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三文鱼柳的做法 三文鱼柳怎么做

三文鱼柳的做法 三文鱼柳怎么做

食材明细

主料
  • 三文鱼 (1块)
辅料
  • 生抽 (1匙)
  • 料酒 (1匙)
  • 柠檬 (适量)
  • 蒜末 (1勺)
  • 西兰花 (适量)
  • 色拉油 (1勺)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

三文鱼柳的做法步骤

  • 三文鱼柳的做法 三文鱼柳怎么做 第2张

    1、三文鱼一块。

  • 三文鱼柳的做法 三文鱼柳怎么做 第3张

    2、用刀切成薄厚均匀的方块,料酒,生抽腌五分钟。

  • 三文鱼柳的做法 三文鱼柳怎么做 第4张

    3、西兰花切小朵,焯水备用。

  • 三文鱼柳的做法 三文鱼柳怎么做 第5张

    4、锅中放油,放蒜末小火煸香。

  • 三文鱼柳的做法 三文鱼柳怎么做 第6张

    5、下入腌好的三文鱼,两面稍稍煎制焦黄,拿岀改刀切条。

  • 三文鱼柳的做法 三文鱼柳怎么做 第7张

    6、成品。

小窍门

三文鱼本身就有咸味,再加上用生抽腌过,所以不用另外加盐。