甘，有护心、补血益气、提高免疫力、健脑等功效。富含蛋白质，可维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，调低血压，缓冲贫血，有利...
洋葱五花肉炒鸡心的做法 洋葱五花肉炒鸡心怎么做
食材明细主料鸡心（200克）五花肉（95克）洋葱（175克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱五花肉炒鸡心的做法步骤1、食材：鸡心（已洗净）、五花肉（已清洗切片）、洋葱（已清洗切开）。2、将鸡心下入沸...
洋葱炒鸡蛋的做法 家常菜----洋葱炒鸡蛋 洋葱炒鸡蛋怎么做
食材明细主料洋葱（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱洗净切丝。2、鸡蛋打散。3、锅中放油烧热，倒入鸡蛋液。4、炒熟盛起备用。5、锅中再放入少许油，倒入洋葱...
洋葱青椒炒鸡心的做法 洋葱青椒炒鸡心怎么做
食材明细主料洋葱（1个）鸡心（2袋）青尖椒（1个半）辅料葱姜蒜花椒油（30ml）调料生抽（15ml）料酒（30ml）白酒（10ml）白糖（10g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱青椒炒鸡心的做法步骤1、鸡心两袋，尖椒一个半，洋葱准备。2、鸡心去除血管和肥油...
洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做
“家庭快炒、味道鲜美！”食材明细主料洋葱（1个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（1勺）糖（小半勺）老抽（少许）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒蛋的做法步骤1、洋葱1个，鸡蛋2个。2、洋葱切好、放盘里。3、打2个鸡蛋。4、放1小...
洋葱炒鸭心的做法 洋葱炒鸭心怎么做
“洋葱爆炒鸭心，洋葱去腥，增香，使鸭心滑嫩美味，超级下饭。”食材明细主料鸭心（250g）洋葱（1颗）辅料尖椒（1颗）蒜末（适量）姜（适量）香菜（1把）鸡蛋（半个）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）料酒（2匙）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒鸭心的做法步骤1、...
洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做
“洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋...
洋葱辣椒鸡蛋的做法 黄油炒.洋葱辣椒鸡蛋 洋葱辣椒鸡蛋怎么做
“灯光太暗，拍不出漂亮的效果，这个不影响它的美味。”食材明细主料洋葱（半个）辣椒（一个）鸡蛋（三个）辅料盐（少许）黄油（适量）十三粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱辣椒鸡蛋的做法步骤1、食材清洗干净。2、切成小块。3、...
洋葱炒肉片的做法 洋葱炒肉片怎么做
食材明细主料洋葱（2个）猪肉（1块）调料生抽（15ml）白糖（5g）料酒（30ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒肉片的做法步骤1、猪肉洗净。2、切片放淀粉料酒盐腌制十分钟。3、洋葱去外皮和头尾，切成丝。4、锅中放油，先煸炒肥肉至出...
洋葱炒猪心的做法 洋葱炒猪心怎么做
食材明细主料猪心（365克）洋葱（225克）辅料干淀粉（适量）玉米油（适量）调料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）洋葱炒猪心的做法步骤1、食材：猪心（已洗净）、洋葱（已清洗切开）。2、将猪心放在案板上切成片...
鳝片炒洋葱的做法 经典的家常菜——鳝片炒洋葱 鳝片炒洋葱怎么做
“老妈今天早上买了几条小鳝鱼，真的很小，烧汤，那么小的鳝鱼有点小家子气。怎么煮好呢？居然被我在厨房的角落里找到了几个洋葱，哈哈。记得小时候洋葱鳝丝可是老爸的拿手菜啊，没有鳝丝，鳝片也一样。”食材明细主料鳝片（250克）洋...
肉片炒洋葱的做法 肉片炒洋葱怎么做
食材明细主料白洋葱（适量）紫洋葱（适量）五花肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片炒洋葱的做法步骤1、五花肉一块白洋葱紫洋葱适量。2、五花肉切成薄片。3、洋葱切成小块儿。4、锅内放少...
煮肉片炒洋葱的做法 猪肉片炒洋葱～ 煮肉片炒洋葱怎么做
食材明细主料洋葱（1个）猪肉（1块）辅料盐（1勺）油（0.5勺）料酒（1勺）生抽（0.6勺）水（2勺）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮肉片炒洋葱的做法步骤1、猪肉切片用半勺盐半勺油一勺料酒腌制2、洋葱去皮3、把洋葱切开不需要一片片剥出来因为...
