洋葱芦笋炒鸡心的做法 洋葱芦笋炒鸡心怎么做

“下饭下酒都不错。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炒 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

洋葱芦笋炒鸡心的做法步骤

• 1、准备好食材

• 2、芦笋去掉老的部分，刨去老皮切段

• 3、洋葱切片；红椒切片

• 4、芦笋在沸水中焯一下捞出备用

• 5、鸡心洗净，入锅中焯水

• 6、把焯水的鸡心去油洗净，对半切开

• 7、起油锅，倒入鸡心翻炒，淋点料酒

• 8、加入洋葱和红椒翻炒，加蚝油炒匀

• 9、加入芦笋，加点盐调味炒匀就可以出锅