主食

当前位置 /首页/美食/主食/列表

三文鱼的做法 三文鱼晚餐一锅端 三文鱼怎么做

三文鱼的做法 三文鱼晚餐一锅端 三文鱼怎么做

食材明细

主料
  • 鱼排 (200g)
  • 小土豆块 (2 杯)
  • 胡萝卜 (1 杯)
  • 芦笋 (1/2 磅)
  • 樱桃 (1/4 磅)
  • 意大利瓜 (1 根)
  • 番茄 (1/4 磅)
辅料
  • (适量)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 莳萝酱 (适量)
  • 橄榄油 (适量)
  • 柠檬 (1个)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

三文鱼的做法步骤

  • 三文鱼的做法 三文鱼晚餐一锅端 三文鱼怎么做 第2张

    1、将根茎类蔬菜放入烤盘,倒入橄榄油,盐,胡椒,拌匀后入预热400华氏度(200摄氏度)烤箱中层10-15分钟。

  • 三文鱼的做法 三文鱼晚餐一锅端 三文鱼怎么做 第3张

    2、铺上第二层蔬菜,有芦笋,樱桃番茄,意大利瓜,撒些橄榄油,盐,胡椒,入烤箱继续烤5-10分钟,取出。

  • 三文鱼的做法 三文鱼晚餐一锅端 三文鱼怎么做 第4张

    3、放上清理干净的三文鱼,柠檬皮,撒盐,胡椒,再翻入烤箱10-15分钟后,取出装盘就OK了。

小窍门

柠檬用半个切片烤鱼,剩下半个装盘的时候可以按个人口味挤一些在考好的三文鱼上。我用了之前做好的莳萝酱,帮助去腻,和平衡烧烤食品的火气。