养生米糊的做法 养生米糊怎么做

“这款养生米糊，营养丰富，口感细腻浓香，作为早餐饮用，简直太棒了！”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

养生米糊的做法步骤

• 1、备好食材：如图。

• 2、食材洗净（除黑芝麻外），放冰箱冷藏浸泡一夜。

• 3、把食材放入破壁机内，加入适量纯净水，盖好盖子，启用电源，按营养糊操作（约半小时左右）。

• 4、时间到，香浓的米糊已好。

• 5、盛入碗中，加入少许白糖即可。

• 6、成品图。

小窍门

豆类，米类洗净冰箱冷藏浸泡！