韭菜虾皮馅饽饽的做法 韭菜虾皮馅饽饽怎么做
“馅饽饽有的地方称为馅团子。我们这里一般称小麦粉发酵后裹馅,捏出褶为包子,玉米面裹馅团圆为馅饽饽。单纯用玉米面和面,包的时候容易裂开,因此,在和面时加少量小麦粉。黄玉米面很强势,尽管有小麦粉的添加,蒸熟后的馅饽饽还是金灿灿的。这款馅饽饽用韭菜、虾皮加粉丝作馅,味道不错,还有着补钙,补肾,润肠,减肥,防癌等功效。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
韭菜虾皮馅饽饽的做法步骤
1、粉丝洗干净用冷水浸泡。
2、虾皮洗干净用油浸泡。
3、取适量玉米面、小麦粉。
4、和成面团饧10分钟。
5、韭菜择洗干净切碎。
6、浸泡后的粉丝切碎与韭菜、虾皮放在同一容器中,加盐、味精搅拌均匀作馅。
7、取适量饧好的面团,按薄。
8、加适量馅。
9、收口,包好。
10、收口在下,团圆放在蒸锅里蒸。
11、蒸熟即可享用。
小窍门
1、虾皮提前用油浸泡可以去腥提鲜。
2、如果做给老年人食用,和面时加少许酵母粉,半发面的馅饽饽更好消化,也松软些。
3、馅饽饽蒸的时间依据馅饽饽的大小、面皮的薄厚以及馅料的不同而不同。