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八仙滋养米糊的做法 八仙滋养米糊怎么做

八仙滋养米糊的做法 八仙滋养米糊怎么做

夏季滋养米糊,方便又美味,“八仙”是指食材丰富多样之意。

食材明细

主料
  • 粳米 (适量)
辅料
  • 小米 (适量)
  • 黑米 (适量)
  • 绿豆 (适量)
  • 红豆 (适量)
  • 黄豆 (适量)
  • 红枣 (适量)
  • 松子 (适量)
  • 黑芝麻 (适量)
配料
  • 冰糖 (适量)
  • 甜味 口味
  • 其他 (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

八仙滋养米糊的做法步骤

  • 八仙滋养米糊的做法 八仙滋养米糊怎么做 第2张

    1、准备材料

  • 八仙滋养米糊的做法 八仙滋养米糊怎么做 第3张

    2、红枣洗净去核,将各类谷物以粳米为主,适量搭配一量杯的量

  • 八仙滋养米糊的做法 八仙滋养米糊怎么做 第4张

    3、将食材淘洗干净,浸泡1小时

  • 八仙滋养米糊的做法 八仙滋养米糊怎么做 第5张

    4、将泡好的食材倒入豆浆机,加水至最低水位稍高一点的位置

  • 八仙滋养米糊的做法 八仙滋养米糊怎么做 第6张

    5、加入冰糖和红枣

  • 八仙滋养米糊的做法 八仙滋养米糊怎么做 第7张

    6、开豆浆机至米糊档

  • 八仙滋养米糊的做法 八仙滋养米糊怎么做 第8张

    7、打好的米糊撒上适量松子和黑芝麻即可

小窍门

1、粗粮多样有益健康,放的食材不必拘泥。
2、根据自己的口味放冰糖要适量。
3、水量在最低刻度稍微往上厚薄正合适,需要稀些可以稍多加些水。