家常洋葱炒鸡蛋的做法 家常洋葱炒鸡蛋怎么做
“洋葱作为蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋含有人体需要的蛋白质，两种的结合...
洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎么做
“家常小炒是一道快捷方便的菜肴，不受食材限制，品种可多可少，特别是平时的一些剩余的零头小块的材料，凑在一起，就是一道不错的家常小炒。需要注意的是，材料的形状搭配要合理，即片和片、丁对丁、丝丝相配也可以。另外，有些食材...
家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做
食材明细主料猪皮（适量）洋葱（1个）青椒（1个）辅料干辣椒（适量）姜末（适量）盐（适量）糖（适量）八角（适量）葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常猪皮炒洋葱的做法步骤1、猪皮洗净，放入干辣椒、葱、生...
洋葱鸡肉片的做法 【家常菜】洋葱鸡肉片 洋葱鸡肉片怎么做
食材明细主料鸡胸肉（1块）洋葱（2个）辅料葱（姜）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱鸡肉片的做法步骤1、将食材准备好。2、解冻好的鸡胸肉切成片状。3、将鸡肉片加少许料酒...
洋葱炒土豆片的家常炒法
一日三餐是生活，自己做的一日三餐是仪式感，你每天都在纠结吃什么吗？在这个气温多变的季节感冒不适影响着胃口，总想一顿外卖解决难题，小编想推荐你一道容易上手的菜洋葱炒土豆片，适合这个季节预防并缓解感冒。简简单单一道菜...
洋葱炒鸡片的做法 洋葱炒鸡片怎么做
“家里的洋葱都发芽了，赶紧炒着吃了。一道下饭菜。”食材明细主料鸡胸（适量）洋葱（适量）调料蚝油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒鸡片的做法步骤1、主要原料。2、洋葱切丝备用。...
洋葱炒香辣鸡的做法 洋葱炒香辣鸡怎么做
食材明细主料冰鲜鸡（适量）辅料洋葱（适量）配料姜片（适量）花椒（适量）老干妈（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒香辣鸡的做法步骤1、锅里倒入少许橄榄油，把花椒放入慢火炒出香味捞出倒掉。2、把姜片放入炒片刻盛出。3、...
洋葱芦笋炒鸡心的做法 洋葱芦笋炒鸡心怎么做
“下饭下酒都不错。”食材明细主料鸡心（300克）芦笋（5根）白洋葱（40克）红椒（半个）辅料料酒（1汤匙）蚝油（1汤匙）盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）洋葱芦笋炒鸡心的做法步骤1、准备好食材2、芦笋去掉老的部分，刨去老皮切段...
家常洋葱炒土鸡蛋的做法 家常洋葱炒土鸡蛋怎么做
“鸡蛋的吃法很多样，可以搭配很多菜炒，洋葱炒鸡蛋好吃又营养～”食材明细主料鸡蛋（3颗）洋葱（1颗）辅料食用油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常洋葱炒土鸡蛋的做法步骤1、洋葱一个，鸡蛋3个。2、鸡蛋打碎加适量...
洋葱蒜苔炒鸡心的做法 洋葱蒜苔炒鸡心怎么做
“中医素来有“以形补形”之说，食用鸡心能保护人的心肌细胞，预防和缓解心悸、心率失常。同时鸡心也是优质的蛋白质来源，富含钾钙铁锌等微量元素，不但可以镇静安神，益气补血，对肤色苍白，冬天手脚冰冷都有一定的食补缓解作用，而...
洋葱炒笋片的做法 洋葱炒笋片怎么做
“儿子超爱吃笋，我开玩笑说:你是不是大熊猫，这么爱吃笋?儿子说:还不是随你?我😓，转着圈成了熊猫妈妈😅春笋正当食，脆嫩，配了洋葱，小米椒，好吃极了😍”食材明细主料春笋（半个）洋葱（半个）小米椒（2个）辅料玉米油（适量）花椒（适量）蒜片（适量）...
洋葱炒鸡心的做法 洋葱炒鸡心—补血养颜防感冒 洋葱炒鸡心怎么做
“昨天去菜市场，我又买了二斤鸡心，拿回家分成了三袋，一袋昨晚炒洋葱吃光了，另外两袋冻在冰箱里，打算烤着吃。说起像鸡心鸡肝这样的鸡杂，喜欢的人特别喜欢，不爱吃的人可能一口都不碰，其实鸡的这些“心肝宝贝”真的非常有营养，只...